1回だけでもOK！手ぶらで気軽にホットヨガ体験♪

LAVA（ラバ）を中心に、都度払い・ワンコイン体験を実施中。
入会は自由だから、まずは気軽に試して自分に合うか確認してみましょう。

他社と比べてLAVAが選ばれる理由

• ✅ 全国500店舗以上、駅近で通いやすい。お買い物や仕事帰りにも最適
• ✅ 初心者の身体の悩みに寄り添う、厚生労働省も認める科学的根拠
• ✅ 参加者の8割が1人参加。40代〜60代の方にも安心
• ✅ 女性専用だから他に気を使わず集中できる（※一部店舗は男女共用）
• ✅ 体験満足度90％以上（※Googleクチコミ総評より）
• ✅ 手ぶら・都度払い・単発参加OK！無理な勧誘ナシで安心

※体験は定員達し次第終了。体験のみの参加もOK。入会は自由です。

日進市エリアの方に選ばれています！

ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）日進香久山店

🏠住所：愛知県日進市香久山4-201-3 Mio香久山 conte uno2F
🕒受付時間：平日 8:30～22:30／土日祝 7:30～20:00
🚫定休日：毎週金曜
🚃アクセス：バス 地下鉄東山線星ヶ丘駅より、名鉄バス 香久山経由系統に乗車し｢香久山｣バス停下車すぐ
🚗駐車場：大型駐車場完備

✨特徴

• ·複合型施設のため、買い物のついでに便利
• ·男女共用なのでカップルでも通えます
• ·シャワー・ロッカー完備の快適空間
• ·初心者約8割！未経験でも安心
• ·呼吸と姿勢を丁寧にサポートするレッスン

✨料金・キャンペーン

まずは1回だけでもOK！

LAVA日進香久山店の体験レッスンで、自分に合うホットヨガを試してみましょう。

• • 💰 体験料金：0円
  • 🎁 今だけ手ぶら無料キャンペーン実施中！
  • 🧘‍♀️ 1回だけ・入会なしもOK！

※体験は定員達し次第終了。

LAVA日進香久山店のホットヨガ体験の流れ｜初心者でも安心

1. 1.Webから簡単予約（約1分）
   スマホやパソコンから1分で完了。空き状況もすぐ確認でき、初心者でも簡単に予約できます。
2. 2.手ぶらで来店（ウェア・タオル・水完備）
   レンタル付きなので荷物なしでOK。気軽にホットヨガ体験をスタートできます。
3. 3.ホットヨガ体験（60分）
   初心者向けレッスンで、呼吸・ポーズを丁寧にサポート。リラックスしながら運動不足を解消できます。
4. 4.体験後は自由に判断（無理な勧誘なし）
   気に入れば入会、合わなければそのまま終了。安心して体験できます。

LAVA日進香久山店の口コミ・評判

実際に LAVA日進香久山店 を利用した方の口コミをもとに、スタジオの雰囲気や通いやすさ、レッスン内容に対する評価を整理しました。ホットヨガ初心者から継続利用者まで、無理なく続けられるプログラム設計や、インストラクターの丁寧なサポートに満足する声が多く見られます。香久山エリアの落ち着いた環境と、清潔感のある設備面も評価されており、日進市周辺で安心して通えるホットヨガスタジオとして口コミでも支持されています。

初心者の通いやすさ

LAVA日進香久山店の口コミでは、ホットヨガが初めての方でも無理なく通えたという声が多く見られます。香久山エリアの落ち着いた環境にあり、スタジオ内も穏やかな雰囲気のため、周囲を気にせず自分のペースでレッスンに集中できた点が安心材料になっています。強度に段階があるプログラム構成で、体力や柔軟性に不安がある方でも参加しやすいのが特徴です。バス停からすぐの立地で、日常の動線に組み込みやすい点も、継続しやすさにつながっています。

• ・ヨガ未経験でしたが、落ち着いた雰囲気で安心して参加できました
• ・体調やレベルに合わせて無理せず動けたのが良かったです
• ・バス停が近く、思っていたより通いやすいと感じました
• ・インストラクターの説明が丁寧で、初回でも分かりやすかったです
• ・体験後も強い勧誘がなく、安心して検討できました

設備・スタジオ環境

LAVA日進香久山店は、落ち着いた香久山エリアにあり、集中してレッスンに取り組みやすいホットヨガスタジオです。スタジオ内は清潔感があり、温度・湿度が適切に管理されているため、初心者でも無理なく発汗しながらヨガに集中できます。更衣室やシャワー設備も使いやすく、レッスン前後の身支度がスムーズに行える点も好評です。手ぶらOKの環境が整っており、日常の用事とあわせて気軽に立ち寄れるため、運動習慣づくりやリフレッシュを目的とする方にも選ばれています。

