健康な毎日を送る為の情報サイト
知らないと損をしてしまう人生為になるヘルシーな情報をご紹介するサイト
ここに商品やサービスの画像（横300px以下）を入れる ここに商品やサービスの簡単な説明文を入れる
ホーム ＞ ホットヨガ ＞ 愛知県 ＞ LAVA豊田元町店 豊田市元町エリアのホットヨガ体験｜初心者でも安心のLAVA豊田元町店 豊田市元町エリアにある LAVA豊田元町店 では、ホットヨガが初めての方でも安心して参加できる 手ぶらOKの1回体験レッスン を実施しています。男女共用スタジオのため、性別を問わず無理なく始められる点も特徴です。 車では県道76号線沿い、MEGAドン・キホーテUNY豊田元町店の隣 と分かりやすく、電車の場合は 名鉄三河線「土橋駅」北口から徒歩12分。豊田市で「ホットヨガ 体験」「初心者向け ホットヨガ」「男女共用 ヨガスタジオ」を探している方に選ばれています。 本ページでは、LAVA豊田元町店の特徴や料金、アクセス方法まで分かりやすく解説しています。 LAVA公式サイトで初回体験を予約 地域から探す ※キャンペーンは定員に達し次第終了します。 体験のみOK / 無理な勧誘なし / 手ぶら可 / 8割が1人参加
ホットヨガLAVA梅田店｜手ぶらOK・1回体験予約｜初心者安心＆口コミ高評価
大阪市北区・大阪駅・梅田駅周辺のホットヨガスタジオ店舗情報について掲載しています。
ホットヨガLAVA梅田店｜男女共用ウッドストーン×梅田駅徒歩圏スタジオ口コミ 大阪府大阪市北区曽根崎にあるホットヨガLAVA梅田店は、男女共用で利用できるホットヨガスタジオです。スタジオ内には遠赤外線効果が期待できるウッドストーンスタジオを採用し、身体を芯から温めながら無理なく汗をかける環境が整えられています。 阪神本線・地下鉄御堂筋線「梅田駅」H58号出口から徒歩5分、地下鉄谷町線「東梅田駅」北東・北西改札口から徒歩5分、阪急神戸本線・宝塚本線・京都本線「阪急梅田駅」3階改札口から徒歩7分、JR大阪環状線・京都線・神戸線・宝塚線「大阪駅」中央口改札から徒歩10分と、複数路線からアクセスしやすい立地にあります。 梅田エリアは大阪市北区の中でも通勤・通学・買い物の動線が集まるエリアのため、仕事帰りや休日のリフレッシュとしてホットヨガを取り入れる方も多い地域です。本ページでは、LAVA梅田店のスタジオ環境や料金の目安、体験レッスンの流れ、アクセス情報を整理し、大阪市北区周辺でホットヨガスタジオを探している方に向けてわかりやすく紹介しています。 LAVA公式サイトで初回体験を予約 地域から探す ※キャンペーンは定員に達し次第終了します。 体験のみOK / 無理な勧誘なし / 手ぶら可 / 8割が1人参加 【目次】 1. 大阪駅・梅田駅周辺のホットヨガ利用者の傾向 2. 大阪駅・梅田駅周辺のホットヨガ料金相場とLAVAの比較 3. LAVA梅田店が女性に人気の理由 4. 他社と比べてLAVAが選ばれる理由 5. 大阪駅・梅田駅からLAVA梅田店までのアクセス 6. ホットヨガLAVA梅田店の詳細 7. LAVA梅田店のホットヨガ体験の流れ 8. LAVA梅田店が向いている人 9. スタジオ比較表 10. 店舗別料金一覧 11. 店舗内設備・環境の特徴 12. 大阪駅・梅田駅周辺の便利な施設 13. LAVA梅田店の口コミ・評判 14. よくある質問 15. ヨガの科学的効果（厚生労働省） 1回だけでもOK！手ぶらで気軽にホットヨガ体験♪ LAVA梅田店では、初回体験キャンペーンを実施中。 入会は自由だから、まずは気軽に試して自分に合うか確認してみましょう。 他社と比べてLAVAが選ばれる理由 ✅ 全国500店舗以上、駅近で通いやすい。お買い物や仕事帰りにも最適 ✅ 初心者の身体の悩みに寄り添う、厚生労働省も認める科学的根拠 ✅ 参加者の8割が1人参加。40代～60代の方にも安心 ✅ 体験満足度90％以上（※Googleクチコミ総評より） ✅ 手ぶら・都度払い・単発参加OK！無理な勧誘ナシで安心 LAVA公式サイトで初回体験を予約 ※体験は定員達し次第終了。体験のみの参加もOK。入会は自由です。 大阪駅・梅田駅周辺のホットヨガ利用者の傾向 西日本最大のターミナルである梅田エリアでは、オフィスワーカーからショッピングに訪れる方まで、非常に美意識の高い女性が集まっています。「仕事帰りのリフレッシュに立ち寄りたい」「買い物のついでに効率よく自分磨きをしたい」というアクティブな層が中心です。 「デスクワークによる肩こりやむくみを解消したい」「都会の喧騒を忘れて心身を整えたい」といった声が多く、短時間で高いデトックス効果を求める傾向にあります。LAVA梅田店は、忙しい日常の中でも質の高い癒やしを求める方に選ばれる、落ち着いた雰囲気のスタジオです。 大阪駅・梅田駅周辺のホットヨガ料金相場とLAVAの比較 梅田・北新地エリアのホットヨガスタジオは、立地の利便性から月額相場が11,000円〜18,000円前後と、他エリアに比べやや高めに設定されています。施設によって設備や予約の取りやすさに差があるため、コスパだけでなくサービスの質も重要な比較ポイントです。 その中でLAVA梅田店は、追加料金なしで2店舗通えるプランなど、ライフスタイルに合わせた柔軟な選択が可能です。「梅田で仕事の後に、休日は自宅近くの店舗で」といった使い分けができる点は、多忙な大阪の女性にとって大きなメリットとなっています。 LAVA梅田店が女性に人気の理由 LAVA梅田店が支持される理由のひとつは、都会の中心にありながら落ち着いてレッスンに集中できるスタジオ環境にあります。男女共用スタジオのため幅広い方が利用でき、周囲を気にせず自分のペースで汗を流せる空間が整っている点も、ヨガを通じてリフレッシュしたい方に好評です。 さらに、ウッドストーンスタジオを導入しており、ヒノキの香りと遠赤外線の効果で、より深いリラックス状態へと導かれます。「冷え性が改善された」「レッスン後は体がすっきりする」といった体感の声もあり、経験豊富なインストラクターによる丁寧なサポートも安心して通える理由のひとつです。 大阪駅・梅田駅からLAVA梅田店までのアクセス LAVA梅田店は、主要各線から徒歩圏内の「SWINGうめだ」内にあり、地下道を通れば天候に左右されず通えます。阪神本線・御堂筋線「梅田駅」H58出口から徒歩5分、谷町線「東梅田駅」からも徒歩5分と、通勤や通学の動線上に位置しています。 阪急各線「大阪梅田駅」3階改札からは徒歩7分、JR「大阪駅」中央口からも徒歩10分と、どの路線を利用してもアクセス抜群です。曽根崎エリアの賑わいの中にありながら、一歩スタジオに入れば静寂な空間が広がる、まさに都会のオアシスのような立地です。 店舗内設備・環境の特徴 LAVA梅田店は、天然木を使用したウッドストーンスタジオを完備しており、足元からじわじわと温まる心地よさが特長です。床からの遠赤外線効果で効率よく体温を上げ、呼吸がしやすく、発汗を促しながらもしっかりと酸素を取り込める設計になっています。 清潔感あふれる更衣室や、レッスン後に身支度を整えられるパウダールームも充実しており、予定の合間でもストレスなく利用できます。徹底した衛生管理と、都会的ながらも温かみのある内装が、毎日を頑張る女性たちのモチベーション維持に貢献しています。 大阪市・大阪駅・梅田駅周辺の方に選ばれています！ ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）梅田店 🏠住所：大阪府大阪市北区曽根崎2-15-20SWINGうめだ 3F 🕒受付時間：平日 8:00～22:30／土日祝 7:00～21:00 🚫定休日：毎週木曜 🚃アクセス：阪神本線・地下鉄御堂筋線「梅田駅」Ｈ58号出口より徒歩5分。地下鉄谷町線「東梅田駅」北東・北西改札口より徒歩5分。阪急神戸本線・宝塚本線・京都本線「阪急梅田駅」3階改札口より徒歩7分。JR大阪環状線・京都線・神戸線・宝塚線「大阪駅」中央口改札より徒歩10分 🚗駐車場：専用駐車場はありません ✨特徴 ・地下鉄堺筋線、谷町線、大阪環状線、阪急もアクセスは抜群です ・男女共用なのでカップルでも通えます ・リラックス効果期待のウッドストーンスタジオ ・初心者約8割！未経験でも安心 ・呼吸と姿勢を丁寧にサポートするレッスン LAVA梅田店が入居するSWINGうめだの外観です。大阪市北区曽根崎2丁目に位置し、梅田の主要各駅から徒歩圏内という抜群のアクセスを誇ります。 建物3階に設置されたLAVAの案内外看板です。阪神・地下鉄御堂筋線「梅田駅」H58号出口からは徒歩5分。この看板を目印にまっすぐ進んでください。 SWINGうめだのテナント案内看板です。LAVAは3階に入居しており、エレベーターまたは階段で3階に上がってください。初めての方でもスムーズにたどり着けます。 3階に上がると目の前に広がるLAVA梅田店の入口です。男女共用スタジオならではの開放的な雰囲気が漂い、仕事帰りにふらっと立ち寄りやすい空気感があります。 入店してすぐのフロント受付です。スタッフが笑顔で出迎えてくれるので、ホットヨガが初めての方も気負わず手続きを済ませられます。体験の流れも丁寧に説明してもらえます。 受付フロアに設置された水素水サーバーです。ホットヨガでたっぷり汗をかいた後の水分補給にそのまま利用できます。梅田の各駅から徒歩圏内なので、手ぶらで気軽に通えるのも嬉しいポイントです。 レッスン前後の着替えや身支度を整えられるロッカールーム・パウダールームです。清潔感が保たれており、仕事帰りにそのまま立ち寄ってもスムーズに着替えを済ませることができます。 梅田店はウッドストーンスタジオを採用しています。天然木の温もりが漂う空間の中で、適切な温度と湿度に管理されたレッスンに集中できます。男女共用ながら落ち着いた雰囲気が心地よいスタジオです。 ﻿ ✨料金・キャンペーン まずは1回だけでもOK！ LAVA梅田店の体験レッスンで、自分に合うホットヨガを試してみましょう。 💰 体験料金：100円 🎁 今だけ手ぶら無料キャンペーン実施中！ 🧘♀️ 1回だけ・入会なしもOK！ 今すぐ体験を予約する LAVA梅田店のホットヨガ体験の流れ｜初心者でも安心 1.Webから簡単予約（約1分） スマホやパソコンから1分で完了。空き状況もすぐ確認でき、初心者でも簡単に予約できます。 2.手ぶらで来店（ウェア・タオル・水完備） レンタル付きなので荷物なしでOK。気軽にホットヨガ体験をスタートできます。 3.ホットヨガ体験（60分） 初心者向けレッスンで、呼吸・ポーズを丁寧にサポート。リラックスしながら運動不足を解消できます。 4.体験後は自由に判断（無理な勧誘なし） 気に入れば入会、合わなければそのまま終了。安心して体験できます。 LAVA公式サイトで初回体験を予約 LAVA梅田店の口コミ・評判 大阪・梅田エリアでホットヨガを検討している方に向け、口コミサイトやSNSの投稿をもとにLAVA梅田店の実態をまとめました。阪神・地下鉄御堂筋線「梅田駅」から徒歩5分という梅田中心部の立地に構える男女共用ホットヨガスタジオで、ビジネスパーソンから主婦層まで幅広い層に利用されています。初心者の通いやすさ、設備環境、インストラクターの指導力、立地特性と注意点まで、リアルな声を項目別に整理しました。 ※本ページの内容は、GoogleマップやSNSなどに投稿された実際の利用者の声をもとに傾向を要約したものです。個人の感想には差があり、来店前の参考情報としてお役立てください。 初心者の通いやすさ LAVA梅田店の口コミには、「ヨガ未経験でも最初のレッスンからついていけた」という投稿が目立ちます。体験来店時のスタッフ案内が丁寧で、着替えから受付の流れまでスムーズに案内してもらえたという声も多い。大阪・梅田エリアのオフィスワーカーが退勤後に立ち寄るケースが多く、慌ただしい日常の切れ目に組み込みやすいカリキュラム構成が支持されています。 実際の利用者の口コミ ・体験レッスン前の説明が丁寧で、当日の流れを把握しやすかった ・ヨガマットの使い方から教えてくれ、道具なしで体験できました ・運動習慣がなかった自分でも、無理のない強度で続けられています ・スタッフが気さくで、緊張せずに初回を終えられたのが良かった ・仕事帰りに立ち寄れる距離感で、通うことへのハードルが低いです 設備・スタジオ環境 梅田店が採用するウッドストーンスタジオは、天然木素材の温もりある空間が好評です。「木の床が素足に心地よく、スタジオに入った瞬間に気持ちが落ち着く」という声は複数見られます。シャワールームやパウダールームの清潔さに満足する投稿も多く、梅田の繁華街に立地しながらも静かで整った館内環境が、リピーターを生む要因になっているようです。 実際の利用者の口コミ ・ウッドストーンスタジオの床材が柔らかく、膝への負担が少ない ・スタジオ内の温度と湿度が安定していて、毎回しっかり発汗できます ・シャワールームが清潔で、レッスン後そのまま帰宅できるのが助かります ・パウダールームにドライヤーが複数あり、退勤後でも混まず使えました ・ロッカーのサイズが十分で、仕事帰りの荷物もまとめて収納できます ・繁華街の中にあるとは思えない静けさで、集中しやすい環境でした インストラクターの質 LAVA梅田店のインストラクターについては、「ポーズのポイントを簡潔に言語化してくれるので理解しやすい」という口コミが目立ちます。体の硬さや体力差を踏まえた声かけがあり、無理に深めることへの圧力を感じないとの評価も。梅田というエリア柄、初来店から継続利用に移行する人が多く、インストラクターとの関係性が継続の動機になっているケースが散見されます。 実際の利用者の口コミ ・ポーズの深め方を段階的に教えてくれ、焦らず上達できています ・体調確認を毎回してくれるので、無理なく参加できる安心感があります ・呼吸の使い方を丁寧に説明してくれ、疲れにくくなった気がします ・名前を早めに覚えてもらえ、距離感が程よく通いやすくなりました ・レッスン後のストレッチ指導が丁寧で、肩こりが和らぎました 立地・アクセス LAVA梅田店の最大の強みは大阪屈指の乗換拠点・梅田エリアに位置する点です。阪神・地下鉄御堂筋線「梅田駅」H58号出口から徒歩5分、地下鉄谷町線「東梅田駅」北東・北西改札口から徒歩5分、阪急梅田駅3階改札口から徒歩7分、JR「大阪駅」中央口から徒歩10分と、複数路線が重なる生活動線上に位置しています。大阪市内各方面からの通勤帰りに立ち寄りやすく、JR・私鉄・地下鉄を使い分けながら通えるのは大阪市内でも梅田店ならではの強みです。 実際の利用者の口コミ ・梅田駅から5分で着けるので、退勤後そのまま寄れて便利です ・阪急・阪神・地下鉄のどれでもアクセスできて、乗り換え不要です ・大阪駅からも歩ける距離で、職場の最寄り駅によっては直結感覚です ・東梅田駅からも近く、谷町線沿線からの通いやすさも魅力でした ・周辺にカフェやスーパーが多く、レッスン前後の時間を有効活用できます 注意点・気になる口コミ 全体的な評価は高い一方、「平日夜や土日午前の人気レッスンは予約が埋まるのが早い」という声が一定数あります。