全国500店舗以上で開催中！LAVAホットヨガ体験キャンペーン
まずは気軽に【手ぶらで1回だけの体験】から。
「ワンコイン ヨガ」で検索されたあなたへ
今なら【手ぶら0円体験】を全国のLAVAで実施中！
※キャンペーンは定員に達し次第終了します。
体験のみOK / 無理な勧誘なし / 手ぶら可 / 8割が1人参加
1回だけでもOK！手ぶらで気軽にホットヨガ体験♪
LAVA（ラバ）を中心に、都度払い・ワンコイン体験を実施中。
入会は自由だから、まずは気軽に試して自分に合うか確認してみましょう。
あなたのお探しのLAVA店舗はこちら
▼ 北海道・東北
▼ 関東
▼ 中部
愛知県
▼ 関西
大阪府
▼ 九州・沖縄
福岡県
他社と比べてLAVAが選ばれる理由
- ✅ 全国500店舗以上、駅近で通いやすい。お買い物や仕事帰りにも最適
- ✅ 初心者の身体の悩みに寄り添う、厚生労働省も認める科学的根拠
- ✅ 参加者の8割が1人参加。40代〜60代の方にも安心
- ✅ 女性専用だから他に気を使わず集中できる（※一部店舗は男女共用）
- ✅ 体験満足度90％以上（※Googleクチコミ総評より）
- ✅ 手ぶら・都度払い・単発参加OK！無理な勧誘ナシで安心
※体験は定員達し次第終了。体験のみの参加もOK。入会は自由です。
所沢市エリアの方に選ばれています！
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）所沢店
🏠住所：埼玉県所沢市日吉町11-16Tom’sビル3F
🕒受付時間：平日 8:30～22:30／土 7:30～20:00/日 7:30～18:00
🚫定休日：毎週木曜
🚃アクセス：西武新宿線・西武池袋線「所沢駅」西口 徒歩1分
🚗駐車場：専用駐車場はありません
✨特徴
- ·所沢駅徒歩1分の抜群のアクセス
- ·女性専用なので他に気を使わず通えます
- ·シャワー・ロッカー完備の快適空間
- ·初心者約8割！未経験でも安心
- ·呼吸と姿勢を丁寧にサポートするレッスン
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）小手指店
📍住所：埼玉県所沢市小手指町1-15-4小平興業小手指駅前ビル3F
🕒受付時間：平日 8:30～22:30／土日祝 7:30～19:30
🚫定休日：毎週金曜
🚃アクセス：西武池袋線「小手指駅」北口 徒歩3分
🚗駐車場：専用駐車場はありません
✨特徴
- ·小手指駅徒歩3分の抜群のアクセス
- ·女性専用なので他に気を使わず通えます
- ·日本人女性の体質や体型に合わせたプログラム
- ·初心者約8割！未経験でも安心
- ·呼吸と姿勢を丁寧にサポートするレッスン
✨料金・キャンペーン
まずは1回だけでもOK！
LAVA所沢店、小手指店の体験レッスンで、自分に合うホットヨガを試してみましょう。
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- 💰 体験料金：0円
- 🎁 今だけ手ぶら無料キャンペーン実施中！
- 🧘♀️ 1回だけ・入会なしもOK！
※体験は定員達し次第終了。
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体験の流れ
- Webから予約（1分で完了）
- 手ぶらで来店（レンタル完備）
- ホットヨガ体験（60分）
- 体験後に自由に判断（勧誘なし）
体験者の声 ※実際に寄せられたLAVA所沢店、LAVA小手指店のGoogleクチコミの一部をご紹介しています
「友人がLAVA メンバーで紹介してもらいました。 背中に腕が回らずブラを止めるのも不自由でしたが半年たった頃から後ろに手がまわるようになりました。 体重も6㎏痩せてスッキリです。周りの人にもお勧めしています。」
（埼玉県在住・女性）
「ダイエットのためと通い始めたけれど、思っていた以上に自分にあっていて、ほぼ毎日通っています。(体重はMax5kg落ちました) 特にエクササイズ系のレッスンはずっと動きっぱなしだけど、その分身体も気持ちもスッキリで1番好きです。」
（埼玉県在住・女性）
「西武池袋線沿線にはたくさんのLAVAがありますが、個人的には穴場的な良スタジオだと思います。更衣室の快適さ、スタジオの広さと形。先生一人一人のお人柄も良く、大変アットホームなスタジオだと思います。」
（埼玉県在住・女性）
料金・体験まとめ（所沢市エリア） ※横にスライドできます
| エリア | 店舗名 | 特徴 | 体験料金 | アクション |
|---|---|---|---|---|
| 所沢市 | LAVA所沢店 | 女性専用・駅近・初心者歓迎 | 手ぶら0円 / 都度OK | 今すぐ体験 |
| 所沢市 | LAVA小手指店 |
女性専用・駅近・初心者歓迎 |
手ぶら0円 / 都度OK | 今すぐ体験 |
| 所沢市 | zen place ピラティス所沢 | 男女共用・ピラティス | 体験1,000円 | 詳細 |
科学的に裏付けられたヨガの効果
厚生労働省が示す研究結果に基づく、ヨガの実証的な健康効果をご紹介します。
国の研究でも示された、ヨガの確かな効果
厚生労働省の公式発表によると、ヨガは通常の運動と同様に、生活の質を改善し、ストレスを緩和し、心拍数や血圧を下げるなどの効果が認められています。
また、不安やうつ症状、不眠の緩和にも寄与し、全体的な体調・体力・柔軟性の向上をもたらすとされています。
- ストレスや不安の軽減
- 心拍数・血圧の安定
- 睡眠の質の改善
- 柔軟性・体力の向上
厚生労働省の研究結果による科学的根拠（出典）
https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_09579.html
※最短1分で予約完了・当日体験OK
よくある質問
- Q. 体が硬くても大丈夫？
- A. 大丈夫です。初心者向けレッスンが豊富で、柔軟性に合わせてインストラクターがサポートします。
- Q. 持ち物は？
- A. ウェア・タオル・水は無料レンタル付き。手ぶらでOK！
- Q. 勧誘はありますか？
- A. 無理な勧誘は一切ありません。気に入ったらその場で入会も可能です。
関東エリア
（東京都、神奈川県、埼 玉 県、千葉県、茨城県、群馬県、栃木県）
LAVA銀座本店 / 新宿東口店 / 池袋西口店 / 町田店 など — 関東だけで200店舗以上。主要駅近くで通いやすい店舗が多数。
迷ったらまずは体験！
「一回だけ試したい」「都度払いで気軽に行きたい」そんな方にもLAVAの体験レッスンはおすすめ。
体験後に無理な勧誘もなく、雰囲気だけ見る方も多数！
※本ページから公式申込ページ（LAVA公式サイト）へ移動します。
（体験は定員達し次第終了・体験のみOK・入会は自由）
