青梅市で【最新・体験レビュー高評価】ホットヨガ体験｜手ぶらOK・LAVA河辺店（1回体験OK・入会自由）
全国500店舗以上で開催中！LAVAホットヨガ体験キャンペーン
まずは気軽に【手ぶらで1回だけの体験】から。
「ワンコイン ヨガ」で検索されたあなたへ
今なら【手ぶら0円体験】を全国のLAVAで実施中！
※キャンペーンは定員に達し次第終了します。
体験のみOK / 無理な勧誘なし / 手ぶら可 / 8割が1人参加
1回だけでもOK！手ぶらで気軽にホットヨガ体験♪
LAVA（ラバ）を中心に、都度払い・ワンコイン体験を実施中。
入会は自由だから、まずは気軽に試して自分に合うか確認してみましょう。
他社と比べてLAVAが選ばれる理由
- ✅ 全国500店舗以上、駅近で通いやすい。お買い物や仕事帰りにも最適
- ✅ 初心者の身体の悩みに寄り添う、厚生労働省も認める科学的根拠
- ✅ 参加者の8割が1人参加。40代〜60代の方にも安心
- ✅ 女性専用だから他に気を使わず集中できる（※一部店舗は男女共用）
- ✅ 体験満足度90％以上（※Googleクチコミ総評より）
- ✅ 手ぶら・都度払い・単発参加OK！無理な勧誘ナシで安心
※体験は定員達し次第終了。体験のみの参加もOK。入会は自由です。
青梅市エリアの方に選ばれています！
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）河辺店
🏠住所：東京都青梅市河辺町10-8-7
🕒受付時間：平日 8:30～22:30／土日祝 7:30～20:30
🚫定休日：毎週金曜日
🚃アクセス：JR青梅線「河辺駅」北口 徒歩2分
🚗駐車場：駐輪場のみ可
✨特徴
- ウッドストーン・スタジオ/ヒノキ床暖房
- 男女共用なのでカップルでも通えます
- シャワー・ロッカー完備の快適空間
- 初心者約8割！未経験でも安心
- 呼吸と姿勢を丁寧にサポートするレッスン
✨料金・キャンペーン
まずは1回だけでもOK！
LAVA河辺店の体験レッスンで、自分に合うホットヨガを試してみましょう。
-
- 💰 体験料金：0円
- 🎁 今だけ手ぶら無料キャンペーン実施中！
- 🧘♀️ 1回だけ・入会なしもOK！
※体験は定員達し次第終了。
体験の流れ
- Webから予約（1分で完了）
- 手ぶらで来店（レンタル完備）
- ホットヨガ体験（60分）
- 体験後に自由に判断（勧誘なし）
体験者の声 ※実際に寄せられたLAVA河辺店のGoogleクチコミの一部をご紹介しています。
「無料体験含め、今日まで11レッスン受けました。2月から始めてもう身体の変化を実感出来ています。元々は「とにかく痩せたい！」から始めたのですが、姿勢改善や新陳代謝などが日に日に良くなっているのがわかります。」
（東京都在住・女性）
「いつも2本レッスン楽しく受けてます！身体が軽くなったり、身長が伸びたかもって感じる日もあります！今はヨガのある生活が最高です。もっと早く始めればよかったなって思います！」
（東京都在住・女性）
「スタッフさん、インストラクターの方々がめちゃくちゃ親切で丁寧で優しくて気遣いがあってとても元気で綺麗でかっこよくて素敵です。ヨガも分かりやすくて楽しいです。」
（東京都在住・女性）
料金・体験まとめ （青梅市エリア）※横にスライドできます
| エリア | 店舗名 | 特徴 | 体験料金 | アクション |
|---|---|---|---|---|
| 東京都青梅市 | LAVA河辺店 | 男女共有・駅近・初心者歓迎 | 手ぶら0円 / 都度OK | 今すぐ体験 |
| 東京都青梅市 | ヨガスタジオ・水素カプセルAmelie&Rju | ヨガ・ピラティス | 体験レッスン1,000円 | 詳細 |
| 東京都青梅市 | ヨガ・ピラティススタジオ「さんはぴ」 | 完全個室、ヨガ・ピラティス | 体験レッスン0円 | 詳細 |
科学的に裏付けられたヨガの効果
厚生労働省が示す研究結果に基づく、ヨガの実証的な健康効果をご紹介します。
国の研究でも示された、ヨガの確かな効果
厚生労働省の公式発表によると、ヨガは通常の運動と同様に、生活の質を改善し、ストレスを緩和し、心拍数や血圧を下げるなどの効果が認められています。
また、不安やうつ症状、不眠の緩和にも寄与し、全体的な体調・体力・柔軟性の向上をもたらすとされています。
- ストレスや不安の軽減
- 心拍数・血圧の安定
- 睡眠の質の改善
- 柔軟性・体力の向上
厚生労働省の研究結果による科学的根拠（出典）
https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_09579.html
※最短1分で予約完了・当日体験OK
よくある質問
- Q. 体が硬くても大丈夫？
- A. 大丈夫です。初心者向けレッスンが豊富で、柔軟性に合わせてインストラクターがサポートします。
- Q. 持ち物は？
- A. ウェア・タオル・水は無料レンタル付き。手ぶらでOK！
- Q. 勧誘はありますか？
- A. 無理な勧誘は一切ありません。気に入ったらその場で入会も可能です。
関東エリア
（東京都、神奈川県、埼 玉 県、千葉県、茨城県、群馬県、栃木県）
LAVA銀座本店 / 新宿東口店 / 池袋西口店 / 町田店 など — 関東だけで200店舗以上。主要駅近くで通いやすい店舗が多数。
迷ったらまずは体験！
「一回だけ試したい」「都度払いで気軽に行きたい」そんな方にもLAVAの体験レッスンはおすすめ。
体験後に無理な勧誘もなく、雰囲気だけ見る方も多数！
※本ページから公式申込ページ（LAVA公式サイト）へ移動します。
（体験は定員達し次第終了・体験のみOK・入会は自由）