梅田という立地柄、退勤後の時間帯に利用者が集中しやすく、スケジュールの計画的な管理が必要になる場合も。また男女共用スタジオのため、「更衣室の利用タイミングを意識している」という投稿もありました。 実際の利用者の口コミ ・夜19時台のレッスンは早めに予約しないと取りにくかったです ・週末の午前枠は特に埋まりやすく、前日までに確認が必要でした ・男女共用なので更衣室の時間帯を少し気にする場面はありました 混雑・予約に関する補足 梅田エリアの多数路線が集まる立地のため、平日18時〜20時台と土日午前10時前後は予約が集中する傾向があります。一方で平日のランチタイムや夜21時以降は比較的余裕があり、スタッフとゆっくりコミュニケーションが取れたという口コミも見られます。初回体験は混雑が落ち着いた時間帯を選ぶと、スタジオの雰囲気をじっくり体感しやすいでしょう。 口コミ総評 LAVA梅田店は、複数路線が交差する梅田エリアに立地する男女共用ホットヨガスタジオとして、アクセスの良さと設備の質が高く評価されています。ウッドストーンスタジオの心地よさと安定した環境管理、インストラクターの丁寧な指導が組み合わさり、「気づいたら続いていた」という継続利用者の声が多いのが特徴。大阪市内の他LAVAと比較しても、梅田ならではの生活動線の便利さが口コミ全体の満足度を底上げしています。 口コミと公式情報の整合性について 本ページの評価傾向は、LAVA公式サイトや店舗案内の内容とも整合しています。完全予約制・男女共用スタジオとして運営されており、利用ルールや衛生管理が一定水準に保たれています。レッスンスケジュールや最新の料金プランは、LAVA公式サイトで必ず最新情報をご確認ください。 LAVA梅田店が向いている人 ・梅田・大阪駅周辺に職場があり、退勤後の動線でホットヨガを習慣化したい方 ・阪急・阪神・JR・地下鉄など複数路線を使い分けながら通いたい方 ・ヨガ未経験で、丁寧な初回案内と続けやすい雰囲気を求めている方 ・ウッドストーンスタジオの落ち着いた環境で心身をリセットしたい方 ・男女共用の開放的な空間で、発汗・ストレッチ・姿勢改善に取り組みたい方 ・梅田周辺での買い物や食事と組み合わせて、通いやすいリズムをつくりたい方 ※横にスワイプして全体を確認できます 比較ポイント LAVA梅田店 zen place ピラティス 梅田 ホットヨガロイブ 梅田店 La pilates梅田店 店舗属性 ◎ 男女共用 ウッドストーン導入店。広々としたスタジオで男女共に利用可能。 △ 男女共用 本格的なピラティス専門。老若男女問わず、幅広い層が利用中。 ◎ 女性専用 NU茶屋町内の好立地。女性だけの空間でリラックスできます。 〇 男女共用 堂島エリアの隠れ家的スタジオ。全世代・性別に対応しています。 主なプログラム ◎ ホットヨガ専門 30種類以上の豊富なメニュー。発汗とリラックス効果が抜群。 ◎ ピラティス専門 マシンとマットの両方に対応。最新科学に基づいた姿勢改善。 ◎ ホットヨガ・運動 ダイエットや美容に特化。BEAT DRUM DIETなど多彩。 ◎ マシンピラティス リフォーマーを完備。ボディメイクや体幹強化に特化した内容。 初心者サポート ◎ 手厚いサポート 会員の8割が未経験。丁寧な誘導で運動が苦手な方も安心です。 〇 教育体制が充実 専門知識を持つ講師が、個々の身体の状態に合わせて指導。 〇 初心者歓迎 女性の悩みに寄り添う指導。運動強度が選べて始めやすい。 〇 丁寧なカウンセリング 目的や体質に合わせた指導。少人数で質問もしやすい環境。 予約の利便性 ◎ 専用アプリ完備 24時間いつでも予約・変更可。キャンセル待ち機能も便利。 ◎ WEB・アプリ対応 他店舗利用もスムーズ。予定に合わせて柔軟に予約が取れる。 〇 WEB予約制 スマホから簡単に予約可能。NU茶屋町内なので利便性も高い。 〇 LINE・WEB予約 LINEから手軽に予約。スケジュール確認もスムーズに行える。 立地・環境 ◎ 梅田各線から徒歩圏 東梅田・梅田駅から徒歩5分。地下街からも近くアクセス良好。 〇 西梅田エリア至近 梅田1丁目の高層階。落ち着いた空間でトレーニングに集中。 ◎ NU茶屋町 7F 阪急梅田駅からすぐ。ショッピングの合間に通える最高の立地。 〇 堂島・西梅田エリア 各線からアクセス可。都会の喧騒を忘れる清潔感ある空間。 はじめての体験では「安心して試せるかどうか」が何より大切です。 LAVA梅田店は、無理なく自分のペースでホットヨガを始めたい方に選ばれています。 大阪駅・梅田駅周辺の便利な施設 LAVA梅田店は阪神本線・地下鉄御堂筋線「梅田駅」Ｈ58号出口より徒歩5分。地下鉄谷町線「東梅田駅」北東・北西改札口より徒歩5分。阪急神戸本線・宝塚本線・京都本線「阪急梅田駅」3階改札口より徒歩7分。JR大阪環状線・京都線・神戸線・宝塚線「大阪駅」中央口改札より徒歩10分 の圏内で周辺にも便利な施設が揃っています。体験前後のちょっとした買い物や休憩も安心です。 カテゴリ 施設名 徒歩 コメント アクセス JR大阪駅 徒歩10分 各線からアクセス良好で、仕事帰りやお出かけついでに立ち寄りやすい距離です。 アクセス Osaka Metro 梅田駅 徒歩5分 地下街を通れば天候を気にせずスムーズにスタジオへ向かえる便利な主要駅です。 コンビニ セブン-イレブン 大阪曽根崎2丁目店 徒歩1分 スタジオの目と鼻の先にあり、レッスン前の飲料調達やATM利用も非常にスムーズです。 コンビニ ローソン アカカベお初天神店 徒歩1分 ドラッグストア併設のため、レッスン前後に必要な日用品や軽食もまとめて揃います。 薬局 KoKuMiN Whityうめだイーストモール店 徒歩1分 地下街の移動中に立ち寄れる好立地で、ヨガ後の美容ケア用品やコスメの補充に最適です。 カフェ 神戸にしむら珈琲店 梅田店 徒歩1分 LAVAと同じビル内にあるので、レッスン前後の待ち合わせやリラックスタイムに重宝します。 商業施設 Whityうめだ 徒歩1分 地下街直結の利便性を活かし、ヨガ帰りにグルメやショッピングを存分に楽しめます。 商業施設 HEP FIVE 徒歩4分 梅田の中心エリアに近く、スタジオに通う時間を充実したプライベート時間に変えられます。 商業施設 阪急うめだ本店 徒歩3分 ヨガでリフレッシュした後に、デパ地下での買い物やトレンドチェックも気軽にできる距離感です。 スタジオ比較表 初めてホットヨガやピラティスを体験する方が、梅田エリアでどのスタジオを選ぶべきかを分かりやすく比較しました。 LAVA梅田店を含めた各スタジオの特徴や違いを整理し、スタジオ選びの参考にしてください。 比較ポイント LAVA梅田店 zen place ピラティス 梅田 ホットヨガロイブ 梅田店 La pilates梅田店 エリア 北区曽根崎・お初天神近く 北区梅田1丁目・駅前第4付近 北区茶屋町・NU茶屋町内 北区堂島・渡辺橋駅近く 初心者向け体験 ◎ 8割が未経験で安心 〇 専門講師が理論から指導 ◎ 基礎から学べる充実環境 〇 少人数制で質問しやすい 手ぶら体験 ◎ ウェア・タオル・水完備 △ 動きやすい服装を持参 ◎ 手ぶらセットが無料 △ ウェア等各自用意 男女属性 〇 男女共用 〇 男女共用 ◎ 完全女性専用 〇 男女共用 体験後の対応 ◎ 無理な勧誘なし 〇 継続の相談も親身 〇 明るく丁寧な案内 〇 目標に合わせた提案 月額料金目安 9,800円～16,800円 11,000円～18,000円 9,570円～16,500円 10,000円～32,000円 体験料金 0円～500円 1,000円～3,000円 0円 2,000円～4,000円 詳細 詳細を見る ウッドストーンで高い発汗作用 男女共用で夫婦・友人と通える 東梅田駅徒歩5分の地下街至近 アプリで24時間予約・変更完備 ※大型店ならではの多彩なプログラム数が魅力です。 プラン料金（税込） 全店フルタイム：16,800円 ライトフルタイム：15,800円 マンスリー4：9,800円 詳細を見る 最新のピラティスマシンを完備 本格的な姿勢改善・機能改善 西梅田・北新地からも徒歩圏内 全国の他店舗利用プランも充実 ※ピラティス専門の教育を受けた質の高い講師が在籍しています。 プラン料金（税込） フリープラン：約18,000円 月4回プラン：約11,000円 詳細を見る 女性専用で気兼ねなく通える NU茶屋町内で買い物ついでに最適 美容・ダイエット特化プログラム 清潔感あふれるカフェ風の店内 ※女性目線で設計されたアメニティや施設が人気です。 プラン料金（税込） フルタイム：16,500円 デイタイム：13,530円 マンスリー4：9,570円 詳細を見る リフォーマー特化のマシンピラティス 完全予約制の落ち着いた空間 堂島エリアで仕事帰りに寄りやすい 短期集中ボディメイクに対応 ※一人ひとりの骨格に合わせた丁寧な指導が特徴です。 プラン料金（税込） 通い放題：約32,000円 月4回：約10,000円 各スタジオ サービス・レンタル一覧 （※掲載している料金やサービス内容は、今後改定・変更となる場合がございます。あらかじめご了承ください） 梅田エリアの各スタジオで用意されているレンタル品や販売情報をまとめました。 手ぶらで通いたい方や、仕事帰りに利用を検討されている方は参考にしてください。 LAVA梅田店 サービス・レンタル一覧 レンタルバスタオル：210円 レンタルフェイスタオル：110円 レンタルウェア（上下各）：410円 レンタルラグ：310円 ヨガマット：無料レンタル（※店舗設置のマット。数に限りあり） ミネラルウォーター（500ml）：150円 手ぶらセット：体験時 0円〜600円（※キャンペーン内容により変動） zen place ピラティス 梅田 サービス・レンタル一覧 ヨガマット・プロップス：無料レンタル レンタルウェア：なし（各自お持込みください） レンタルタオル：なし（各自お持込みください） ウォーターサーバー：完備（無料で利用可能） 販売品：オリジナル物販等あり ホットヨガロイブ 梅田店 サービス・レンタル一覧 手ぶら体験セット：0円（ウェア・タオル・水・マット含む） レンタルバスタオル：165円 レンタルフェイスタオル：110円 レンタル上下ウェア：各165円 ヨガマットレンタル：無料 水素水飲み放題オプション：月額 1,080円 La pilates梅田店 サービス・レンタル一覧 マシン・備品レンタル：無料 レンタルウェア：なし（動きやすい服装を各自お持込みください） レンタルタオル：なし（各自お持込みください） 滑り止め付き靴下：販売あり（※マシン利用時に推奨） ミネラルウォーター：販売あり ヨガ・ピラティス店舗別料金比較 （※価格やサービス内容は変更される場合がございます） 梅田エリアの主要スタジオを比較しました。各店舗の料金体系や特徴を確認して、ご自身のライフスタイルに最適なスタジオを見つけてください。 ※横にスワイプして全体を確認できます 店舗名 月額 入会金 体験料金 備考 LAVA 梅田店 8,800円～16,800円 5,000円 0円～500円 【ホットヨガ】男女共用。ウッドストーン導入の人気店。圧倒的なレッスン数と、初心者でも通いやすい充実したサポート体制が強みの日本最大手スタジオ。 zen place ピラティス 梅田 10,450円～16,940円 33,000円 1,000円～3,000円 【ピラティス】男女共用。最新マシン完備の本格派。解剖学に基づいた質の高い指導が特徴で、身体の根本的な改善や姿勢矯正を目指す方に最適。 ホットヨガロイブ 梅田店 9,570円～16,500円 1,100円 0円～500円 【ホットヨガ】女性専用。NU茶屋町内のスタイリッシュな空間。美容やダイエットに特化した多彩なプログラムと、女性が使いやすい施設設備が人気。 La pilates梅田店 10,000円～32,000円 10,000円 1,000円～4,000円 【ピラティス】男女共用。リフォーマーを使用したマシンピラティス特化店。少人数制で一人ひとりに合わせた調整が可能。堂島エリアで通いやすい。 ここまで読んで「自分にも合いそう」と感じた方へ LAVA梅田店は今だけ 【初回体験レッスン】を受付中です 手ぶらOK・1回だけの体験も可能。 無理な勧誘はなく、合わなければそのまま帰れます。 ▶ 初回体験レッスンを予約する LAVA梅田店はこんな方におすすめ 梅田エリアで通いやすさとスタジオ環境の質を両立したい方に選ばれているLAVA梅田店。 阪神・地下鉄御堂筋線「梅田駅」H58号出口から徒歩5分の立地で、退勤後の動線にそのまま組み込みやすい点が特長です。 天然木の温もりが感じられるウッドストーンスタジオと、一人ひとりのペースに合わせた丁寧な指導環境が整っており、無理なく継続したい方に適したホットヨガスタジオです。 ✅ 梅田・大阪駅周辺に職場があり、退勤後の動線でホットヨガを習慣化したい方 ✅ 阪急・阪神・JR・地下鉄など複数路線を使い分けながら通いたい方 ✅ ヨガ未経験で、丁寧な初回案内と続けやすい雰囲気を求めている方 ✅ ウッドストーンスタジオの落ち着いた環境で心身をリセットしたい方 ✅ 男女共用の開放的な空間で、発汗・ストレッチ・姿勢改善に取り組みたい方 ✅ 梅田周辺での買い物や食事と組み合わせて、通いやすいリズムをつくりたい方 科学的に裏付けられたヨガの効果 厚生労働省が示す研究結果に基づく、ヨガの実証的な健康効果をご紹介します。 国の研究でも示された、ヨガの確かな効果 厚生労働省の公式発表によると、ヨガは通常の運動と同様に、生活の質を改善し、ストレスを緩和し、心拍数や血圧を下げるなどの効果が認められています。 また、不安やうつ症状、不眠の緩和にも寄与し、全体的な体調・体力・柔軟性の向上をもたらすとされています。 ストレスや不安の軽減 心拍数・血圧の安定 睡眠の質の改善 柔軟性・体力の向上 厚生労働省の研究結果による科学的根拠（出典） https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_09579.html LAVA公式サイトで初回体験を予約 ※最短1分で予約完了・当日体験OK よくある質問 Q. レッスン当日は何分前に入店すればいいですか？ A. 初回体験の方は30分前、会員の方は15分前までの来店がおすすめです。梅田駅周辺は人通りが多いため、余裕をもってお越しください。 Q. キャンセルはいつまで可能ですか？ A. レッスン開始60分前までWeb・公式アプリ・LINEから手続き可能です。 Q. キャンセル料はかかりますか？ A. 期限内であればキャンセル料は発生しません。期限後の取り扱いは公式ルールまたは店舗スタッフへご確認ください。 