1回だけでもOK！手ぶらで気軽にホットヨガ体験♪

LAVA（ラバ）を中心に、都度払い・ワンコイン体験を実施中。
入会は自由だから、まずは気軽に試して自分に合うか確認してみましょう。

他社と比べてLAVAが選ばれる理由

• ✅ 全国500店舗以上、駅近で通いやすい。お買い物や仕事帰りにも最適
• ✅ 初心者の身体の悩みに寄り添う、厚生労働省も認める科学的根拠
• ✅ 参加者の8割が1人参加。40代〜60代の方にも安心
• ✅ 女性専用だから他に気を使わず集中できる（※一部店舗は男女共用）
• ✅ 体験満足度90％以上（※Googleクチコミ総評より）
• ✅ 手ぶら・都度払い・単発参加OK！無理な勧誘ナシで安心

※体験は定員達し次第終了。体験のみの参加もOK。入会は自由です。

横浜市旭区・二俣川駅周辺の方に選ばれています！

ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）二俣川店

📍住所：神奈川県横浜市旭区二俣川2-62-7 小関ビルB1F
🕒受付時間：平日 8:30～22:30／土日祝 7:30～19:30
🚫定休日：毎週木曜
🚃アクセス：相模鉄道本線「二俣川駅」南口より徒歩3分
🚗駐車場：専用駐車場はありません

✨特徴

• ·二俣川駅南口から徒歩3分の抜群のアクセス
• ·女性専用で安心
• ·シャワー・ロッカー完備の快適空間
• ·初心者約8割！未経験でも安心
• ·呼吸と姿勢を丁寧にサポートするレッスン

✨料金・キャンペーン

まずは1回だけでもOK！

LAVA二俣川店の体験レッスンで、自分に合うホットヨガを試してみましょう。

• • 💰 体験料金：0円
  • 🎁 今だけ手ぶら無料キャンペーン実施中！
  • 🧘‍♀️ 1回だけ・入会なしもOK！

LAVA二俣川店のホットヨガ体験の流れ｜初心者でも安心

1. 1.Webから簡単予約（約1分）
   スマホやパソコンから1分で完了。空き状況もすぐ確認でき、初心者でも簡単に予約できます。
2. 2.手ぶらで来店（ウェア・タオル・水完備）
   レンタル付きなので荷物なしでOK。気軽にホットヨガ体験をスタートできます。
3. 3.ホットヨガ体験（60分）
   初心者向けレッスンで、呼吸・ポーズを丁寧にサポート。リラックスしながら運動不足を解消できます。
4. 4.体験後は自由に判断（無理な勧誘なし）
   気に入れば入会、合わなければそのまま終了。安心して体験できます。

LAVA二俣川店の口コミ・評判

口コミサイトや体験者の声をもとに、LAVA二俣川店を実際に利用した方の評判を整理しました。ホットヨガ初心者でも安心して通える理由をはじめ、スタジオ内の清潔感と女性専用の安心感、インストラクターの丁寧な指導、そして相模鉄道本線「二俣川駅」南口からのアクセスの良さなど、実際の利用者から高く評価されているポイントを詳しく紹介しています。

初心者の通いやすさ

口コミを確認すると、ホットヨガ初心者でも安心して通えたという声がLAVA二俣川店では多数見られます。初回体験の案内が丁寧で、レッスンも無理のない内容からスタートできるため、運動が久しぶりの女性やヨガ未経験者でも参加しやすい点が高く評価されています。女性専用スタジオならではの落ち着いた雰囲気も、初めてのホットヨガ体験を後押ししています。

実際の利用者の口コミ

• ・ホットヨガは初めてでしたが、二俣川駅南口から近く、迷わず安心して体験できました
• ・ヨガ未経験でも無理なく動け、初心者に配慮したレッスン内容が良かったです
• ・手ぶらで参加でき、清潔感のあるスタジオなので気軽に通えます
• ・体が硬くても負担の少ないレッスンで、リラックスして続けられそうです
• ・女性専用で落ち着いた雰囲気、初回から安心して集中できました

設備・スタジオ環境

LAVA二俣川店では、スタジオ内の清潔感や設備の充実度が高く評価されています。女性専用スタジオとして、更衣室やパウダールーム、シャワールームまで丁寧に管理されており、レッスン前後も快適に過ごせる環境です。室温・湿度はホットヨガに最適に保たれており、二俣川駅南口から徒歩3分でも落ち着いて集中できるスタジオとして支持されています。

