ホットヨガLAVA中目黒店の店舗情報について掲載しています。

ホットヨガスタジオLAVA中目黒店は東急東横線・日比谷線 中目黒駅の正面口を出て横断歩道を渡り右折すると、左側にあるアトラスタワーの4FがLAVA中目黒店になります。

ホットヨガは体にすごく良いってことは知られてるけど、どのような良いのかは知ってる人は少ないかもしれません。

汗をかいてレッスンを受けるので、体の新陳代謝が高まります。まったくのはじめての人では、少し筋肉痛になる場合もありますが、それは日頃の運動不足からくるのであまり気にしないで大丈夫です。

運動があまり得意ではないという方も多いかと思われますが、そのような方にはホットヨガがお勧めです。ヨガなら激しく身体を動かすような事はありませんので、運動が苦手な方でも楽しめますし、温室で行うホットヨガなら運動効果もアップします。

短時間でもしっかりと汗を流す事ができる為、ダイエット効果も高いですし、身体に溜まっている老廃物もしっかりと排出できて美肌になる為にも有効ですよ！ 
ホットヨガを楽しめるスタジオは沢山ありますが、お勧めなのがLAVA中目黒店です。

LAVA中目黒店はメニューも豊富に用意されていて、ダイエット目的だったり、それぞれの目的に合わせて利用する事ができます。いつも清潔で気持ち良く利用する事ができるスタジオで、インストラクターが丁寧に指導を行いますので、初めての方にも優しく教えてくれます。ヨガ初体験という方でも安心して利用できるのはないでしょうか。

ホットヨガLAVA中目黒店は体験レッスンがあります。何事も経験しないとわからないので是非とも予約して実際に体験されてみるのも良いのではないでしょうか。

ヨガの体験が始めての方では、「レッスンについていけるだろうか」「周りに人達に溶け込めるだろうか」など、いろいろ気になって、初心者だと気後れしてしまいがちですが、しかしLAVAでは、全く気にする必要がありません。

体験初日には、受付のスタッフから、着替えやレッスンなどを含め、どのような流れかというのを、一通り丁寧に説明してくれますので、迷うこともありません。またレッスン中でも、更衣室でも、基本的に私語は慎むようにするというルールがあります。レッスン教室でよくある常連の方や友達などのグループが内輪で仲良く大声で喋っている、ということはありません。
そのためレッスン中でも、喋らずに個々に黙々と行動できるので、初心者の方が、「気後れする」 や「居づらい」などといったことは全くありません。

気分転換やストレス解消にもお役立ちできると思います。

体験レッスンはPCまたはスマホからLAVAの公式サイトより簡単に予約できます。

是非一度、体験レッスンを経験してみましょう。

ホットヨガLAVA中目黒店「手ぶら体験レッスン」予約方法

ホットヨガスタジオLAVA中目黒店では、初心者の方がいきなりホットヨガをはじめるというのはちょっと不安もあると思います。しかしホットヨガlavaには、そんなあなたの不安を和らげてくれるシステムがあります。

それがホットヨガLAVAの体験レッスン。

ホットヨガLAVAの体験レッスンは、926円（税抜）／60分という低価格でホットヨガを気軽に体感することができます。

しかも手ぶら体験対象店なら、

●バスタオル
●フェイスタオル
●レンタルウエア上下
●水1L
●ヨガマット

がついてきます。

また、入会前の体験レッスンを受けたからといって「絶対に入会しなければいけない」ということはありませんし、強引の入会を迫られる営業もありませんのでご安心ください。