• ・スタジオが清潔で、落ち着いた雰囲気の中で集中できました
• ・更衣室やシャワーが使いやすく、レッスン後も快適でした
• ・しっかり汗は出ますが、息苦しさがなく続けやすい環境です
• ・マットなどが用意されていて、手ぶらで通えるのが助かります
• ・郊外型スタジオなので、人目を気にせず利用できるのが良かったです

インストラクターの質

LAVA日進香久山店では、経験豊富で落ち着いたインストラクターが在籍しており、ホットヨガが初めての方でも安心してレッスンに参加できます。一人ひとりの体調や運動経験に配慮しながら進行してくれるため、無理な動きがなく、自分のペースを大切にしながら取り組める点が特徴です。レッスン中の声かけも丁寧で、動きのポイントが分かりやすく、初回でも戸惑いにくい雰囲気。質問しやすい空気感があり、落ち着いた環境で正しいフォームを身につけたい方から高い評価を得ています。

• ・進行が落ち着いていて、初めてでも緊張せずに参加できました
• ・一つひとつの動きを丁寧に説明してくれるので分かりやすかったです
• ・体調を気にかけた声かけがあり、安心してレッスンを受けられました
• ・レッスン前後も話しかけやすく、質問に丁寧に対応してもらえました
• ・無理のないペースで進めてくれるので、初心者でも続けやすいと感じました

立地・アクセス

LAVA日進香久山店は、地下鉄東山線「星ヶ丘駅」から名鉄バスを利用し、「香久山」バス停下車すぐの分かりやすい立地にあります。駅から乗り換えはありますが、バス停からスタジオまでの距離が近く、初めての方でも迷いにくいのが特徴です。商業施設アピタ香久山内にあるため、買い物や用事とあわせて通いやすく、落ち着いた環境で無理なく継続できます。郊外型スタジオならではのゆとりある立地で、人混みを避けて通いたい方にも選ばれています。

• ・星ヶ丘駅からバス一本で分かりやすく、思ったより負担なく通えました
• ・バス停からすぐなので、初めてでも迷わず到着できました
• ・アピタ内にあるので、買い物と一緒に通えて便利です
• ・中心部ほど混雑しておらず、落ち着いて通えるのが良いです
• ・郊外立地なので、時間に追われずリラックスして通えます

注意点・気になる口コミ

LAVA日進香久山店の口コミを見ると、利用者が多い時間帯は予約が集中しやすいという声が一部見られます。特に夕方以降や週末は参加者が増える傾向があり、希望するレッスンを確保するためには早めの予約を意識すると安心です。また、ホットヨガ特有の発汗量が多いため、タオルや着替えを余裕をもって準備しておくと快適に利用できます。平日昼間など比較的落ち着いた時間帯を選べば、静かな環境で無理なく集中できたという意見も見られます。

• ・夕方や週末は予約が埋まりやすいので、早めに予定を入れるようにしています
• ・人気の時間帯は人が多い印象ですが、時間を選べば落ち着いて受けられました
• ・想像以上に汗をかくので、替えのウェアがあると安心です

口コミ総評

LAVA日進香久山店に寄せられている口コミを総合すると、落ち着いた環境の中で自分のペースを大切にしながら通えるホットヨガスタジオとして高く評価されています。清潔感のあるスタジオや使いやすい設備、スタッフの丁寧な対応に安心感を覚える声が多く、バス利用でも無理なく通える立地が日常生活に取り入れやすい点も好印象です。ホットヨガ初心者でも安心して始められ、継続しやすいことが全体的な満足度の高さにつながっています。

LAVA日進香久山店が向いている人

• ・ホットヨガ初心者で、体験レッスンから無理なく始めたい方
• ・星ヶ丘駅方面からバスで通え、日常の移動や買い物の流れに組み込みやすいスタジオを探している方
• ・男女共用でも落ち着いた雰囲気の中で、自分のペースを大切にヨガを続けたい方
• ・運動不足の解消やリフレッシュを目的に、生活習慣の中にホットヨガを取り入れたい方

初めてホットヨガを体験する方にとって、通いやすさと安心感は大切です。LAVA日進香久山店は、星ヶ丘駅方面からバスでスムーズにアクセスでき、初回でも落ち着いた環境の中で無理なくレッスンを始めやすい点が評価されています。

