相模原駅付近のホットヨガスタジオ選び！
あなたにピッタリなホットヨガスタジオはどこ？
ホットヨガに興味はあるけれど始める機会がなかったという人や、これから本格的に始めてみたいと考える人にとってスタジオを決めるポイントってなんでしょうか？
●通うのに便利な駅近
●料金体系
●初心者に対しての親切さ
●自分の悩みに対しての効果が期待できるか
●店のスタッフやトレーナーとの相性
ホットヨガスタジオを決めるポイントとしては、特に初心者の方には料金体系や効果の期待も重要な部分ですが、自宅や通勤途中など駅に近いという便利さも大事な選択ポイントになります。
そこで相模原駅付近のホットヨガスタジオをピックアップし比較してみました。
相模原駅付近でおすすめのヨガスタジオを紹介していくので、興味があるスタジオがあったら足を運んでみてください。
相模原駅付近ホットヨガスタジオを比較
【並べ替え】気になる情報を▼▲をクリックでリサーチできます。
| スタジオ名▼▲ | 特徴▼▲ | 駅近順▼▲ | 体験レッスン料金高い安い順▼▲ | 詳細▼▲ |
|---|---|---|---|---|
| LAVA相模原店 | 全国に400店舗以上あるホットヨガスタジオ。初心者に優しく80%以上がホットヨガが初めての方。 | 相模原駅徒歩4分 | 926円（税抜） |  |
| スパンダ・スタジオ 相模原店 | 少人数制ですので、おひとりおひとりしっかりとお話やお悩みをお伺いし、無理なくプログラムを組んでいけます。 |
相模原駅徒歩2分 | 1852円（税抜） | |
【ホットヨガスタジオLAVA相模原店】
住所 神奈川県相模原市中央区相模原4-3-17相模原TOBビル3F
アクセス 相模原駅から徒歩4分
料金 7,685円〜
営業時間 9時〜22時(土日は多少時間に変動あり)
定休日 毎週金曜
体験レッスン 926円（税抜）
LAVA相模原店は相模原駅から徒歩4分とアクセスの良さが魅力的なホットヨガスタジオです。ヨガは継続することが大切なため、通いやすく続けやすい好立地のスタジオは嬉しいです。
ホットヨガは体を温めることで代謝アップを促し、さらに大量の汗でデトックス効果を期待することができます。
現在LAVAでは体験レッスンを行っています。予約はwebで24時間受け付けているので、気軽に応募してみましょう。
こだわりポイント
レッスン時以外にも食事や生活のことなど何でも相談できるアットホームさがあります。
カラダに悩みを抱えているという方も、LAVAのインストラクターに気軽に相談してみてはいかがでしょうか。
レッスンプログラムも遅くまで組まれているので、お仕事帰りのOLさんも気軽に立ち寄ることが出来ます。
【スパンダ・スタジオ 相模原店】
住所 神奈川県相模原市中央区相模原3-8-25第３ＪＳビル ４Ｆ
アクセス 相模原駅から徒歩2分
料金 3,800円〜
営業時間 10時～22時
定休日 不定休
体験レッスン 1852円（税抜）
お子様と一緒にスタジオに入れますので、お子様のそばでご安心してヨガをお楽しみできます。
また、他店ではなかなか受ける事のできないベビーマッサージプログラムをご用意。
赤ちゃんのリンパをママの手でやさしく促してあげられ、赤ちゃんの安眠、リラックスにつながります。
経験、知識豊富なインストラクターのもとゆっくり無理なく行いますのでご安心してお受けできます。
こだわりポイント
1クラスのレッスンは必ず5人までの少人数制を敷いています。
そのため親切丁寧に教えてもらえることができますし、目配り気配りも十分してもらえる人数です。
また、朝早くから夜も遅くまでレッスンがありますので、お子さんを学校に送り出した後だとか、仕事の帰りなど空いた時間の有効利用もできる環境です。
初めての体験レッスンでチェックする点
「ヨガをやってみたい」と思いたったときに、いきなりヨガスタジオ・教室に入会してスタートする、というケースは恐らく稀でしょう。