実際の利用者の口コミ

• ・スタジオや更衣室が清潔で、女性専用なので安心して利用できました
• ・温度と湿度が適切で、無理なくしっかり汗をかくことができました
• ・ヨガマットやタオルが用意されており、手ぶら体験でも快適でした
• ・シャワールームが使いやすく、仕事帰りや買い物の前後でも通いやすいです
• ・落ち着いた雰囲気のスタジオで、初めてのホットヨガでも安心して集中できました

インストラクターの質

LAVA二俣川店では、インストラクターの丁寧で安心感のある指導が高く評価されています。初心者にも分かりやすく説明し、一人ひとりの体力や柔軟性に合わせた声かけが特徴です。レッスン中だけでなく終了後のフォローも行き届いており、二俣川駅南口から通いやすい女性専用スタジオで初めてホットヨガに挑戦する方でも安心できる環境が整っています。

実際の利用者の口コミ

• ・インストラクターの声かけが優しく、初めてでも緊張せずに参加できました
• ・ポーズの説明が丁寧で、初心者でも迷わず取り組めました
• ・無理のない進行で、体力に自信がなくても安心して受講できました
• ・女性専用スタジオならではの細やかな配慮が行き届いていました
• ・レッスン後のアドバイスが分かりやすく、継続意欲が高まりました

立地・アクセス

LAVA二俣川店は、相模鉄道本線「二俣川駅」南口から徒歩3分の好立地にあり、アクセスのしやすさが高く評価されています。駅近のため、仕事帰りや買い物ついででも通いやすく、雨の日や忙しい平日でも継続しやすい点がメリットです。女性専用スタジオとして安心して通える環境で、地域の女性から特に支持を集めています。

実際の利用者の口コミ

• ・駅から近く迷わず到着でき、初回でも安心でした
• ・仕事帰りや買い物の合間でも無理なく通えます
• ・雨の日でも駅近なので負担が少なく続けやすいです
• ・周辺にコンビニや飲食店が多く便利でした
• ・女性専用なので落ち着いてヨガに集中できました

注意点・気になる口コミ

LAVA二俣川店では全体的に高評価が多い一方で、駅近という立地の利便性から、時間帯によってはスタジオが混雑することがあるという声も見られます。特に平日の夕方以降や週末の人気レッスンは予約が集中しやすいため、早めの予約をおすすめします。事前に把握しておくことで、快適にホットヨガを楽しみやすくなります。

実際の利用者の口コミ

• ・平日夕方や週末は混みやすく、早めの予約が安心でした
• ・レッスン後は汗をかくので着替えやタオルの準備は必須です
• ・人気時間帯は予約が取りにくく感じることもありました

口コミ総評

LAVA二俣川店は、ホットヨガ初心者でも安心して通える女性専用スタジオとして高い評価を集めています。スタジオ内は清潔で快適な環境が整い、インストラクターの丁寧な声かけやサポートが口コミで好評です。相模鉄道本線「二俣川駅」南口から徒歩3分の好立地も魅力で、体験後の満足度が高く、発汗によるリフレッシュ効果やリラックス感を実感できると多くの利用者が感じています。

LAVA二俣川店が向いている人

• ・ホットヨガ初心者で、手ぶらOKの体験レッスンから安心して始めたい方
• ・二俣川駅周辺で、駅近・徒歩圏内など通いやすい女性専用ホットヨガスタジオを探している方
• ・一人ひとりに寄り添った声かけや丁寧な指導を重視し、初心者対応に慣れたインストラクターのいるスタジオを選びたい方
• ・発汗によるリフレッシュ効果や、リラックス・ストレス解消を目的に無理なく体を動かしたい方
• ・ジムや自己流トレーニングが続かなかった経験があり、楽しみながら継続できる運動としてホットヨガを探している方

はじめてのホットヨガ体験では、「安心して試せるかどうか」が何より大切です。
LAVA二俣川店は、初心者でも無理なく自分のペースで始めたい方に選ばれている、女性専用のホットヨガスタジオで、相模鉄道本線「二俣川駅」南口から徒歩3分の好立地も魅力です。