香久山周辺の便利な施設

LAVA日進香久山店は香久山バス停すぐにあり、周辺にも便利な施設が揃っています。体験前後のちょっとした買い物や休憩も安心です。

スタジオ比較表

初めてホットヨガを体験する方が、通いやすさや生活動線を重視しながら、LAVA日進香久山店を含む日進・香久山エリアのスタジオを比較できるよう整理しました。

体験レッスンを検討する際に、自分に合ったスタジオ選びの判断材料としてご活用ください。

各スタジオ販促品一覧

日進市各スタジオで用意されている販促品や料金をまとめました。販売していない店舗もございますが購入の参考にしてください。

店舗別料金一覧

各スタジオの料金(税込）や体験条件をまとめました。初回体験や通いやすさを比較して、自分にぴったりのプランを見つけましょう。

LAVA日進香久山店はこんな方におすすめ

星ヶ丘駅方面からバスでアクセスしやすく、日常の買い物や移動の流れに組み込みやすい LAVA日進香久山店。

落ち着いたスタジオ環境の中で、初心者でも無理なく体験レッスンから始められる点が支持されています。

男女共用スタジオながら過度な賑わいはなく、自分のペースを大切にしながらホットヨガを続けたい方に適したスタジオです。

• ✅ ホットヨガ初心者で、体験レッスンから安心して始めたい方
• ✅ 星ヶ丘駅方面からバス利用で、生活動線に組み込みやすいスタジオを探している方
• ✅ 男女共用でも落ち着いた雰囲気の中でヨガに集中したい方
• ✅ 運動不足の解消やリフレッシュを目的に、無理なく継続したい方
• ✅ 日常習慣としてホットヨガを取り入れたいと考えている方

科学的に裏付けられたヨガの効果

厚生労働省が示す研究結果に基づく、ヨガの実証的な健康効果をご紹介します。

国の研究でも示された、ヨガの確かな効果

厚生労働省の公式発表によると、ヨガは通常の運動と同様に、生活の質を改善し、ストレスを緩和し、心拍数や血圧を下げるなどの効果が認められています。
また、不安やうつ症状、不眠の緩和にも寄与し、全体的な体調・体力・柔軟性の向上をもたらすとされています。

• ストレスや不安の軽減
• 心拍数・血圧の安定
• 睡眠の質の改善
• 柔軟性・体力の向上

厚生労働省の研究結果による科学的根拠（出典）
https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_09579.html

LAVA公式サイトで0円体験を予約

※最短1分で予約完了・当日体験OK

よくある質問

Q. 小さな子供がいますが、レッスン中に預かってもらえますか？

A.申し訳ありませんが、LAVA日進香久山店では託児サービスは行っておりません。ご自身でお預け先を確保したうえでのご参加をお願いしています。

Q. 妊娠中ですが、レッスンを受けても大丈夫ですか？

A. 妊娠中の方は、安全面を考慮し原則としてレッスンへの参加はできません。産後、体調が安定してからのご利用をおすすめしています。

Q. 60代ですが、ホットヨガはできますか？

A. はい、可能です。LAVA日進香久山店では、強度を抑えた初心者向けプログラムも用意されており、年齢や体力に合わせて無理なく参加できます。

Q. インストラクターは指名できますか？

A. インストラクターの指名制度はありませんが、レッスンごとに特色があるため、ご自身に合ったクラスを選んで受講できます。

Q. 館内は清潔で綺麗ですか？

A.スタジオ・更衣室・シャワールームは定期的に清掃・管理されており、清潔感を重視した環境が整っています。

Q. 予約後に都合が悪くなった場合、キャンセルはできますか？

A. はい、可能です。キャンセル期限内であれば、マイページから手続きできます。

Q. 無断欠席した場合、ペナルティはありますか？

A. 無断欠席が続くと予約制限がかかる場合があります。都合が悪くなった際は、事前のキャンセルがおすすめです。

Q. LAVAの他店舗も利用できますか？

A. プランによっては全国のLAVA店舗を利用できます。生活スタイルに合わせて選べる点も魅力です。

Q. 体験なしでスタジオを見学することはできますか？

A. はい、可能です。設備や雰囲気を事前に確認したい方は、スタッフに相談するとスムーズです。

Q. 年齢制限はありますか？

A. 原則として16歳以上の方が利用可能です。詳細は事前に確認すると安心です。

Q. 強引な勧誘や物販はありませんか？

A. 無理な勧誘は行われておらず、体験後も自分のペースで検討できます。

Q. 体調や体質改善は期待できますか？

A. 継続することで、運動不足の解消やリフレッシュを実感する方が多く見られます。感じ方には個人差があります。

Q. 男女共用スタジオとのことですが、周囲の視線が気になりませんか？

A. LAVA日進香久山店は男女共用スタジオですが、利用者の多くは女性で、落ち着いた雰囲気の中でレッスンが行われています。レッスン中は照明を落とし、自分自身の動きに集中できる環境が整っているため、周囲の視線が気になりにくい点も特徴です。初めての方でも安心して参加できるよう、インストラクターの配慮や声かけも丁寧に行われています。