静岡県浜松市で【最新・体験レビュー高評価】ホットヨガ体験｜手ぶらOK・LAVA浜松店、プレ葉ウォーク浜北店（1回体験OK・入会自由）
全国500店舗以上で開催中！LAVAホットヨガ体験キャンペーン
まずは気軽に【手ぶらで1回だけの体験】から。
「ワンコイン ヨガ」で検索されたあなたへ
今なら【手ぶら0円体験】を全国のLAVAで実施中！
※キャンペーンは定員に達し次第終了します。
体験のみOK / 無理な勧誘なし / 手ぶら可 / 8割が1人参加
1回だけでもOK！手ぶらで気軽にホットヨガ体験♪
LAVA（ラバ）を中心に、都度払い・ワンコイン体験を実施中。
入会は自由だから、まずは気軽に試して自分に合うか確認してみましょう。
他社と比べてLAVAが選ばれる理由
- ✅ 全国500店舗以上、駅近で通いやすい。お買い物や仕事帰りにも最適
- ✅ 初心者の身体の悩みに寄り添う、厚生労働省も認める科学的根拠
- ✅ 参加者の8割が1人参加。40代〜60代の方にも安心
- ✅ 女性専用だから他に気を使わず集中できる（※一部店舗は男女共用）
- ✅ 体験満足度90％以上（※Googleクチコミ総評より）
- ✅ 手ぶら・都度払い・単発参加OK！無理な勧誘ナシで安心
※体験は定員達し次第終了。体験のみの参加もOK。入会は自由です。
静岡県浜松市エリアの方に選ばれています！
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）浜松店
📍住所：静岡県浜松市中央区板屋町111-2 アクトプラザ 2F
🕒受付時間：平日 8:30～22:30／土日祝 7:30～20:00
🚫定休日：毎週金曜
🚃アクセス：JR東海道本線「浜松駅」北口 徒歩4分
🚗駐車場：アクトタワー駐車場利用可
✨特徴
- ·JR浜松駅直結でアクセス抜群
- ·女性専用で安心
- ·清潔で快適なスタジオ環境
- ·初心者約8割！未経験でも安心
- ·呼吸と姿勢を丁寧にサポートするレッスン
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）プレ葉ウォーク浜北店
📍住所：静岡県浜松市浜名区貴布祢1200番地 プレ葉ウォーク浜北1F
🕒受付時間：平日 8:30～22:15／土日祝 8:00～20:30
🚫定休日：毎週水曜
🚃アクセス：遠州鉄道「浜北駅」 徒歩5分
🚗駐車場：プレ葉ウォーク浜北駐車場利用可
✨特徴
- ·プレ葉ウォーク浜北内でお買い物ついでに便利
- ·女性専用で安心して集中できる環境
- ·日本人女性の体質や体型に合わせたプログラム
- ·初心者約8割！未経験でも安心
- ·呼吸と姿勢を丁寧にサポートするレッスン
✨料金・キャンペーン
まずは1回だけでもOK！
LAVA浜松店・プレ葉ウォーク浜松店の体験レッスンで、自分に合うホットヨガを試してみましょう。
-
- 💰 体験料金：0円
- 🎁 今だけ手ぶら無料キャンペーン実施中！
- 🧘♀️ 1回だけ・入会なしもOK！
※体験は定員達し次第終了。
体験の流れ
- Webから予約（1分で完了）
- 手ぶらで来店（レンタル完備）
- ホットヨガ体験（60分）
- 体験後に自由に判断（勧誘なし）
体験者の声 ※実際に寄せられたLAVA浜松店、LAVAプレ葉ウォーク浜北店のGoogleクチコミの一部をご紹介しています
「ヨガを始めて、肩こりや倦怠感がなくなり毎日健康的に過ごせています。気持ちも前向きになれるのでこれからもずっと続けていきたいです。スタッフ皆さんの明るい笑顔にも癒されております。」
（静岡県在住・女性）
「初めてのホットヨガ。汗めちゃくちゃ出てすっきりします。まだ通って３ヶ月で痩せてる実感はないけど、身体が絞まってきたなって感じてます。クラスを自由に予約/キャンセルできるのも通いやすいポイントです。」
（静岡県在住・女性）
「無料体験レッスンを受けて当日即入会しました23歳(学生)です。入会の決め手はインストラクターさんのお人柄です。体験時に、無理な勧誘や入会の押しも全くなく、丁寧に説明をしていただいたため、気持ち良く入会ができて満足しています。」
（静岡県在住・女性）
料金・体験まとめ（浜松市エリア） ※横にスライドできます
| エリア | 店舗名 | 特徴 | 体験料金 | アクション |
|---|---|---|---|---|
| 静岡県浜松市 | LAVA浜松店 | 女性専用・駅チカ・初心者歓迎 | 手ぶら0円 / 都度OK | 今すぐ体験 |
| 静岡県浜松市 | LAVAプレ葉ウォーク浜北店 | 女性専用・お買い物ついでに | 手ぶら0円 / 都度OK | 今すぐ体験 |
| 静岡県浜松市 | ホットヨガロイブ浜松店 | 女性専用・ダンス系プログラムあり | 手ぶら0円 /月4回から | 詳細 |
科学的に裏付けられたヨガの効果
厚生労働省が示す研究結果に基づく、ヨガの実証的な健康効果をご紹介します。
国の研究でも示された、ヨガの確かな効果
厚生労働省の公式発表によると、ヨガは通常の運動と同様に、生活の質を改善し、ストレスを緩和し、心拍数や血圧を下げるなどの効果が認められています。
また、不安やうつ症状、不眠の緩和にも寄与し、全体的な体調・体力・柔軟性の向上をもたらすとされています。
- ストレスや不安の軽減
- 心拍数・血圧の安定
- 睡眠の質の改善
- 柔軟性・体力の向上
厚生労働省の研究結果による科学的根拠（出典）
https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_09579.html
※最短1分で予約完了・当日体験OK
よくある質問
- Q. 体が硬くても大丈夫？
- A. 大丈夫です。初心者向けレッスンが豊富で、柔軟性に合わせてインストラクターがサポートします。
- Q. 持ち物は？
- A. ウェア・タオル・水は無料レンタル付き。手ぶらでOK！
- Q. 勧誘はありますか？
- A. 無理な勧誘は一切ありません。気に入ったらその場で入会も可能です。
中部エリア
（愛知、静岡、新潟、富山、石川、福井、山梨、長野、岐阜、三重）
栄店 / 金山店 / 星ヶ丘店 / 静岡店 など — 地域で続けやすい店舗が多数あります。
迷ったらまずは体験！
「一回だけ試したい」「都度払いで気軽に行きたい」そんな方にもLAVAの体験レッスンはおすすめ。
体験後に無理な勧誘もなく、雰囲気だけ見る方も多数！
※本ページから公式申込ページ（LAVA公式サイト）へ移動します。
（体験は定員達し次第終了・体験のみOK・入会は自由）