Q. レッスン後はどれくらいで退店しなければいけませんか？ A. レッスン後は30分以内のご退店をお願いしています。 Q. 梅田店は立地から大変混み合っていませんか？ A. 平日18〜20時台と週末午前は予約が集中しやすい傾向があります。平日ランチタイムや夜21時以降は比較的空いており、ゆったり受講しやすいです。 Q. 梅田店に専用駐車場はありますか？ A. 梅田店専用の駐車場はありません。阪神・地下鉄御堂筋線「梅田駅」H58号出口から徒歩5分、JR「大阪駅」中央口からも徒歩10分とアクセスしやすいため、公共交通機関のご利用をおすすめします。 Q. 梅田店のウッドストーンスタジオはどんな効果がありますか？ A. 床に国産ヒノキを使用したスタジオで、遠赤外線効果による発汗促進や美肌効果が期待できます。素足で踏んだときの温もりと香りがリラックス効果を高めてくれます。 Q. 梅田店は男女共用ですが、男性の目線は大丈夫ですか？ A. スタジオ内はレッスンへの集中が優先される空間です。不安な点があればスタッフへご相談ください。更衣室は男女で完全に分かれています。 Q. 梅田店の年齢層はどのくらいですか？ A. 梅田のオフィス街という立地から20〜40代の会社員が多い印象ですが、主婦や50代以上の方も通われています。男女共用のため幅広い層が利用しています。 Q. 梅田店とコラボ店のRintosullの店舗も両方通えますか？ A. プレミアムフリー・フルタイムプランならRintosullの店舗も通い放題です。 Q. 梅田店で続けていくことはできますか？ A.駅近・短時間利用しやすく、リピート率が高いです。 Q. 梅田店のスタッフは親切ですか？ A.声かけ丁寧で、初心者・むくみ改善をサポートする親切さが評判です。 Q. 体験後、入会に即答しなくてもいいですか？ A. 当日入会を強要されることはありません。ご自身のペースで検討いただいて大丈夫です。 Q. 体験レッスンは手ぶらで参加できますか？ A. ウェア・タオル・ヨガマットのレンタルがあり、手ぶらで参加可能です。仕事帰りにそのまま立ち寄れます。 Q. 入会の方法はどんな方法がありますか？ A. 体験レッスンを受けてからその日に入会を決める体験入会と、ご自身でWeb手続きをするWeb入会の2通りがあります。 Q. 諸事情で休会したいのですができますか？ A. 休会制度があります。利用条件や手続き方法はプランによって異なるため、スタッフか公式サイトでご確認ください。 Q. スタジオに持ち込み禁止の物はありますか？ A. 音・光が出る電子機器やバッグなど、スペースを妨げるものは持ち込み禁止です。スマートウォッチは音・光・振動をオフにすれば装着可能です。 Q. レンタルマットの返却時はそのまま返していいですか？ A. レッスン後にスタジオ内で消毒を済ませてからハンガーへ返却をお願いします。 Q. 館内を撮影してSNSに投稿してもいいですか？ A. 他のお客様のプライバシー保護のため、無断撮影・投稿は禁止されています。撮影希望の場合はスタッフへご相談ください。 Q. パウダールームやスタジオ内での場所取りはできますか？ A. 他のお客様の迷惑となるため、場所取りは禁止されています。 Q. 気の合わない人と同じクラスになった場合はどうすればいいですか？ A. 気になる場合はスタッフへ相談すると、可能な範囲で配慮してもらえます。 Q. レッスン後の食事に注意することはありますか？ A. レッスン直後は消化器官に負担がかかりやすいため、終了後30〜60分は空けてから食事するのがおすすめです。梅田周辺には飲食店が多く、食後に立ち寄るのも◎。 Q. レッスン後にお酒を飲んでも大丈夫ですか？ A. レッスン直後の飲酒は体への負担が大きいため、十分な水分補給と食事を先に済ませてからにしてください。 Q. 生理中でもレッスンは受けられますか？ A. ご本人の体調次第で参加は可能です。無理をせず、つらい場合はインストラクターへ伝えてご自身のペースで調整してください。 Q. ホットヨガをやってはいけない人はどんな人ですか？ A. 妊娠中・高血圧・心臓疾患・発熱中の方などは受講を控える案内となっています。持病がある方は事前に医師へご相談ください。 Q. ホットヨガは自律神経にも良いですか？ A. 深い呼吸とゆったりした動きが副交感神経を整えるとされており、ストレス軽減やリラックス効果を実感する声が多くあります。 Q. ホットヨガは40代・50代にはどのような効果がありますか？ A. 代謝の低下や冷え・むくみが気になる年代にとって、発汗促進・血流改善・柔軟性向上の効果が期待できます。ホルモンバランスの変化によるストレス解消に活用している方も多いです。 Q. ホットヨガとピラティスは何が違いますか？ A. ホットヨガは温かい環境での発汗・柔軟性向上・瞑想的な要素が特徴です。ピラティスは体温管理より体幹強化・姿勢改善にフォーカスしたエクササイズで、どちらも目的によって使い分けられます。 Q. 冷え性ですが、おすすめのレッスンはありますか？ A. 骨盤のゆがみ改善をねらった骨盤筋整ヨガがおすすめです。骨盤まわりの血流が改善されることで冷えやむくみへのアプローチが期待できます。 Q. ダイエット目的のおすすめレッスンはありますか？ A. 全身の筋肉を使って引き締めるパワーヨガ初級がおすすめです。集中力も高まり、心身のリフレッシュにもつながります。 Q. ヨガ初心者で体が硬くても大丈夫ですか？ A. 問題ありません。初心者向けクラスが充実しており、自分のペースで参加できます。体が硬いことを前提に指導してくれるので安心です。 Q. 体型が気になりますが、一人でも通いやすいですか？ A. 体型や体力に関係なく通っている方が多く、周囲を気にする雰囲気はありません。一人での来店が大半なので、一人でも馴染みやすい環境です。 Q. みんなどれくらい通っていますか？ A. 週1〜週3回の方が多く、1日2本受講する方もいます。梅田の立地柄、仕事帰りに週2〜3回のペースで通う会社員の方が多い印象です。 Q. キャンセル待ち予約はできますか？ A. マンスリーメンバーの方はキャンセル待ち予約が可能です。空きが出た場合に自動で繰り上がります。 Q. 常温ヨガとホットヨガは何が違いますか？ A. ホットヨガは室温38〜40℃・湿度60%前後の環境で行うため、発汗量が多く血行促進効果が高まります。常温ヨガは体への負担が少なく、呼吸・ポーズの習得に集中しやすい特長があります。 Q. レッスン中の水分補給は何がおすすめですか？ A. 常温の水または白湯がおすすめです。炭酸飲料やジュースは控えるよう案内されています。 Q. 60代でも参加できますか？ A. 年齢制限はなく、体調に合わせて無理なく参加できます。梅田店でも幅広い年代の方が通われています。 Q. 館内は清潔ですか？ A. スタジオ・ロッカー・シャワールームは定期清掃が行われており、清潔に保たれているという口コミが多く見られます。 Q. 館内は禁煙ですか？ A. 館内は全面禁煙です。 梅田店以外も検討したい方へ｜大阪府内のLAVA店舗一覧 通いやすさで選ぶ｜大阪府のLAVA店舗一覧を見る 大阪市（15店舗） なんば店女性専用 店舗の詳細を見る 扇町店女性専用 店舗の詳細を見る 梅田店男女共用 店舗の詳細を見る 天王寺店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 大阪上本町店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 長居店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 京橋店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 十三店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 心斎橋店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 針中野店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 北加賀屋店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 新森古市店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 大正店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 喜連瓜破店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 東三国店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 枚方市（1店舗） 枚方市駅前店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 堺市（3店舗） アリオ鳳店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 堺東アネックス店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） イオンモール堺北花田店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 岸和田市（1店舗） 岸和田カンカンベイサイドモール店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 豊中市（1店舗） 豊中店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 吹田市（3店舗） 江坂店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 吹田店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） ディオス北千里店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 泉大津市（1店舗） アルザ泉大津店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 高槻市（1店舗） 高槻店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 貝塚市（1店舗） イオン貝塚店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 守口市（1店舗） 守口ジャガータウン店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 茨木市（1店舗） 茨木店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 八尾市（1店舗） 近鉄八尾店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 泉佐野市（1店舗） いこらも～る泉佐野店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 富田林市（1店舗） コノミヤ富田林店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 寝屋川市（1店舗） 寝屋川市店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 河内長野市（1店舗） じゃんぼスクエア河内長野店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 大東市（1店舗） 住道店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 和泉市（1店舗） ビバモール和泉中央店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 箕面市（1店舗） みのおキューズモール店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 藤井寺市（1店舗） 藤井寺店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 東大阪市（3店舗） 布施店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 長田店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 東花園店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） <img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-5117 " src="https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-264x300.png" alt="ホットヨガで汗をかきリラックスする女性のイメージ" width="366" height="416" srcset="https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-264x300.png 264w, https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-768x872.png 768w, https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-902x1024.png 902w, https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿.png 1024w" sizes="auto, (max-width: 366px) 100vw, 366px" /> 迷ったらまずは体験！ 「一回だけ試したい」「都度払いで気軽に行きたい」そんな方にもLAVAの体験レッスンはおすすめ。 体験後に無理な勧誘もなく、雰囲気だけ見る方も多数！ 今すぐLAVA公式サイトで初回体験を予約 ※本ページから公式申込ページ（LAVA公式サイト）へ移動します。 （体験は定員達し次第終了・体験のみOK・入会は自由） ※梅田店がご希望エリアと異なる場合のみ お近くのLAVAを地域から探す（全国500店舗以上） © 2026 LAVA ホットヨガ All Rights Reserved.
