1回だけでもOK！手ぶらで気軽にホットヨガ体験♪

LAVA（ラバ）を中心に、都度払い・ワンコイン体験を実施中。
入会は自由だから、まずは気軽に試して自分に合うか確認してみましょう。

他社と比べてLAVAが選ばれる理由

• ✅ 全国500店舗以上、駅近で通いやすい。お買い物や仕事帰りにも最適
• ✅ 初心者の身体の悩みに寄り添う、厚生労働省も認める科学的根拠
• ✅ 参加者の8割が1人参加。40代〜60代の方にも安心
• ✅ 女性専用だから他に気を使わず集中できる（※一部店舗は男女共用）
• ✅ 体験満足度90％以上（※Googleクチコミ総評より）
• ✅ 手ぶら・都度払い・単発参加OK！無理な勧誘ナシで安心

※体験は定員達し次第終了。体験のみの参加もOK。入会は自由です。

東浦町エリアの方に選ばれています！

ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）東浦店

📍住所：愛知県知多郡東浦町藤江大坪58-2　A102　ピボット東浦駅前コート　1F
🕒受付時間：平日 9:00～22:00／土日祝 8:00～19:30
🚫定休日：毎週火曜
🚃アクセス：JR武豊線「東浦駅」 徒歩2分
🚗駐車場：イオンモール東浦の駐車場

✨特徴

• ·東浦駅徒歩2分の抜群のアクセス
• ·女性専用で安心
• ·シャワー・ロッカー完備の快適空間
• ·初心者約8割！未経験でも安心
• ·呼吸と姿勢を丁寧にサポートするレッスン

✨料金・キャンペーン

まずは1回だけでもOK！

LAVA東浦店の体験レッスンで、自分に合うホットヨガを試してみましょう。

• • 💰 体験料金：0円
  • 🎁 今だけ手ぶら無料キャンペーン実施中！
  • 🧘‍♀️ 1回だけ・入会なしもOK！

LAVA東浦店のホットヨガ体験の流れ｜初心者でも安心

1. 1.Webから簡単予約（約1分）
   スマホやパソコンから1分で完了。空き状況もすぐ確認でき、初心者でも簡単に予約できます。
2. 2.手ぶらで来店（ウェア・タオル・水完備）
   レンタル付きなので荷物なしでOK。気軽にホットヨガ体験をスタートできます。
3. 3.ホットヨガ体験（60分）
   初心者向けレッスンで、呼吸・ポーズを丁寧にサポート。リラックスしながら運動不足を解消できます。
4. 4.体験後は自由に判断（無理な勧誘なし）
   気に入れば入会、合わなければそのまま終了。安心して体験できます。

LAVA東浦店の口コミ・評判

口コミサイトや体験談をもとに、LAVA東浦店を実際に利用した方の声をまとめました。

ホットヨガ初心者でも無理なく続けられる点や、女性専用スタジオならではの安心感、スタジオの清潔さ、インストラクターの丁寧な指導、東浦駅から徒歩2分という通いやすさなど、リアルな評価を中心に紹介しています。

初心者の通いやすさ

口コミを見ていくと、LAVA東浦店はホットヨガ初心者でも安心して通いやすいという評価が多く寄せられています。レッスン前のオリエンテーションが丁寧で、呼吸法や基本姿勢から分かりやすく説明してもらえる点が好評です。

また、強度の低いプログラムから始められるため、運動が久しぶりの方や体力に自信がない方でも無理なく参加できます。女性専用スタジオならではの落ち着いた雰囲気も、「周りを気にせず集中できた」と支持されている理由のひとつです。

実際の利用者の口コミ

• ・初めてのホットヨガでしたが、スタッフの説明が丁寧で不安なく体験できました
• ・ヨガ未経験でもペースを合わせてくれるので、置いていかれる感じがありませんでした
• ・手ぶら体験ができたので、思い立った日に気軽に参加できたのが良かったです
• ・体が硬くても無理なポーズはなく、初心者向けだと実感しました
• ・女性専用で落ち着いた雰囲気なので、安心して通えそうだと感じました