二俣川駅周辺の便利な施設

LAVA二俣川店は相模鉄道本線「二俣川駅」南口より徒歩3分の圏内で、周辺にも便利な施設が揃っています。体験前後のちょっとした買い物や休憩も安心です。

スタジオ比較表

初めてホットヨガを体験する方が、横浜市旭区・二俣川駅周辺でどのスタジオを選ぶべきかを分かりやすく比較しました。
LAVA二俣川店を含めた特徴や違いを把握し、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。

各スタジオ販促品一覧

各スタジオで用意されている販促品や料金をまとめました。購入の参考にしてください。

店舗別料金一覧

各スタジオの料金や体験条件をまとめました。初回体験や通いやすさを比較して、自分にぴったりのプランを見つけましょう。

LAVA二俣川店はこんな方におすすめ

二俣川駅から徒歩圏内で通いやすく、ホットヨガ初心者でも安心して体験できるLAVA二俣川店。
手ぶらOKの体験レッスン・女性専用スタジオ・丁寧なサポート体制が整っており、自分のペースで無理なくホットヨガを始めたい方に選ばれています。

• ✅ ホットヨガ初心者で、手ぶら体験から安心して始めたい方
• ✅ 二俣川駅周辺で、駅近・徒歩圏内の女性専用ホットヨガスタジオを探している方
• ✅ インストラクターの丁寧な声かけや初心者向け指導を重視したい方
• ✅ 発汗によるリフレッシュ効果や、リラックス・ストレス解消を目的に通いたい方
• ✅ ジムや自己流の運動が続かなかった経験があり、楽しみながら継続できる運動を探している方

科学的に裏付けられたヨガの効果

厚生労働省が示す研究結果に基づく、ヨガの実証的な健康効果をご紹介します。

国の研究でも示された、ヨガの確かな効果

厚生労働省の公式発表によると、ヨガは通常の運動と同様に、生活の質を改善し、ストレスを緩和し、心拍数や血圧を下げるなどの効果が認められています。
また、不安やうつ症状、不眠の緩和にも寄与し、全体的な体調・体力・柔軟性の向上をもたらすとされています。

• ストレスや不安の軽減
• 心拍数・血圧の安定
• 睡眠の質の改善
• 柔軟性・体力の向上

厚生労働省の研究結果による科学的根拠（出典）
https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_09579.html

LAVA公式サイトで0円体験を予約

※最短1分で予約完了・当日体験OK

よくある質問

Q. 予約後にキャンセルはできますか？

A. はい。LAVA二俣川店では、体験レッスン・通常レッスンともに予約締切時間までであればキャンセル可能です。急な予定変更にも対応できます。

Q. 小さな子供がいますがレッスン中預かって頂けますか？

A. 申し訳ありません。LAVA二俣川店では託児サービスはありません。お子さま同伴でのレッスンも不可です。

Q. 妊婦ですがレッスンして大丈夫ですか？

A. 安全面を考慮し、妊娠中の方はレッスン受講できません。産後、体調が安定してからのご利用をおすすめします。

Q. ダイエット効果はありますか？

A. ホットヨガは代謝アップや引き締め効果が期待でき、LAVA二俣川店でも継続することで身体の変化を実感された方が多くいます。

Q. ヨガ初心者です。身体が硬く、運動不足で体力に自信がありません。

A. 初心者向けプログラムが充実しており、身体が硬い方や運動不足の方でも安心して参加できます。

Q. 体験レッスンは持ち物不要で参加できますか？

A. はい。ウェア・タオル・ヨガマットのレンタルが可能で、手ぶらで体験できます。

Q. 60代ですが私でもできますか？

A. 年齢制限はありません。体力や体調に合わせて無理なく参加可能です。

Q. インストラクターは指名できますか？

A. 指名制度はありませんが、スケジュールを確認して希望のインストラクターのクラスを選ぶことは可能です。

Q. 館内は清潔で綺麗ですか？

A. はい。スタジオ・更衣室・シャワールームは清掃が行き届いており、女性専用スタジオとして安心して利用できます。

Q. 館内を撮影しSNSに掲載してもいいですか？

A. 他の利用者のプライバシー保護のため、無断撮影やSNS投稿は禁止です。撮影希望の場合は必ずスタッフに確認してください。

Q. 気の合わない人と一緒に受けたくない場合はどうしたらいいですか？

A. スタッフに相談すれば、可能な範囲で配慮してもらえます。

Q. 館内で飲食しても大丈夫ですか？

A. レッスン前後の水分補給は可能ですが、食事は指定エリアでお願いします。