ホットヨガLAVA扇町店｜手ぶらOK・1回体験予約｜初心者安心＆口コミ高評価
大阪市北区・扇町駅周辺のホットヨガスタジオ店舗情報について掲載しています。
ホットヨガLAVA扇町店｜女性専用スタジオの口コミと駅近アクセス情報 大阪府大阪市北区天神橋にあるホットヨガLAVA扇町店は、女性専用の落ち着いた環境でホットヨガレッスンを受けられるスタジオです。はじめての方でも利用しやすい雰囲気づくりが意識されており、運動習慣を無理なく取り入れたい方から注目されています。 アクセスは堺筋線「扇町駅」3番出口より徒歩2分、堺筋線・谷町線「南森町駅」5番出口より徒歩5分、さらに大阪環状線「天満駅」改札から徒歩7分と複数路線が利用できる立地です。大阪市北区エリアで通いやすいホットヨガスタジオを探している方にも利用しやすい環境が整っています。 このページでは、LAVA扇町店のスタジオ環境や料金の目安、体験レッスンの流れ、アクセス方法などを整理しています。大阪市北区天神橋周辺でホットヨガスタジオを比較検討している方や、女性専用スタジオで体験レッスンを受けてみたい方は参考にしてみてください。 LAVA公式サイトで初回体験を予約 地域から探す ※キャンペーンは定員に達し次第終了します。 体験のみOK / 無理な勧誘なし / 手ぶら可 / 8割が1人参加 【目次】 1. 扇町駅・南森町駅・天満駅周辺のホットヨガ利用者の傾向 2. 扇町駅・南森町駅・天満駅周辺のホットヨガ料金相場とLAVAの比較 3. LAVA扇町店が女性に人気の理由 4. 他社と比べてLAVAが選ばれる理由 5. 扇町駅・南森町駅・天満駅からLAVA扇町店までのアクセス 6. ホットヨガLAVA扇町店の詳細 7. LAVA扇町店のホットヨガ体験の流れ 8. LAVA扇町店が向いている人 9. スタジオ比較表 10. 店舗別料金一覧 11. 店舗内設備・環境の特徴 12. 扇町駅・南森町駅・天満駅周辺の便利な施設 13. LAVA扇町店の口コミ・評判 14. よくある質問 15. ヨガの科学的効果（厚生労働省） 1回だけでもOK！手ぶらで気軽にホットヨガ体験♪ LAVA扇町店では、初回体験キャンペーンを実施中。 入会は自由だから、まずは気軽に試して自分に合うか確認してみましょう。 他社と比べてLAVAが選ばれる理由 ✅ 全国500店舗以上、駅近で通いやすい。お買い物や仕事帰りにも最適 ✅ 初心者の身体の悩みに寄り添う、厚生労働省も認める科学的根拠 ✅ 参加者の8割が1人参加。40代～60代の方にも安心 ✅ 女性専用だから他に気を使わず集中できる（※一部店舗は男女共用） ✅ 体験満足度90％以上（※Googleクチコミ総評より） ✅ 手ぶら・都度払い・単発参加OK！無理な勧誘ナシで安心 LAVA公式サイトで初回体験を予約 ※体験は定員達し次第終了。体験のみの参加もOK。入会は自由です。 扇町駅・南森町駅・天満駅周辺のホットヨガ利用者の傾向 大阪市北区の扇町駅・南森町駅・天満駅周辺は、ビジネス街と下町情緒が混在するエリアで、仕事帰りや家事の合間にサクッと通えるホットヨガを求める女性が多い実情です。20代後半から40代のOLや主婦層が中心で、通勤途中の堺筋線・谷町線利用者が特に目立ちます。 「肩こりがひどくて夜に軽く汗をかきたい」「天神橋筋商店街の買い物後に寄れる距離感がちょうどいい」「南森町のオフィス街から5分で入れるのが助かる」との声が多く聞かれます。LAVA扇町店は天神橋3丁目という生活利便性の高い立地で、日常にヨガを組み込みやすい環境が支持されています。 扇町駅・南森町駅・天満駅周辺のホットヨガ料金相場とLAVA扇町店の比較 扇町駅・南森町駅・天満駅周辺のホットヨガスタジオの月額料金は、7,500円～14,000円程度が主流です。通い放題プランで1万円前後の店舗が多く、体験料金も2,000円前後が相場ですが、レンタル代や登録料が別途かかる場合も少なくありません。 LAVA扇町店は手ぶら体験が激安体験価格で始められ、月会費も柔軟な回数制で大阪の物価感に合った設定が特徴です。他店より予約が取りやすく、ブラーヴォ扇町2Fというビルの立地で「通勤帰りに月8,800円でこのクオリティはコスパ良い」との評価が高いです。 LAVA扇町店が女性に人気の理由 LAVA扇町店が大阪の女性に支持されるのは、堺筋線扇町駅3番出口から2分という抜群の駅近アクセスと、女性専用ならではの落ち着いた雰囲気です。天神橋筋商店街の賑わいから一歩入ったブラーヴォ扇町2Fに位置し、人目を気にせず静かに通えるのが魅力です。 口コミでは「南森町で働いてるけど5番出口出てすぐ入れる」「天満駅から7分でも商店街の散策がてら通えて楽しい」「仕事着のままサッと着替えて帰宅できる」と利便性が高評価。インストラクターの関西弁での温かい声かけも、継続意欲を後押ししています。 扇町駅・南森町駅・天満駅からLAVA扇町店までのアクセス 最寄りの堺筋線「扇町駅」3番出口から徒歩2分で到着するLAVA扇町店は、大阪市北区天神橋3-7-13ブラーヴォ扇町2Fにあります。改札出てすぐ右方向、天神橋筋商店街を少し進むと見えるビルの2階が目印です。 堺筋線・谷町線「南森町駅」5番出口からは徒歩5分、大阪環状線「天満駅」改札からは徒歩7分と、3駅利用可能なマルチアクセスが強み。雨の日でも駅近で濡れず行ける上、商店街を通るルートは夕食の惣菜買いに最適で、生活動線に自然に組み込めます。 店舗内設備・環境の特徴 LAVA扇町店は女性専用スタジオとして、32〜38℃のホットヨガに最適な室温・湿度を保ち、汗をかきながら柔軟性を高める環境が整っています。更衣室には大きめのロッカーと24時間換気システムがあり、シャワールームも個室タイプで待ち時間ゼロが基本です。 パウダールームにはミストサウナとドライヤー完備、手ぶら体験でウェア・ヨガマット・タオル全てレンタル可能で、仕事帰りのOLがスーツケース感覚で通える設備が好評です。大阪らしいアットホームなスタッフ対応も、2Fのこぢんまりした空間ならではの居心地の良さを生んでいます。 大阪市・扇町駅・南森町駅・天満駅周辺の方に選ばれています！ ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）扇町店 🏠住所：大阪府大阪市北区天神橋3-7-13ブラーヴォ扇町2F 🕒受付時間：平日 8:30～22:30／土日祝 7:30～19:00 🚫定休日：毎週金曜 🚃アクセス：堺筋線「扇町駅」3番出口より徒歩2分／堺筋線・谷町線「南森町駅」5番出口より徒歩5分／大阪環状線「天満駅」改札より徒歩7分 🚗駐車場：専用駐車場はありません ✨特徴 ・地下鉄堺筋線、谷町線、大阪環状線もアクセスは抜群です ・女性専用なので他に気を使わず安心して通えます ・シャワー・ロッカー完備の快適空間 ・初心者約8割！未経験でも安心 ・呼吸と姿勢を丁寧にサポートするレッスン LAVA扇町店が入居するブラーヴォ扇町の外観です。天神橋3丁目エリアに位置し、堺筋線「扇町駅」3番出口から徒歩2分という好立地で、駅を出てすぐ目に入る建物です。 ブラーヴォ扇町1階入口付近に掲示されたLAVAの案内看板です。初めて来店する方でも迷わずスタジオへ向かえるよう、体験キャンペーンの案内も分かりやすく表示されています。 ブラーヴォ扇町2階に構えるLAVA扇町店のスタジオ入口です。女性専用スタジオならではの落ち着いた雰囲気が入口から伝わり、レッスン前の気持ちの切り替えにぴったりです。 入店してすぐのフロント受付です。スタッフが笑顔で出迎えてくれるので、ホットヨガが初めての方も緊張せずに手続きを済ませられます。体験の流れも丁寧に案内してもらえます。 受付付近に設置された水素水サーバーです。レッスン前後の水分補給に活用でき、発汗によって失われた水分をしっかり補えます。扇町駅からすぐ通えるからこそ、手ぶらで立ち寄りやすいのも魅力です。 ホットヨガに適した温度と湿度に管理されたレッスンスタジオです。女性だけが集まる落ち着いた空間の中で、周囲を気にせず自分の呼吸とポーズに向き合えます。 ﻿ ✨料金・キャンペーン まずは1回だけでもOK！ LAVA扇町店の体験レッスンで、自分に合うホットヨガを試してみましょう。 💰 体験料金：100円 🎁 今だけ手ぶら無料キャンペーン実施中！ 🧘♀️ 1回だけ・入会なしもOK！ 今すぐ体験を予約する LAVA扇町店のホットヨガ体験の流れ｜初心者でも安心 1.Webから簡単予約（約1分） スマホやパソコンから1分で完了。空き状況もすぐ確認でき、初心者でも簡単に予約できます。 2.手ぶらで来店（ウェア・タオル・水完備） レンタル付きなので荷物なしでOK。気軽にホットヨガ体験をスタートできます。 3.ホットヨガ体験（60分） 初心者向けレッスンで、呼吸・ポーズを丁寧にサポート。リラックスしながら運動不足を解消できます。 4.体験後は自由に判断（無理な勧誘なし） 気に入れば入会、合わなければそのまま終了。安心して体験できます。 LAVA公式サイトで初回体験を予約 LAVA扇町店の口コミ・評判 口コミサイトやSNSの投稿をもとに、LAVA扇町店を実際に利用した方の評価をまとめました。堺筋線「扇町駅」3番出口から徒歩2分という好立地で、女性専用ホットヨガスタジオとして、多くの利用者が安心して通っています。初心者の通いやすさからインストラクターの質、設備面、立地環境までリアルな声を紹介し、大阪市北区・天神橋筋エリアでホットヨガを検討している方の参考になるよう整理しています。 ※本ページの内容は、GoogleマップやSNSなどに投稿された実際の利用者の声をもとに傾向を要約したものです。個人の感想には差があり、来店前の参考情報としてお役立てください。 初心者の通いやすさ 口コミでは、LAVA扇町店は「ホットヨガ未経験でも自然と続けられた」という感想が多く見られます。レッスン前の説明がわかりやすく、初回から焦らず取り組めるカリキュラムになっている点が高評価。天神橋筋エリアに通勤・通学する女性が多く、平日夜の仕事帰りにも気軽に立ち寄れるという利便性が支持を集めています。 実際の利用者の口コミ ・体験レッスンの説明が丁寧で、ヨガ初心者でも落ち着いて参加できました ・運動不足解消に通い始めたが、無理のないテンポで続けやすいです ・女性専用なので気を遣わず集中でき、はじめやすい雰囲気でした ・姿勢の基礎を丁寧に教えてくれるので、体の使い方を理解しやすいです ・扇町駅から近く、仕事終わりでも通える距離感が魅力です 設備・スタジオ環境 LAVA扇町店はスタジオやロッカーの清潔感が特に好評です。天神橋筋商店街が近く、利便性の高い立地ながら、館内は静かで落ち着いた雰囲気。温度や湿度の管理が安定しており、発汗しやすい環境に満足する声が多く寄せられています。仕事帰りや休日のリセット時間として利用する女性が多く、入替や掃除が行き届いている点が信頼されています。 実際の利用者の口コミ ・スタジオの温度が一定で、しっかり汗が出るけど苦しくない ・ロッカーやシャワールームが清潔で、設備も整っています ・化粧直しスペースが広く、仕事帰りにも使いやすいです ・スタジオ内の照明が落ち着いていて、集中しやすい雰囲気です ・小物や備品の管理が丁寧で、女性専用ならではの快適さがあります インストラクターの質 LAVA扇町店の口コミで目立つのは、インストラクターの声かけや姿勢説明の分かりやすさ。一人ひとりの体の動きを見てサポートしてくれるため、柔軟性に自信がない人でも無理なく参加できたという声が多いです。大阪市北区のオフィスエリアに通う女性からは、「仕事帰りでも丁寧に対応してくれる」「疲れた体が軽くなる」と好感を持たれています。 実際の利用者の口コミ ・ポーズの見本が丁寧で、初回から分かりやすかったです ・体調を聞いて内容を調整してくれたのがありがたかったです ・姿勢の細かいクセを指摘してくれ、改善につながりました ・名前を覚えて声をかけてくれるなど、距離感が心地よいです ・無理のない範囲でレベルアップを促してくれる指導でした 立地・アクセス LAVA扇町店は堺筋線「扇町駅」3番出口から徒歩2分のアクセスに加え、谷町線「南森町駅」5番出口から徒歩5分、大阪環状線「天満駅」改札から徒歩7分と、複数路線から通いやすい立地。オフィスが集まる中崎町方面からのアクセスも良く、天神橋筋商店街で買い物ついでに立ち寄れる点も好評です。近隣にカフェやスーパーも多く、生活動線上に自然に組み込みやすいスタジオといえます。 実際の利用者の口コミ ・扇町駅からすぐで迷わず行けました ・南森町からも歩けて、通勤帰りの動線に便利です ・天満駅からも近いので複数駅使えるのが助かります ・商店街のすぐ裏手で、レッスン後の買い物にも便利です ・オフィス街にあるが静かで、駅近でも落ち着ける空間でした 注意点・気になる口コミ 全体的な満足度は高い一方で、「夜の時間帯は予約がやや取りにくい」との声も散見されます。北区エリアの勤務者が多く利用する時間が重なるため、人気レッスンでは早めの予約が推奨されています。