ホットヨガLAVA浅草店の店舗情報について掲載しています。

ホットヨガスタジオLAVA浅草店は、浅草駅から徒歩2分のところにある、女性専用のヨガスタジオです。

ヨガはインドで考案されたものですが、今では日本でアレンジされたものもあります。

例えば、ホットヨガはその代表的なものです。日本の女性の間絵では非常に人気があり、多くの女性が一度は受けてみたいと思っています。

このヨガは日本特有の特徴があり、それは日本の気候をとても参考にしているという点です。 
ホットヨガの部屋は日本の夏と同様に高温多湿なのです。日本人は夏になると痩せる人が多いですが、その原理を利用していて、高温湿度で運動をすると体への負担が大きくなり、それと同時に発汗が非常に多くなります。 

ホットヨガではじわじわと汗をかきます。短期間でかくと身体に負担がかかりすぎるためです。 
スローで緩慢な動きによって発汗がスローに行われ、内部に負担をかけ続けるによって、体内の筋肉も鍛えることができます。

こういったヨガを行うには専門の施設に行かなければなりません。 
東京であればLAVAの浅草店がおすすめです。 
LAVAの浅草店は非常によい環境でホットヨガを実施できます。

浅草駅近くのヨガスタジオなので、通いやすいヨガスタジオを探している方や、ホットヨガでダイエットをしたい方におすすめです。

経験豊富なインストラクターが指導してくれるので、ヨガが初めての方でも安心です。

ベーシックからアドバイスまで、さまざまなレッスンが用意されているので、自分のレベルやシェイプアップしたい箇所に合わせて、レッスンを自由に選ぶことができます。

浅草の近郊でお住まいの方なら便利なLAVA浅草店。

ホットヨガスタジオLAVAの公式サイトでは、体験レッスン予約を受け付けているので、レッスンを受けてみたい方やヨガを始めてみたい方におすすめです。

ホットヨガLAVA浅草店「手ぶら体験レッスン」予約方法

ホットヨガスタジオLAVA浅草店では、初心者の方がいきなりホットヨガをはじめるというのはちょっと不安もあると思います。しかしホットヨガlavaには、そんなあなたの不安を和らげてくれるシステムがあります。

それがホットヨガLAVAの体験レッスン。

ホットヨガLAVAの体験レッスンは、926円（税抜）／60分という低価格でホットヨガを気軽に体感することができます。

しかも手ぶら体験対象店なら、

●バスタオル
●フェイスタオル
●レンタルウエア上下
●水1L
●ヨガマット

がついてきます。

また、入会前の体験レッスンを受けたからといって「絶対に入会しなければいけない」ということはありませんし、強引の入会を迫られる営業もありませんのでご安心ください。