多くのヨガスタジオでは、初めての方向けの「体験レッスン」というメニューを用意しています。これは通常よりも安い料金で、実際にスタジオで開催しているレッスンに参加できる、という形式がほとんどです。ただしクラスが選べるかどうかはスタジオごとに異なります。特に上級者向けのクラスは、初めての方は参加できないことが多いでしょう。
まずは、この体験レッスンに参加することをおすすめします。
体験が必要な理由
なぜ、体験レッスンが重要なのでしょうか。理由はいくつかあります。
まずは、そのスタジオの方針をしっかり確かめることができるからです。スタジオごとに方針は実に様々です。
●ダイエットをメインの目的としたヨガを展開しているのか？
●ヨガの精神世界を重視したスタジオなのか？
●常温のヨガなのか、ホットヨガなのか？
●メインに据えている流派は何か？
など、一口に「ヨガスタジオ」といっても、そのカラーは実に様々です。
なんのためにヨガをやりたくて、どんなヨガに興味があるのか、自分自身の方向性と合っているかはとても重要です。そういったスタジオの方針やカラーは、ウェブサイトやチラシだけではなかなかわからないものです。実際に体験することが何よりでしょう。
また、インストラクターの雰囲気もスタジオごとに全く異なります。これも実際に体験をしなくてはわからないことです。インストラクターも生徒もやはり人間同士なので、「相性」というものがあります。世間から多く支持されているスタジオのインストラクターでも、「合う」「合わない」というのはどうしても出てきます。これを判断するためにも、体験は重要なのです。
その他、体験レッスンをした人にしか伝えないキャンペーンがある場合もあります。スタジオに継続して通うつもりの場合、費用面も重要な要素ですので、その意味でも体験レッスンに参加することをおすすめします。
実際、どんなところをチェックしたらよいの？
実際に体験レッスンでどこをチェックしたらよいかをお伝えしていきます。
まずはスタッフからスタジオの説明をじっくりと聞いて、前述したスタジオの方針や雰囲気をしっかりと確かめましょう。また体験レッスンの際は、インストラクターが「体験レッスンの方（もしくは初心者の方）への気配りがしっかりできているか」を確認しましょう。慣れない方への気配りが出来るインストラクターは、指導も上手なケースがほとんどです。
「今日の体調はどうか」
「初めての場合はとにかくむりをしないこと」
といった声掛けをしてくれたかどうか、わかりやすい説明だったか、初心者にはわかりにくいヨガの用語について説明してくれたか、などをチェックすると良いでしょう。
そして料金体系のチェックです。月会費制のスタジオが多いですが、チケット制や、都度払いなどにも対応しているスタジオも多いでしょう。これは、自分のライフスタイルを鑑みてよく吟味する必要があります。例えば仕事が多忙で月に一回程度しか行けないような場合、都度払いができる方がお得です。逆に、例えばダイエットのためにたくさん通いたいという場合は、月会費制がお得です。そのスタジオの立地なども考慮して、どのくらいの頻度で行けそうか、ということをしっかりと考えましょう。
尚、最近では安価な月会費のスタジオも多いですが、「最低でも〇ヶ月以上継続して契約があること」などの制限がある場合もあります。病気や妊娠して退会せざるを得ない場合などもありますので、そのあたりはしっかりと確認することをおすすめします。
最後に、トイレ、そしてシャワーがある場合はシャワールームの掃除がしっかりと行き届いているか確認しましょう。
不特定多数の方が集まるヨガスタジオ（特にホットヨガの場合）では、衛生管理は必須です。これらの場所がしっかりと清潔に保たれているスタジオは、その他の部分でも細やかな配慮がされている場合が多いので、気持ちよく通うことができる可能性が高いからです。
以上のように様々な面から、まずは体験レッスンに参加することをおすすめします。ご自身の想いやライフタイルに合ったスタジオを探しましょう。