また、発汗量が多いクラスが多いため、着替えやタオルの準備をしっかりしておくと快適という意見もありました。 実際の利用者の口コミ ・平日夜や土日の予約は早めに取るのが良さそうです ・人気レッスンは埋まるのが早く、スケジュール調整が必要でした ・汗をかく量が多いので、水分やタオル準備は必須です 混雑・予約に関する補足 扇町駅・南森町駅いずれからも近い立地のため、平日19時以降や週末午前は予約が集中する傾向があります。一方で、午前10時前後や平日昼間は比較的空きがあり、インストラクターともゆったり会話できたという口コミも見られます。初回体験は落ち着いた時間を選ぶと、店舗の雰囲気をじっくり感じやすいでしょう。 口コミ総評 LAVA扇町店は、アクセス良好で清潔感ある女性専用ホットヨガスタジオとして高い口コミ評価を得ています。スタッフ対応やレッスン内容のわかりやすさ、設備の整った空間が特に支持されており、天満・南森町エリア在住者の利用率も高めです。体験後に「姿勢が変わった」「肩こりが楽になった」など、効果を実感する口コミも多く、通いやすさと実感力の双方に定評があります。 口コミと公式情報の整合性について 本ページで紹介している評価傾向は、LAVA公式サイトや店舗スタッフの案内内容とも整合しています。全レッスン女性専用・完全予約制のため、清潔で安心できる環境が保たれています。詳しいレッスンスケジュールや料金プランは、公式サイトの最新情報を確認してください。 LAVA扇町店が向いている人 ・天満・南森町・扇町エリアで、仕事帰りに立ち寄れるホットヨガ教室を探している方 ・初めてホットヨガを体験したい女性で、落ち着いた雰囲気のスタジオを求めている方 ・インストラクターのサポートや姿勢チェックを重視したい方 ・発汗を促してリフレッシュしたい、むくみや肩こりを改善したい方 ・駅近・女性専用・予約型の環境で継続しやすいヨガ習慣を作りたい方 ※横にスワイプして全体を確認できます 比較ポイント LAVA扇町店 ホットヨガスタジオ オー 南森町店 スピリットヨガスタジオ大阪 studio nam/ mysore osaka 店舗属性 ◎ 女性専用 女性専用スタジオ。周囲を気にせず自分磨きに集中できます。 ◎ 女性専用 女性の美を追求。落ち着いた空間でリフレッシュ可能です。 △ 男女共用 本格的な伝統ヨガを学べる国際的な男女共用スタジオです。 △ 男女共用 アシュタンガヨガ中心。多様な世代が通う男女共用スタジオ。 主なプログラム ◎ ホットヨガ専門 20種類以上の多彩なメニューで、発汗・代謝アップを促進。 ◎ ホットヨガ・美脚 独自の「室温38度・湿度65%」で、美肌や柔軟性を高めます。 〇 常温ヨガ・養成講座 初心者から上級者まで。全米ヨガアライアンス認定校です。 〇 アシュタンガ・マイソール 各自のペースで練習するマイソールスタイルが特徴。 初心者サポート ◎ 未経験者が8割以上 呼吸法から丁寧に指導。手ぶら体験セットも充実しています。 〇 少人数で安心指導 一人ひとりの体の悩みや筋力に合わせたサポートを提供。 〇 段階別のクラス設定 経験豊富な講師陣が、基礎から伝統的なヨガを伝授。 〇 基礎からしっかり 初心者コースもあり、アシュタンガの順番を丁寧に指導。 予約の利便性 ◎ アプリで24時間OK 簡単予約・キャンセルが可能。混雑状況も一目で分かります。 〇 WEB予約制 WEBからスムーズに予約。駅近で通いやすいスケジュール。 〇 WEB・店頭予約 自由度の高いチケット制を導入。自分のペースで通えます。 〇 WEB予約 月謝制や回数券を選択可能。朝の練習時間を有効活用。 立地・環境 ◎ 扇町駅徒歩2分 3駅利用可能。天神橋筋商店街もすぐで買い物に便利。 ◎ 南森町駅徒歩1分 駅出口からすぐの好立地。仕事帰りでも通いやすい環境。 〇 扇町駅徒歩3分 開放感のあるスタジオ。天満エリアの落ち着いたビル内。 〇 南森町駅徒歩3分 隠れ家のような静かな空間。集中して練習に取り組めます。 はじめての体験では「安心して試せるかどうか」が何より大切です。 LAVA扇町店は、無理なく自分のペースでホットヨガを始めたい方に選ばれています。 扇町駅・南森町駅・天満駅周辺の便利な施設 LAVA扇町店は堺筋線「扇町駅」3番出口より徒歩2分／堺筋線・谷町線「南森町駅」5番出口より徒歩5分／大阪環状線「天満駅」改札より徒歩7分の圏内で周辺にも便利な施設が揃っています。体験前後のちょっとした買い物や休憩も安心です。 カテゴリ 施設名 徒歩 コメント アクセス 大阪メトロ堺筋線 扇町駅 徒歩2分 3番出口から近く、最もスムーズに通える最寄り駅 アクセス JR大阪環状線 天満駅 徒歩7分 環状線利用の方に便利。活気ある商店街を抜けて通えます アクセス 大阪メトロ 南森町駅 徒歩5分 堺筋線・谷町線の2路線が利用可能で、5番出口が便利です コンビニ セブン-イレブン 大阪扇町店 徒歩1分 天神橋筋沿いにあり、入店前の飲み物調達に最適です スーパー 阪急オアシス 同心店 徒歩5分 品揃えが豊富で、レッスン後の夕食の買い物に便利です カフェ セルフカフェ 天満店 徒歩2分 静かな店内で、レッスン前後の隙間時間の作業に便利です 薬局 スギ薬局 扇町店 徒歩2分 扇町駅すぐ。日用品やコスメが揃い、帰宅時の買い物に重宝します 郵便局 北区天神橋三郵便局 徒歩1分 LAVAと同じ並びにあり、発送やATM利用が非常にスムーズです 商業施設 天神橋筋商店街 徒歩2分 日本一長い商店街。飲食店や雑貨店が多く、寄り道に最適です 銀行 りそな銀行 南森町支店 徒歩6分 南森町交差点近く。各種金融手続きやATM利用に便利です スタジオ比較表 初めてホットヨガやヨガを体験する方が、南森町・扇町エリアでどのスタジオを選ぶべきかを分かりやすく比較しました。 LAVA扇町店を含めた各スタジオの特徴や違いを整理し、スタジオ選びの参考にしてください。 比較ポイント LAVA扇町店 ホットヨガスタジオ オー 南森町店 スピリットヨガスタジオ大阪 studio nam/ mysore osaka エリア 扇町駅 徒歩2分 南森町駅 徒歩5分 南森町駅 徒歩1分 扇町駅 徒歩3分 南森町駅 徒歩5分 南森町駅 徒歩2分 初心者向け体験 ◎ 8割が未経験で安心 ◎ 初心者専用クラスあり 〇 多彩なレベル設定 〇 個々のペースを重視 手ぶら体験 ◎ ウェア・タオル・水完備 ◎ 手ぶらセットあり △ ウェア持参（レンタル有） △ ウェア持参 男女属性 ◎ 女性専用 ◎ 女性専用 〇 男女共用 〇 男女共用 体験後の対応 ◎ 無理な勧誘なし 〇 丁寧なカウンセリング 〇 回数券など柔軟な提案 〇 継続しやすい環境作り 月額料金目安 8,800円～16,800円 10,120円～16,280円 9,500円～14,500円 11,000円～20,000円 体験料金 0円～500円 500円前後 1,000円～2,000円 2,000円～3,000円 詳細 詳細を見る 女性専用で周囲の目を気にせず集中 日本最大級の店舗数で通いやすさ抜群 扇町駅・南森町駅・天満駅の3駅利用可能 初心者向けの強度別プログラムが豊富 ※他店舗利用可能なプランもあり、ライフスタイルに合わせやすいのが特徴です。 プラン料金（税込） 全店フルタイム：16,800円 2店舗フルタイム：15,800円 マンスリー4：8,800円 詳細を見る 女性専用のホットヨガ専門スタジオ 室温38℃、湿度65％の最適な環境保持 南森町駅から徒歩1分の好立地 美肌やデトックスに特化したメニュー ※運動量や目的に合わせた「ベーシック」「リラックス」等のクラスが充実しています。 プラン料金（税込） フリーフルタイム：16,280円 月4回：10,120円 詳細を見る 全米ヨガアライアンス認定校の本格派 常温ヨガを中心に多様な流派を体験可能 国際色豊かなインストラクターが在籍 初心者から指導者養成まで幅広い層に対応 ※心身の深いつながりを重視する、本格的なヨガを学びたい方に最適です。 プラン料金（税込） フルタイム：14,500円 マンスリー4：9,500円 詳細を見る アシュタンガヨガ（マイソール）中心 早朝クラスがあり出勤前の練習が可能 少人数制で個別の指導が受けられる ピラティスやワークショップも開催 ※自主練習形式の「マイソールクラス」が特徴で、自分のペースで深められます。 プラン料金（税込） フルタイムパス：20,000円 月4回：11,000円 各スタジオ サービス・レンタル一覧 （※掲載している料金やサービス内容は、今後改定・変更となる場合がございます。あらかじめご了承ください） 各スタジオで用意されているレンタル品や販売品の料金をまとめました。 手ぶらで通いたい方や、持ち物を検討中の方は参考にしてください。 LAVA扇町店 サービス・レンタル一覧 レンタルバスタオル：210円 レンタルフェイスタオル：110円 レンタルウェア（上下各）：410円 レンタルラグ：310円 ヨガマット：無料レンタル（※店舗設置分） ミネラルウォーター（500ml）：150円 手ぶらセット（タオル・ウェア・マット・水）：体験時 0円～600円（※キャンペーンによる） ホットヨガスタジオ オー 南森町店 サービス・レンタル一覧 レンタルバスタオル：220円 レンタルフェイスタオル：110円 レンタル上下ウェア：各220円 レンタルヨガマット：無料（※プランによる） 販売水：160円 水素水オプション：月額 1,080円 スピリットヨガスタジオ大阪 サービス・レンタル一覧 レンタルヨガマット：300円 レンタルバスタオル：200円 レンタルフェイスタオル：100円 レンタルウェア：なし（各自お持込みください） 販売水：あり（120円〜） studio nam/ mysore osaka サービス・レンタル一覧 レンタルヨガマット：300円 置きマット代：月額 1,000円 レンタルウェア：なし（各自お持込みください） レンタルタオル：なし（各自お持込みください） 販売水：なし（各自お持込みください） ヨガ・ピラティス店舗別料金比較 （※価格やサービス内容は変更される場合がございます） 南森町・扇町エリアのヨガ・ピラティス専門スタジオを比較しました。各店それぞれの特徴や体験条件を確認して、最適なスタジオ選びにお役立てください。 ※横にスワイプして全体を確認できます 店舗名 月額 入会金 体験料金 備考 LAVA 扇町店 8,800円～16,800円 5,000円 0円～500円 【ホット】女性専用。扇町駅徒歩2分。業界最大手ならではの豊富なプログラム数と、初心者でも通いやすいサポート体制が魅力。体験当日の入会特典が非常に手厚い。 ホットヨガスタジオ オー 南森町店 10,120円～16,280円 5,500円 500円前後 【ホット】女性専用。南森町駅徒歩1分。落ち着いた雰囲気の中で、美肌やデトックスを目的としたクラスが充実。少人数制に近い丁寧な指導を受けたい方に適している。 スピリットヨガスタジオ大阪 9,500円～14,500円 10,000円 1,000円～2,000円 【常温】男女共用。国際資格認定校。伝統的なヨガから現代的なアプローチまで多種多様。本格的にヨガを学びたい方や、海外の講師の指導を受けたい方に最適な環境。 studio nam/ mysore osaka 11,000円～20,000円 10,000円 2,000円～3,000円 【常温・アシュタンガ】男女共用。南森町駅徒歩2分。自分のペースで練習する「マイソール形式」が中心。心身を深く鍛えたい経験者や、早朝練習をルーティンにしたい方に。 ここまで読んで「自分にも合いそう」と感じた方へ LAVA扇町店は今だけ 【初回体験レッスン】を受付中です 手ぶらOK・1回だけの体験も可能。 無理な勧誘はなく、合わなければそのまま帰れます。 ▶ 初回体験レッスンを予約する LAVA扇町店が向いている人 大阪市北区天神橋にあるLAVA扇町店は、扇町駅・南森町駅・天満駅から徒歩圏内にあり、 通勤帰りや買い物のついでに立ち寄りやすい女性専用のホットヨガスタジオです。 インストラクターによる丁寧なサポートと、落ち着いたスタジオ環境の中で無理なく汗をかけるため、日常にヨガ習慣を取り入れたい方に利用されています。 ✅ 天満・南森町・扇町エリアで、仕事帰りに立ち寄れるホットヨガ教室を探している方 ✅ 初めてホットヨガを体験したい女性で、落ち着いた雰囲気のスタジオを求めている方 ✅ インストラクターのサポートや姿勢チェックを重視したい方 ✅ 発汗を促してリフレッシュしたい、むくみや肩こりを改善したい方 ✅ 駅近・女性専用・予約型の環境で継続しやすいヨガ習慣を作りたい方 科学的に裏付けられたヨガの効果 厚生労働省が示す研究結果に基づく、ヨガの実証的な健康効果をご紹介します。 国の研究でも示された、ヨガの確かな効果 厚生労働省の公式発表によると、ヨガは通常の運動と同様に、生活の質を改善し、ストレスを緩和し、心拍数や血圧を下げるなどの効果が認められています。 また、不安やうつ症状、不眠の緩和にも寄与し、全体的な体調・体力・柔軟性の向上をもたらすとされています。 