鎌倉市で【最新・体験レビュー高評価】ホットヨガ体験｜手ぶらOK・LAVA大船店、鎌倉店（1回体験OK・入会自由）
全国500店舗以上で開催中！LAVAホットヨガ体験キャンペーン
まずは気軽に【手ぶらで1回だけの体験】から。
「ワンコイン ヨガ」で検索されたあなたへ
今なら【手ぶら0円体験】を全国のLAVAで実施中！
※キャンペーンは定員に達し次第終了します。
体験のみOK / 無理な勧誘なし / 手ぶら可 / 8割が1人参加
1回だけでもOK！手ぶらで気軽にホットヨガ体験♪
LAVA（ラバ）を中心に、都度払い・ワンコイン体験を実施中。
入会は自由だから、まずは気軽に試して自分に合うか確認してみましょう。
他社と比べてLAVAが選ばれる理由
- ✅ 全国500店舗以上、駅近で通いやすい。お買い物や仕事帰りにも最適
- ✅ 初心者の身体の悩みに寄り添う、厚生労働省も認める科学的根拠
- ✅ 参加者の8割が1人参加。40代〜60代の方にも安心
- ✅ 女性専用だから他に気を使わず集中できる（※一部店舗は男女共用）
- ✅ 体験満足度90％以上（※Googleクチコミ総評より）
- ✅ 手ぶら・都度払い・単発参加OK！無理な勧誘ナシで安心
※体験は定員達し次第終了。体験のみの参加もOK。入会は自由です。
鎌倉市エリアの方に選ばれています！
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）大船店
🏠住所：神奈川県鎌倉市大船1-26-33片岡ビル3F
🕒受付時間：平日 8:30～22:30／土日祝 7:30～19:00
🚫定休日：毎週金曜
🚃アクセス：JR東海道線・湘南新宿ライン・横須賀線・根岸線・横浜線、湘南モノレール「大船駅」笠間口 徒歩2分
🚗駐車場：専用駐車場はありません
✨特徴
- ·大船駅徒歩2分の抜群のアクセス
- ·女性専用なので他に気を使わず通えます
- ·シャワー・ロッカー完備の快適空間
- ·初心者約8割！未経験でも安心
- ·呼吸と姿勢を丁寧にサポートするレッスン
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店
📍住所：神奈川県鎌倉市御成町14-1 御成ビル1F
🕒受付時間：平日 8:30～22:30／土日祝 7:30～18:30
🚫定休日：毎週火曜
🚃アクセス：JR横須賀線・湘南新宿ライン「鎌倉駅」西口 徒歩3分
🚗駐車場：専用駐車場はありません
✨特徴
- ·鎌倉駅徒歩3分の抜群のアクセス
- ·女性専用なので他に気を使わず通えます
- ·日本人女性の体質や体型に合わせたプログラム
- ·初心者約8割！未経験でも安心
- ·呼吸と姿勢を丁寧にサポートするレッスン
✨料金・キャンペーン
まずは1回だけでもOK！
LAVA大船店、鎌倉店の体験レッスンで、自分に合うホットヨガを試してみましょう。
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- 💰 体験料金：0円
- 🎁 今だけ手ぶら無料キャンペーン実施中！
- 🧘♀️ 1回だけ・入会なしもOK！
※体験は定員達し次第終了。
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体験の流れ
- Webから予約（1分で完了）
- 手ぶらで来店（レンタル完備）
- ホットヨガ体験（60分）
- 体験後に自由に判断（勧誘なし）
体験者の声 ※実際に寄せられたLAVA大船店、LAVA鎌倉店のGoogleクチコミの一部をご紹介しています
「運動習慣をつけたく、まずは体験からと同僚とともに体験に行ったその日に入会をすぐに決めました。 インストラクター先生方皆さま、いつも元気よく迎えてくださり、気遣うお言葉や事細かな配慮に、毎度感謝しております。」
（神奈川県在住・女性）
「通って1年以上経ちました。親に紹介されてから始めて、友人にも紹介し入会しました。 毎週日曜日に通っていて、次の週からのリセットで利用してます。汗も流せてリラックスもできるので良いです。始めてから5kg落ちました。」
（神奈川県在住・女性）
「通いたい放題の3ヶ月目を体験中。いろんな店舗を使わせていただきました。鎌倉はスタッフさんがやわらか〜くアットホームで良いです。それとシャワーヘッドが高そう。タオルも清潔で良いです！ありがとうございます。」
（神奈川県在住・女性）
料金・体験まとめ（鎌倉市エリア） ※横にスライドできます
| エリア | 店舗名 | 特徴 | 体験料金 | アクション |
|---|---|---|---|---|
| 鎌倉市 | LAVA大船店 | 女性専用・駅近・初心者歓迎 | 手ぶら0円 / 都度OK | 今すぐ体験 |
| 鎌倉市 | LAVA鎌倉店 |
女性専用・駅近・初心者歓迎 |
手ぶら0円 / 都度OK | 今すぐ体験 |
| 鎌倉市 | zen place pilates鎌倉 | ピラティス・初心者歓迎 | 体験1,000円～（コースにより異なる） | 詳細 |
科学的に裏付けられたヨガの効果
厚生労働省が示す研究結果に基づく、ヨガの実証的な健康効果をご紹介します。
国の研究でも示された、ヨガの確かな効果
厚生労働省の公式発表によると、ヨガは通常の運動と同様に、生活の質を改善し、ストレスを緩和し、心拍数や血圧を下げるなどの効果が認められています。
また、不安やうつ症状、不眠の緩和にも寄与し、全体的な体調・体力・柔軟性の向上をもたらすとされています。
- ストレスや不安の軽減
- 心拍数・血圧の安定
- 睡眠の質の改善
- 柔軟性・体力の向上
厚生労働省の研究結果による科学的根拠（出典）
https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_09579.html
※最短1分で予約完了・当日体験OK
よくある質問
- Q. 体が硬くても大丈夫？
- A. 大丈夫です。初心者向けレッスンが豊富で、柔軟性に合わせてインストラクターがサポートします。
- Q. 持ち物は？
- A. ウェア・タオル・水は無料レンタル付き。手ぶらでOK！
- Q. 勧誘はありますか？
- A. 無理な勧誘は一切ありません。気に入ったらその場で入会も可能です。
関東エリア
（東京都、神奈川県、埼 玉 県、千葉県、茨城県、群馬県、栃木県）
LAVA銀座本店 / 新宿東口店 / 池袋西口店 / 町田店 など — 関東だけで200店舗以上。主要駅近くで通いやすい店舗が多数。
迷ったらまずは体験！
「一回だけ試したい」「都度払いで気軽に行きたい」そんな方にもLAVAの体験レッスンはおすすめ。
体験後に無理な勧誘もなく、雰囲気だけ見る方も多数！
※本ページから公式申込ページ（LAVA公式サイト）へ移動します。
（体験は定員達し次第終了・体験のみOK・入会は自由）