設備・スタジオ環境

口コミでは、LAVA東浦店のスタジオ環境や設備面に対する満足度の高さが目立ちます。スタジオ内は常に清掃が行き届いており、更衣室やシャワールーム、パウダールームまで清潔感が保たれている点が高評価です。

また、ホットヨガに適した温度・湿度が管理されているため、無理に動かなくても自然に汗をかけ、レッスンに集中しやすい環境が整っています。女性専用スタジオならではの快適さも、東浦エリアで選ばれている理由のひとつと言えるでしょう。

実際の利用者の口コミ

• ・スタジオや更衣室がとても清潔で、毎回気持ちよく利用できています
• ・室温と湿度がちょうど良く、苦しくならずにしっかり汗をかけました
• ・ヨガマットが用意されているので、荷物が少なくて通いやすいです
• ・シャワールームが整っていて、レッスン後も快適に帰れました
• ・設備が整っていて、東浦エリアではとても通いやすいスタジオだと思います

インストラクターの質

口コミを見ると、LAVA東浦店のインストラクターの指導力や対応の丁寧さに高い評価が集まっています。ホットヨガ初心者でも不安なく参加できるよう、ポーズの説明や呼吸のタイミングを分かりやすく伝えてくれる点が好評です。

また、一人ひとりの体力や柔軟性に配慮した声掛けがあり、無理をさせない進行も安心材料となっています。女性専用スタジオならではのきめ細かな対応が、東浦エリアで選ばれている理由のひとつと言えるでしょう。

実際の利用者の口コミ

• ・インストラクターの声掛けが優しく、緊張せずリラックスして受けられました
• ・ポーズの説明がとても分かりやすく、初心者でも迷わず動けました
• ・無理のないペースで進めてくれるので、体力に自信がなくても安心です
• ・レッスン後に質問しやすく、とても丁寧にフォローしてもらえたのが良かったです
• ・女性専用スタジオならではの配慮があり、周りを気にせず集中できました

立地・アクセス

LAVA東浦店は、JR武豊線「東浦駅」から徒歩2分と駅近でアクセスが良く、通勤・通学のついでにも立ち寄りやすい立地が魅力です。周辺にはコンビニや飲食店もあり、レッスン前後の買い物や休憩にも便利です。雨の日や暑い日でも移動の負担が少なく、女性専用スタジオとして安心して通える環境が、長く続けやすい理由となっています。初心者や体験参加の方からも通いやすさで高評価が寄せられています。

実際の利用者の口コミ

• ・東浦駅から徒歩2分で、アクセスが非常に便利でした
• ・雨の日でも濡れずに通えるので続けやすいです
• ・周辺にコンビニやカフェがあり、レッスン前後に立ち寄れます
• ・生活圏内にあるので、予定に組み込みやすいと感じました
• ・女性専用スタジオなので、周りを気にせず安心して通えます

注意点・気になる口コミ

LAVA東浦店でも、時間帯によっては予約が集中しやすいため、希望のレッスンに参加する場合は早めの予約が推奨されています。また、レッスンは体が温まり汗をかきやすいため、着替えやタオルの準備を忘れないようにすることで、より快適に利用できます。混雑状況は日によって異なるため、体験前にスケジュール確認をすると安心です。

実際の利用者の口コミ

• ・人気の時間帯は予約が取りづらいことがあります
• ・レッスン後は汗をかくので、着替えを持参すると快適です
• ・混雑状況は日によって差があるため、スケジュール確認がおすすめです

口コミ総評

LAVA東浦店は東浦町で初心者でも安心して通える女性専用ホットヨガスタジオです。スタジオは清潔感があり、インストラクターの指導も丁寧で、駅近の立地も魅力です。体験後の満足度が高く、汗をかいてスッキリできるなど、リラックス効果を実感できたという口コミが多く見られます。

LAVA東浦店が向いている人

• ・東浦町でホットヨガ初心者として安心して始めたい人
• ・手ぶら体験で気軽にホットヨガを試してみたい人
• ・駅近で通いやすい東浦エリアのスタジオを探している人
• ・インストラクターの丁寧な指導を重視したい人
• ・リラックスやストレス解消、汗をかいてスッキリしたい人