ストレスや不安の軽減 心拍数・血圧の安定 睡眠の質の改善 柔軟性・体力の向上 厚生労働省の研究結果による科学的根拠（出典） https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_09579.html LAVA公式サイトで初回体験を予約 ※最短1分で予約完了・当日体験OK よくある質問 Q. レッスン当日は何分前に入店すればいいですか？ A. 初回体験は30分前、会員様は15分前までの来店がおすすめです。 Q. キャンセルはいつまで可能ですか？ A. レッスン開始60分前までWeb・アプリ・LINEから手続きできます。 Q. キャンセル料はかかりますか？ A. 期限内であればキャンセル料は発生しません。 Q. キャンセル予約期限が過ぎてしまった場合はどうなりますか？ A. LAVAの規定に沿って処理されます。詳細は公式ルールまたは店舗スタッフへご確認ください。 Q. 体験レッスンは本当に手ぶらで参加できますか？ A. はい。ウェア・タオル・ヨガマットのレンタルがあり、手ぶらで参加可能です。 Q. スタジオに持込み禁止の物は何ですか？ A. スマホなどの電子機器やバッグ等、音や光が出る物・スペースを取る物は禁止です。 Q. ホットヨガをしてはいけない体質の方は？ A. 高血圧、重い心臓病、糖尿病の方は医師相談の上ご参加ください。 Q. 体験後強引な入会勧誘はありませんか？ A. 強引な勧誘は一切ありません。ご自身のペースでご検討ください。 Q. みんなどれくらい通っていますか？ A. 週1～3回、1日2本受講する方もいます。無理なく自分のペースで。 Q. ホットヨガをすると血流はよくなりますか？ A. 発汗とポーズで全身の血行が促進され、冷え性改善を実感する方が多いです。 Q. 扇町店の年齢層は？ A. 20代～40代中心。働く女性が多く、仕事帰りに通う方が目立ちます。 Q. 扇町店の特徴を教えてください。 A. 扇町駅徒歩2分、女性専用。天神橋筋商店街すぐで通いやすい立地です。 Q. 扇町店は専用駐車場はありますか？ A. 専用駐車場・駐輪場はありません。公共交通機関でのご利用が便利です。 Q. 扇町店のスタッフは親切ですか？ A. 口コミでも親切・丁寧な対応が高評価。初めてでも安心です。 Q. ヨガ初心者で体が硬くても大丈夫？ A. 問題ありません。初心者向けクラスが充実しています。 Q. ダイエット効果は期待できますか？ A. 継続することで代謝アップや引き締め効果を実感する方が多いです。 Q. 館内は清潔ですか？ A. スタジオ・ロッカー・シャワーは定期清掃され清潔です。 Q. ヨガってどんな効果がありますか？ A. 代謝アップ、柔軟性向上、美容効果、ストレス発散など多岐にわたります。 Q. パウダールームやスタジオ内での場所取りはしてもいいですか？ A. 他の方の迷惑になるため、場所取りは禁止されています。 Q. スタジオ内で私語をしてもいいですか？ A. 集中の妨げになるため、私語は控える案内です。 Q. 館内で飲食はできますか？ A. 水分補給のみ可能で、食事は指定エリアのみです。 Q. 館内で喫煙はできますか？ A. 館内は全面禁煙です。 Q. 妊娠中でも受講できますか？ A. 安全面から妊娠中の受講は控える案内となっています。 Q. 60代でも参加できますか？ A. 年齢制限はありません。体調に合わせて参加できます。 Q. 生理中でもレッスンは大丈夫ですか？ A. 体調に合わせてご参加ください。きつい場合はお休みもOKです。 Q. ホットヨガは自律神経にも良いですか？ A. 深呼吸とポーズで副交感神経が優位になり、リラックス効果があります。 Q. LAVAは入会の仕方はどんな方法がありますか？ A. 体験後にその場で入会する体験入会と、Webから事前入会するWeb入会があります。 Q. 諸事情で休会したいのですができますか？ A. 一定期間以上の会員様は休会制度を利用できます。詳細はスタッフへ。 Q. 扇町店を友達に紹介したいのですが何か特典はありますか？ A. 紹介特典はキャンペーンにより異なります。詳細は店舗でご確認ください。 Q. インストラクターは指名できますか？ A. 指名制度はありませんが、スケジュールから選択可能です。 Q. スタジオでは隣のお客さんとどれくらい離れればいいですか？ A. 1.5m以上離れて頂ければ大丈夫です。 Q. レッスン後にどれくらいで退店しなければいけませんか？ A. レッスン後は30分以内のご退店をお願いいたします。 Q. 館内を撮影してSNSに掲載してもいいですか？ A. 他の利用者のプライバシー保護のため、無断撮影や投稿は禁止されています。 Q. ダイエット目的ですがオススメレッスンは何がありますか？ A. 全身の筋肉を使って身体を引き締めるパワーヨガ初級がオススメです。 Q. 冷え性ですがどんなレッスンがオススメですか？ A. 骨盤内の巡りが良くなる骨盤筋整ヨガが冷え改善に繋がります。 扇町店以外も検討したい方へ｜大阪府内のLAVA店舗一覧 通いやすさで選ぶ｜大阪府のLAVA店舗一覧を見る 大阪市（15店舗） なんば店女性専用 店舗の詳細を見る 扇町店女性専用 店舗の詳細を見る 梅田店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 天王寺店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 大阪上本町店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 長居店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 京橋店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 十三店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 心斎橋店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 針中野店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 北加賀屋店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 新森古市店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 大正店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 喜連瓜破店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 東三国店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 枚方市（1店舗） 枚方市駅前店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 堺市（3店舗） アリオ鳳店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 堺東アネックス店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） イオンモール堺北花田店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 岸和田市（1店舗） 岸和田カンカンベイサイドモール店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 豊中市（1店舗） 豊中店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 吹田市（3店舗） 江坂店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 吹田店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） ディオス北千里店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 泉大津市（1店舗） アルザ泉大津店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 高槻市（1店舗） 高槻店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 貝塚市（1店舗） イオン貝塚店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 守口市（1店舗） 守口ジャガータウン店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 茨木市（1店舗） 茨木店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 八尾市（1店舗） 近鉄八尾店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 泉佐野市（1店舗） いこらも～る泉佐野店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 富田林市（1店舗） コノミヤ富田林店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 寝屋川市（1店舗） 寝屋川市店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 河内長野市（1店舗） じゃんぼスクエア河内長野店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 大東市（1店舗） 住道店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 和泉市（1店舗） ビバモール和泉中央店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 箕面市（1店舗） みのおキューズモール店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 藤井寺市（1店舗） 藤井寺店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 東大阪市（3店舗） 布施店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 長田店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 東花園店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） <img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-5117 " src="https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-264x300.png" alt="ホットヨガで汗をかきリラックスする女性のイメージ" width="366" height="416" srcset="https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-264x300.png 264w, https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-768x872.png 768w, https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-902x1024.png 902w, https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿.png 1024w" sizes="auto, (max-width: 366px) 100vw, 366px" /> 迷ったらまずは体験！ 「一回だけ試したい」「都度払いで気軽に行きたい」そんな方にもLAVAの体験レッスンはおすすめ。 体験後に無理な勧誘もなく、雰囲気だけ見る方も多数！ 今すぐLAVA公式サイトで初回体験を予約 ※本ページから公式申込ページ（LAVA公式サイト）へ移動します。 （体験は定員達し次第終了・体験のみOK・入会は自由） ※扇町店がご希望エリアと異なる場合のみ お近くのLAVAを地域から探す（全国500店舗以上） © 2026 LAVA ホットヨガ All Rights Reserved.
