ホットヨガLAVAとは
＼今なら通い放題／
月額1,980円（税込3,100円）
初心者の方はまずは手ぶら体験してみましょう！
ホットヨガLAVAとは？
ホットヨガスタジオlavaの店舗は全国に540以上あり、ホットヨガ専門スタジオとしてNo1の店舗数を誇っています。
その内訳としては、
●北海道：約6店舗
●東北地方：約13店舗
●関東地方：約229店舗
●中部地方：約44店舗
●近畿地方：約93店舗
●中国地方：約10店舗
●四国地方：約5店舗
●九州地方：約28店舗
●沖縄：約5店舗
東京とか大阪だけでなく、地方にもあります。
CMで気になったLAVA（ラバ）。
「外見だけではない、内面の美しさを磨き、多くの人たちに豊かな日々を送ってほしい。」ラバは、そんな思いで誕生したそうです。
| スタジオ名 | ホットヨガスタジオLAVA |
|---|---|
| 店舗数 | 全国540店舗以上。駅近が多く有名駅をほぼ網羅。 |
| 入会金 | 5,000円円（税込）※体験当日入会で無料 |
| マンスリーメンバー登録金 | 5,000円円（税込）※体験当日入会で無料 |
| 料金 |
1. プレミアムフリーフルタイム（18,800円/月 税込）
2. フリーフルタイム（16,800円/月 税込）
3. ライトフルタイム（7,800円～15,800円/月 税込）※店舗により異なる
4. ライトデイタイム（6,800円～13,800円/月 税込）※店舗により異なる
5. マンスリー4（6,800円～10,800円/月 税込）※店舗により異なる
6. 学割マンスリー4（3,800円～5,800円/月 税込）※店舗により異なる
|
| レッスン内容 | 基本をきっちり。BGMも人気。 |
| 体験レッスン |
0円 【当日入会特典】 入会金無料 マンスリーメンバー登録金無料 |
そもそもホットヨガって何？
ホットヨガは、室温38℃、湿度65%で行うヨガです。
この温度、湿度が汗をかきやすいだけではなく、呼吸もラクでありカラダをいちばん柔軟にします。
湿度が低い方が汗はすぐに乾きそうですが、実はすぐに蒸発してしまうと肌が乾燥します。逆に湿度が高すぎると、蒸発されずにベタベタとまとわりついてしまいます。
温度と湿度が絶妙なバランスに保たれた環境でゆったり動き、ポーズをとることにより、やせる、きれいになる効果を最大限に引き出します。
LAVAのホットヨガとは？
LAVA独自のヨガスタイルは伝統的なヨガメソッドにこだわらない革新的な現代ヨガです。
伝統的なヨガは決まったポーズのみを行ったり、ヨガの教えを深く理解したりといったスタイルが多いのですがLAVAのホットヨガが「現代ヨガ」と言われるのはそれらにとらわれない日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムの豊富さと柔軟性にあります。
レッスン内容もとても豊富で、ホットヨガ初心者も習いやすい環境が整っているのも嬉しいポイント。ダイエット、ゆがみ改善、肩こり解消など、身体の悩みに合わせたプログラムを選ぶこともできるので、身体のメンテナンスとしてチャレンジするのもおすすめです。
80％以上が未経験からスタート
LAVAは現在会員数が10年間で70万人を突破しました。
その中で初めてLAVAの会員になられる方の80%以上。つまり5人4人は未経験からスタートです。ですから初心者の方にも大変親切なスタジオです。