はじめての体験では「安心して試せるかどうか」が何より大切です。

LAVA東浦店は、初心者でも無理なく自分のペースでホットヨガを始めたい方に選ばれています。

東浦駅周辺の便利な施設

LAVA東浦店はJR武豊線「東浦駅」 徒歩2分の圏内で駐車場もあり、周辺にも便利な施設が揃っています。体験前後のちょっとした買い物や休憩も安心です。

スタジオ比較表

初めてホットヨガを体験する方が、東浦駅周辺のスタジオの中でどこを選ぶべきか分かりやすく比較しました。自分に合ったスタジオを選ぶ参考にしてください。

各スタジオ販促品一覧

各スタジオで用意されている販促品や料金をまとめました。購入の参考にしてください。

店舗別料金一覧

各スタジオの料金や体験条件をまとめました。初回体験や通いやすさを比較して、自分にぴったりのプランを見つけましょう。

LAVA東浦店はこんな方におすすめ

駅近で通いやすく、初心者でも安心して体験できるLAVA東浦店。手ぶらOK・女性専用・1回だけの体験も可能なので、自分のペースでホットヨガを始めたい方に最適です。

• ✅ 初めてのホットヨガ体験でも安心したい方
• ✅ 駅近で通いやすいスタジオを探している方
• ✅ 手ぶらで気軽に参加したい方
• ✅ 女性専用で周りを気にせず集中したい方
• ✅ 都度払い・1回体験など柔軟な利用を希望する方

科学的に裏付けられたヨガの効果

厚生労働省が示す研究結果に基づく、ヨガの実証的な健康効果をご紹介します。

国の研究でも示された、ヨガの確かな効果

厚生労働省の公式発表によると、ヨガは通常の運動と同様に、生活の質を改善し、ストレスを緩和し、心拍数や血圧を下げるなどの効果が認められています。
また、不安やうつ症状、不眠の緩和にも寄与し、全体的な体調・体力・柔軟性の向上をもたらすとされています。

• ストレスや不安の軽減
• 心拍数・血圧の安定
• 睡眠の質の改善
• 柔軟性・体力の向上

厚生労働省の研究結果による科学的根拠（出典）
https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_09579.html

LAVA公式サイトで0円体験を予約

※最短1分で予約完了・当日体験OK

よくある質問

Q. 入会後、途中で解約した場合に違約金は発生しますか？

A. ご契約内容によって条件は異なります。キャンペーン適用期間中の解約には違約金が発生する場合がありますので、詳細は体験時またはスタッフにご確認ください。

Q. 予約後に都合が悪くなった場合、キャンセルはできますか？

A. はい、可能です。所定の期限内であればマイページからキャンセルできます。無断欠席を避けるため、早めの手続きをおすすめします。

Q. 無断欠席した場合、ペナルティはありますか？

A. 無断欠席はペナルティの対象になる場合があります。スムーズに利用するため、事前のキャンセル操作をお願いいたします。

Q. 体験レッスンは持ち物不要で参加できますか？

A. はい。LAVA東浦店では、体験時にウェア・タオル・ヨガマットのレンタルが可能なため、基本的に手ぶらで参加できます。

Q. 妊娠中でもレッスンを受けられますか？

A. 妊娠中の方は安全面を考慮し、原則として受講をお断りしています。産後の体調が安定してからの利用がおすすめです。

Q. 小さな子どもを預ける施設はありますか？

A. 託児サービスはありません。レッスン中はお子さまを同伴できませんので、あらかじめご了承ください。

Q. インストラクターを指名できますか？

A. 指名制度はありませんが、スケジュールを確認して希望のインストラクターのレッスンを選ぶことは可能です。

Q. 館内は清潔で安心できますか？

A. はい。スタジオ・更衣室・シャワールームは清掃が行き届いており、女性専用スタジオとして安心して利用できる環境が整っています。

Q. 気の合わない方と同じレッスンになった場合、相談できますか？

A. はい。気になる点があればスタッフに相談することで、可能な範囲で配慮してもらえます。

Q. 館内で飲食はできますか？

A. レッスン前後の水分補給は可能ですが、スタジオ内での食事はできません。指定のエリアをご利用ください。