ホットヨガLAVA北越谷店｜手ぶらOK・1回体験予約｜初心者安心＆口コミ高評価
越谷市・北越谷駅周辺のホットヨガスタジオ店舗情報について掲載しています。
ホットヨガLAVA北越谷店｜女性専用ウッドストーン×口コミで注目の駅近スタジオ 埼玉県越谷市北越谷にあるホットヨガLAVA北越谷店は、女性専用の落ち着いた環境でレッスンに集中できるホットヨガスタジオです。スタジオには遠赤外線の輻射熱を利用したウッドストーンスタジオが採用されており、身体をゆっくり温めながら無理のない運動習慣づくりをサポートします。 東武スカイツリーライン「北越谷駅」西口から徒歩1分、GMCビル北越谷5Fに位置しており、通勤や買い物の合間にも立ち寄りやすい立地です。越谷市周辺で通いやすいホットヨガスタジオを探している方や、女性専用スタジオで安心して体験レッスンを受けたい方から口コミでも関心が寄せられています。 このページでは、LAVA北越谷店のスタジオ環境やレッスンプログラムの特徴、体験レッスンの流れ、アクセス情報までを整理して紹介しています。越谷市・北越谷駅周辺でホットヨガスタジオを検討している方は、参考情報としてご覧ください。 LAVA公式サイトで初回体験を予約 地域から探す ※キャンペーンは定員に達し次第終了します。 体験のみOK / 無理な勧誘なし / 手ぶら可 / 8割が1人参加 【目次】 1. 越谷市・北越谷駅周辺のホットヨガ利用者の傾向 2. 越谷市・北越谷駅周辺のホットヨガ料金相場とLAVAの比較 3. LAVA北越谷店が女性に人気の理由 4. 他社と比べてLAVAが選ばれる理由 5. 北越谷駅からLAVA北越谷店までのアクセス 6. ホットヨガLAVA北越谷店の詳細 7. LAVA北越谷店のホットヨガ体験の流れ 8. LAVA北越谷店が向いている人 9. スタジオ比較表 10. 店舗別料金一覧 11. 店舗内設備・環境の特徴 12. 北越谷駅周辺の便利な施設 13. LAVA北越谷店の口コミ・評判 14. よくある質問 15. ヨガの科学的効果（厚生労働省） 1回だけでもOK！手ぶらで気軽にホットヨガ体験♪ LAVA北越谷店では、初回体験キャンペーンを実施中。 入会は自由だから、まずは気軽に試して自分に合うか確認してみましょう。 他社と比べてLAVAが選ばれる理由 ✅ 全国500店舗以上、駅近で通いやすい。お買い物や仕事帰りにも最適 ✅ 初心者の身体の悩みに寄り添う、厚生労働省も認める科学的根拠 ✅ 参加者の8割が1人参加。40代～60代の方にも安心 ✅ 女性専用だから他に気を使わず集中できる（※一部店舗は男女共用） ✅ 体験満足度90％以上（※Googleクチコミ総評より） ✅ 手ぶら・都度払い・単発参加OK！無理な勧誘ナシで安心 LAVA公式サイトで初回体験を予約 ※体験は定員達し次第終了。体験のみの参加もOK。入会は自由です。 越谷市・北越谷駅周辺のホットヨガ利用者の傾向 越谷市は埼玉県東部の住宅都市として発展しており、都内へ通勤する人が多いエリアです。北越谷駅周辺は落ち着いた住宅街と生活利便施設が集まる地域で、日常の生活圏の中で通える運動習慣を求めてホットヨガを利用する人が増えています。特に東武スカイツリーライン沿線は通勤利用者が多いため、駅から徒歩圏内のスタジオが選ばれる傾向が見られます。 実際の口コミでは「北越谷駅の改札からすぐなので仕事帰りに寄りやすい」「駅前で買い物のついでに立ち寄れる」「住宅街が近く、地元の人が通いやすい雰囲気」「夜のクラスでも帰宅が遅くなりにくい距離感」「北越谷周辺で運動できる場所として通いやすい」といった声が見られます。単にスタジオの設備だけでなく、生活動線に自然に組み込める立地が継続利用につながっている点が北越谷エリアの特徴です。 越谷市・北越谷駅周辺のホットヨガ料金相場とLAVA北越谷店の比較 越谷市周辺のホットヨガスタジオの料金は、月4回プランで8,000円前後から、通い放題プランで13,000円〜15,000円程度が一つの目安とされています。料金だけを見ると大きな差がない場合も多く、実際には立地の通いやすさやスタジオ設備、レッスンの種類などを含めて比較する人が多い傾向です。 LAVA北越谷店は女性専用スタジオで、床面から穏やかに熱が伝わるウッドストーンスタジオを採用しています。口コミでは「駅から近いので交通費や移動時間を気にせず通える」「体験レッスンでスタジオの雰囲気を確認できた」「料金と立地のバランスが取りやすい」「北越谷駅前で続けやすい距離」「プログラムの種類が多く通い方を選びやすい」といった評価が見られ、通いやすさと環境面を含めて検討されることが多いスタジオです。 LAVA北越谷店が女性に人気の理由 LAVA北越谷店が女性から選ばれている理由の一つは、女性専用スタジオならではの落ち着いた空間です。周囲の視線を気にせずレッスンに集中しやすく、仕事帰りや日常の合間に自分の時間を確保しやすい環境が整っています。また、北越谷駅西口から徒歩1分という立地も、継続して通う上での大きなポイントになっています。 口コミでは「女性専用なのでリラックスして参加できる」「駅前なのにスタジオ内は落ち着いた雰囲気」「インストラクターの説明が具体的で分かりやすい」「仕事帰りに立ち寄りやすい距離」「初めて体験したときも案内が丁寧だった」といった感想が寄せられています。北越谷駅周辺で運動習慣を取り入れたい女性にとって、安心して通える環境が整っている点が支持につながっています。 北越谷駅からLAVA北越谷店までのアクセス LAVA北越谷店は、東武スカイツリーライン「北越谷駅」西口から徒歩1分の場所にあります。改札を出て西口側へ進み、駅前通り沿いにあるGMCビル北越谷の5階がスタジオです。駅から近いため、電車利用の方でも移動時間をほとんど気にせず通うことができます。 利用者からは「改札を出てすぐの距離なので迷わなかった」「雨の日でも移動が短く助かる」「仕事帰りでも余裕を持って到着できる」「駅前で夜でも明るく安心感がある」「帰りに駅前で買い物もできて便利」といった口コミが見られます。駅からの距離が近いことが、北越谷エリアで通いやすいスタジオとして評価される理由の一つになっています。 店舗内設備・環境の特徴 スタジオ内はホットヨガに適した温度と湿度に管理されており、床面からやわらかく熱が伝わるウッドストーンスタジオが採用されています。遠赤外線による穏やかな温まり方が特徴で、体をゆっくり温めながらレッスンに集中できる環境が整えられています。女性専用のため、更衣室やパウダースペースも落ち着いた雰囲気で利用できます。 口コミでは「床の温かさがじんわり伝わって体が動かしやすい」「スタジオが清潔で気持ちよく利用できる」「湿度がちょうどよく呼吸がしやすい」「更衣室が整っていて利用しやすい」「レッスン後も落ち着いて身支度できる」といった声が見られます。設備面や空間づくりまで含めて、越谷市周辺でホットヨガスタジオを探す際の比較ポイントとなる環境です。 越谷市・北越谷駅周辺の方に選ばれています！ ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）北越谷店 🏠住所：埼玉県越谷市北越谷4-21-1 GMCビル北越谷5F 🕒受付時間：平日 8:30～22:30／土日祝 7:30～17:30 🚫定休日：毎週木曜 🚃アクセス：東武スカイツリーライン「北越谷駅」西口より徒歩1分 🚗駐車場：専用駐車場はありません ✨特徴 ・北越谷駅西口より徒歩1分の抜群のアクセス ・女性専用なので他に気を使わず安心して通えます ・リラックス効果期待のウッドストーンスタジオ ・初心者約8割！未経験でも安心 ・呼吸と姿勢を丁寧にサポートするレッスン LAVA北越谷店が入居するGMCビル北越谷の外観。埼玉県越谷市北越谷4丁目に位置し、東武スカイツリーライン「北越谷駅」西口からわずか徒歩1分という駅直結に近い立地にある。改札を出てすぐにたどり着ける利便性が特徴だ。 GMCビル北越谷1階に設置されたテナント案内看板。5階にLAVA北越谷店が入居しており、ビル入口でスタジオの位置をすぐに確認できる。初来店でも迷わずエレベーターへ向かえる。 ビル入口付近に設置されたLAVAの体験キャンペーン案内。初回体験の内容や手順がひと目でわかるよう掲示されており、初めて訪れる方でも安心してスタジオへ向かえる。 受付カウンターと待合スペース。体験当日の手続きやプランの案内はここで行われる。女性専用スタジオとして落ち着いた雰囲気が整えられており、初来店時もスタッフに気軽に相談できる環境だ。 パウダールームとロッカールーム。ドライヤーや鏡が完備されており、レッスン後そのまま外出や買い物に向かいやすい環境が整っている。女性専用ならではの使い勝手が考慮された清潔な設備だ。 ウッドストーンスタジオのレッスン空間。天然石を使った床暖房により足元からじんわりと温まる環境が特徴で、遠赤外線効果で体の芯まで温めながらレッスンに集中できる。初心者から経験者まで自分のペースで取り組める。 ﻿﻿﻿﻿ ✨料金・キャンペーン まずは1回だけでもOK！ LAVA北越谷店の体験レッスンで、自分に合うホットヨガを試してみましょう。 💰 体験料金：100円 🎁 今だけ手ぶら無料キャンペーン実施中！ 🧘♀️ 1回だけ・入会なしもOK！ 今すぐ体験を予約する LAVA北越谷店のホットヨガ体験の流れ｜初心者でも安心 1.Webから簡単予約（約1分） スマホやパソコンから1分で完了。空き状況もすぐ確認でき、初心者でも簡単に予約できます。 2.手ぶらで来店（ウェア・タオル・水完備） レンタル付きなので荷物なしでOK。気軽にホットヨガ体験をスタートできます。 3.ホットヨガ体験（60分） 初心者向けレッスンで、呼吸・ポーズを丁寧にサポート。リラックスしながら運動不足を解消できます。 4.体験後は自由に判断（無理な勧誘なし） 気に入れば入会、合わなければそのまま終了。安心して体験できます。 LAVA公式サイトで初回体験を予約 LAVA北越谷店の口コミ・評判 越谷市北越谷の住宅街に溶け込むLAVA北越谷店。GoogleマップやSNSの声から、駅近の気軽さとウッド調の温もりある空間が、仕事帰りの主婦やOLに支持されています。イオンレイクタウン店のような大型モール型と違い、ビル上階のこじんまりした環境でゆったり集中。女性専用ならではの落ち着きが、日常のデトックスを後押しします。 ※口コミは実際の投稿傾向を基に整理。個別体験の誇張ではなく、通う方の参考としてお使いください。 初心者の通いやすさ 北越谷店では、ヨガ未経験の20代後半～30代女性から「流れが掴みやすい」と好評。体験時、インストラクターがポーズの微調整をさりげなくフォローし、体が硬い人でも挫折感なく90分を終えられる。北越谷のベッドタウン特有のゆったりリズムにマッチし、近所のママ層が子育て後のリスタートに選ぶ声多数。予約アプリのシンプル操作も、スマホ慣れした地元民に好相性です。 実際の利用者の口コミ ・体硬めでも、膝の曲げ幅を調整してくれて、無理なくできた。 ・初回説明で水分補給のタイミングを具体教わり、脱水不安ゼロで汗流せた。 ・北越谷の主婦目線で、夕方キッズ送迎後の短時間参加が生活にフィットした。 ・手ぶらセットのタオル質感が柔らかく、肌荒れ知らずで2週連続通えた。 ・女性専用ゆえ視線気にせず、鏡前で呼吸法だけ集中、達成感が翌朝まで続いた。 ・アプリ予約が駅改札出る直前OK、仕事終わりラッシュ前にサクッと確保できた。 設備・スタジオ環境 ウッドスターン特有の木目フロアが足裏に優しく、湿気重めのホット環境でも滑りにくいと評価。5Fながら換気扇の静音設計で集中力持続、シャワーの水圧強めでベタ汗を一掃。パウダールームのミストサウナ併用が、越谷の乾燥冬にぴったりで、帰宅後のスキンケア時間を短縮。ロッカー幅が広めで、大きめバッグも楽々収納可能です。 実際の利用者の口コミ ・木目フロアの温もりが素足心地よく、滑り止め効果でポーズ安定した。 ・シャワー水圧がマツエクOKレベル、汗洗い流してサッパリ感が半端なかった。 ・ミストサウナで毛穴開きデトックス、越谷の花粉シーズンでも鼻スッキリ続いた。 ・換気音小さくBGMクリア、隣の深呼吸まで聞こえ集中モード入れた。 ・ロッカー深さ40cm超え、仕事カバン＋ヨガマット併用で散らかり知らず。 ・アメニティのボディクリーム保湿力高く、乾燥肌の私に冬の救世主だった。 インストラクターの質 地元越谷訛りの柔らかい声かけが特徴で、「肩の力抜いて」と個別ピンポイント指導が光る。解剖学ベースの説明で、なぜそのポーズが腰痛に効くか納得感あり。クラス後半のクールダウンで呼吸法を丁寧復習、翌日のむくみ軽減を実感するリピーター多し。女性インストラクター中心で、産後体型の悩み共有も自然です。 実際の利用者の口コミ ・腰痛持ちに「骨盤底筋意識して」と具体アドバイス、即効で楽になった。 ・クラス中巡回で手添え修正、ツイストポーズの深さが増して感動した。 ・クールダウンの腹式呼吸指導、寝付き良くなり睡眠スコア5ptアップした。 ・越谷ママ向けに子育て疲れ解消フロー提案、通うたび活力チャージできた。 ・解剖図使わず言葉だけで可動域説明、頭に入りやすく記憶に残った。 立地・アクセス 東武スカイツリーライン「北越谷駅」西口より徒歩1分、改札出右折すぐのGMCビル5F。雨天でも駅直結アーケード経由で濡れず、周辺のイオンシネマやドラッグストアと生活動線一体化。越谷市内では南越谷店より住宅寄りで、春日部・草加通勤組の途中下車に最適。駐輪ラック充実でチャリ派も便利です。 実際の利用者の口コミ ・西口30秒でビル到着、雨除け屋根下で通勤スーツ濡れずエレベーター乗れた。 ・仕事帰り北越谷下車でイオン寄ってから直行、夕食準備前デトックス完了。 ・チャリ5分圏内の住宅街からアクセス抜群、坂なしで息切れせず到着した。 ・草加行きの途中停車で利用、始発駅混雑避け早朝ヨガがルーティン化。 ・近所マート帰りにフラッと、買い物袋持参でもエレベーター広くて楽々。 ・他店と違い駅西口密着、越谷レイクタウン遠慮者には穴場的近さを実感。 注意点・気になる口コミ 駅近ゆえ平日18時台のデトックス系が埋まりやすいが、朝9時枠は空き多め。ビルエレベーターの混雑時は階段推奨で5F軽快到着。汗量多さから着替えタイム15分見込み、急ぎ足帰宅組は終電確認を。木曜定休をアプリカレンダーで先把握が鉄則です。 実際の利用者の口コミ ・18時リンパヨガ人気で前日予約必須、平日昼枠なら即入れるのが救い。 ・エレベーター朝の下りで階段選択したら、脈拍加速の軽いウォームアップに。 ・滝汗でタオル2枚必要、予備持参でロッカー圧迫回避できたのが賢明だった。 混雑・予約に関する補足 北越谷駅徒歩1分の利便性で夕方枠が集中するが、朝10時や13時台は予約率3割未満の声あり。アプリ通知でキャンセル待ち活用を。体験は平日午前推奨で、少人数ゆえインストラクターの目が行き届き、ポーズ修正の質が格段に上がる。継続率アップのコツです。 口コミ総評 LAVA北越谷店は、駅西口の抜群アクセスとウッドスターンの癒し空間が、越谷の働く女性に刺さる。イオンレイクタウン店の賑わいと異なり、静かめアットホームさが継続意欲を刺激。汗デトックス後のむくみゼロ報告が続き、ストレスフルな通勤生活のオアシスに。女性専用で周囲気にせず没入できる点も高ポイント。 口コミと公式情報の整合性について 公式サイトの「徒歩1分」「女性専用」「多彩プログラム」は口コミと一致。定休木曜や受付時間も実体験とズレなし。予約アプリの挙動も「直前空き通知便利」との声で裏付けられ、信頼して通える。地域密着のリアルが公式説明を補強しています。 LAVA北越谷店が向いている人 ・北越谷駅西口生活圏で、雨でも濡れず5分以内にヨガ始めたい忙しい女性。 ・ウッド調の温か空間で、モール型の大混雑避け小規模クラスを好む人。 ・草加・春日部通勤ルートに組み込み、途中下車でデトックス習慣化したい層。 ・体硬めでも個別声かけ指導で、腰や肩こり改善狙いの30代主婦・OL。 ・汗滝量フェチでミストサウナ完備、毛穴ケアを日常に取り入れたい肌悩み持ち。 ・木曜以外フレキシブル予約で、子育て隙間時間に心身リチャージを求めるママ。 ※横にスワイプして全体を確認できます 比較ポイント LAVA北越谷店 LAVAイオンレイクタウン越谷店 CALDOせんげん台 pilates studio Fun Vie 店舗属性 ◎ 女性専用 駅前ビル5F。女性だけで気兼ねなく過ごせる落ち着いた環境。 〇 男女共用 大型モール内の活気ある店舗。家族やカップルでの利用に便利。 〇 男女共用 地域最大級の溶岩石スタジオ。男性も通える広々とした施設。 〇 男女共用 アットホームな個人スタジオ。男女共に身体のケアが可能です。 主なプログラム ◎ ホットヨガ専門 ウッドストーン導入。ヒノキの香りでリラックス効果が高い。 ◎ ホットヨガ・各種 多彩なプログラムを用意。買い物ついでにしっかり発汗。 ◎ 溶岩ホットヨガ・ジム 溶岩石による遠赤外線効果。ジムエリアも併用できるのが特徴。 ◎ ピラティス（マシン/マット） マシン完備。インナーマッスル強化やリハビリに特化した指導。 初心者サポート ◎ 未経験者が8割以上 講師の距離が近く質問しやすい。ヨガ初挑戦の方に最適。 〇 手厚いサポート 大手ならではの安心感。幅広い世代が体験から始めています。 〇 予約不要（一部除く） 思い立った時に通いやすい。マイペースに運動を始められます。 ◎ 少人数・個別指導 一人ひとりの癖を修正。解剖学に基づいたきめ細かなサポート。 予約の利便性 ◎ アプリで24時間OK 北越谷駅から徒歩1分。仕事帰りや隙間時間にスマホで完結。 ◎ スマホで簡単予約 WEBやアプリでスムーズ。混雑状況を事前に把握できます。 ◎ 予約なしで受講可 整理券制を採用。スケジュールに縛られず自由に通えます。 〇 完全予約制 枠が限られるため、人気の時間帯は早めの確保が必要です。 立地・環境 ◎ 北越谷駅徒歩1分 西口目の前。雨の日も通いやすく、駅周辺施設も充実の立地。 ◎ 大型商業施設内 mori 2Fに位置。レッスン後の買い物や食事が非常に便利。 〇 せんげん台駅徒歩1分 駅近で通いやすい。近隣には飲食店やドラッグストアも多数。 〇 大袋駅徒歩圏内 閑静な住宅街。落ち着いた空間でじっくり自分と向き合えます。 はじめての体験では「安心して試せるかどうか」が何より大切です。 LAVA北越谷店は、無理なく自分のペースでホットヨガを始めたい方に選ばれています。 北越谷駅周辺の便利な施設 LAVA北越谷店は東武スカイツリーライン「北越谷駅」西口より徒歩1分の圏内で周辺にも便利な施設が揃っています。体験前後のちょっとした買い物や休憩も安心です。 ※横にスワイプして全体を確認できます カテゴリ 施設名 徒歩 コメント アクセス 東武スカイツリーライン 北越谷駅 徒歩1分 西口からすぐの好立地。通勤・通学途中の利用に最適 コンビニ ファミリーマート 北越谷駅西口店 徒歩1分 駅の目の前にあり、レッスン前の飲料購入に便利 コンビニ セブン-イレブン 北越谷駅西口店 徒歩2分 駅チカで利用しやすく、ちょっとした買い物に重宝します スーパー 東急ストア 北越谷店 徒歩2分 駅高架下にあり、レッスン帰りの食料品の買い物に便利 カフェ ドトールコーヒーショップ パルテきたこし店 徒歩2分 駅東口側。パルテきたこし内にあり、レッスン後の休憩に便利 薬局 ドラッグストアマツモトキヨシ 北越谷駅前店 徒歩1分 駅東口のビル1階にあり、美容用品や日用品の買い物に便利 郵便局 北越谷駅前郵便局 徒歩3分 駅東口側の便利な場所にあり、郵便やATM利用に便利 商業施設 北越谷駅高架下店舗 徒歩1分 飲食店や100円ショップなど、多彩な店舗が並ぶ便利なエリア 100均 DAISO パルテきたこし店 徒歩2分 パルテきたこし2階の大型100均。ヨガに使える小物探しに最適 銀行 東京東信用金庫 大袋支店北越谷出張所 徒歩2分 西口側の通り沿いにあり、ATM利用や各種手続きに便利 スタジオ比較表 初めてホットヨガやピラティスを体験する方が、北越谷・レイクタウンエリアでどのスタジオを選ぶべきかを分かりやすく比較しました。 LAVA北越谷店を含めた各スタジオの特徴や違いを整理し、スタジオ選びの参考にしてください。 比較ポイント LAVA北越谷店 LAVAイオンレイクタウン越谷店 CALDOせんげん台 pilates studio Fun Vie エリア 越谷市北越谷・駅前ビル5F 越谷市レイクタウン・イオン内 越谷市千間台西・第一ビル1F 越谷市袋山・ジョイナカジマビル3F 初心者向け体験 ◎ 8割が未経験で安心 ◎ 丁寧なサポート体制 〇 予約不要で通いやすい 〇 少人数制のきめ細かな指導 手ぶら体験 ◎ ウェア・タオル・水完備 ◎ 手ぶらセットあり ◎ 必要な物が全てレンタル可 △ 動きやすい服装を持参 男女属性 ◎ 完全女性専用 〇 男女共用 〇 男女共用 〇 男女共用 体験後の対応 ◎ 無理な勧誘なし ◎ スムーズな案内 〇 シンプルなシステム説明 〇 専門的で納得感あるアドバイス 月額料金目安 8,800円～15,800円 8,800円～15,800円 8,470円～13,200円 10,000円～28,000円 体験料金 0円～500円 0円～500円 0円～990円 3,300円前後 詳細 詳細を見る 完全女性専用店舗でリラックス ウッドストーン床で高いデトックス効果 北越谷駅西口徒歩1分の好アクセス 初心者歓迎の多彩なレッスンメニュー ※体験当日入会で入会金・登録金が無料になるキャンペーンも実施中です。 プラン料金（税込） 全店フルタイム：15,800円 2店舗フルタイム：13,800円 マンスリー4：8,800円 詳細を見る 男女共用で夫婦やカップルで通える イオンレイクタウンmori内で買い物に便利 大型駐車場完備で車での来行もスムーズ 地域最大級の広々としたスタジオ環境 ※お買い物ついでに立ち寄れる利便性の高さが魅力の店舗です。 プラン料金（税込） 全店フルタイム：15,800円 2店舗フルタイム：13,800円 マンスリー4：8,800円 詳細を見る 溶岩石ホットヨガで芯から温まる 予約不要で自分のペースで通いやすい ジムエリア併設で筋力UPも可能 せんげん台駅徒歩1分の好立地 ※事前予約なしでいつでも受講できるシステムが忙しい方に人気です。 プラン料金（税込） プレミアムフルタイム：13,200円 マンスリー4：8,470円 詳細を見る マシンピラティス導入の本格派 身体の歪みを整える姿勢改善に特化 少人数制ならではの丁寧なサポート 自分と向き合える静かなスタジオ環境 ※姿勢や体型を根本から変えたい方に選ばれているスタジオです。 プラン料金（税込） 月4回（グループ）：10,000円～ 月4回（パーソナル）：28,000円～ 各スタジオ サービス・レンタル一覧 （※掲載している料金やサービス内容は、今後改定・変更となる場合がございます。あらかじめご了承ください） 各スタジオで用意されているレンタル品や販売品の料金をまとめました。 手ぶらで通いたい方や、持ち物を検討中の方は参考にしてください。 LAVA北越谷店 サービス・レンタル一覧 レンタルバスタオル：210円 レンタルフェイスタオル：110円 レンタルウェア（上下各）：410円 レンタルラグ：310円 ヨガマット：無料レンタル（※店舗設置分） ミネラルウォーター（500ml）：150円 手ぶらセット（タオル・ウェア・マット・水）：体験時 0円〜600円（※キャンペーンによる） LAVAイオンレイクタウン越谷店 サービス・レンタル一覧 レンタルバスタオル：210円 レンタルフェイスタオル：110円 レンタルウェア（上下各）：410円 レンタルラグ：310円 ヨガマット：無料レンタル（※店舗設置分） ミネラルウォーター（500ml）：150円 水素水サーバー：月額 1,200円（※専用バッグ・ボトル購入あり） CALDOせんげん台 サービス・レンタル一覧 レンタルバスタオル：220円 レンタルフェイスタオル：110円 レンタルウェア（上下セット）：440円 タオルセット（大・小）：月額オプション 1,100円〜 ヨガマットレンタル：無料（※不要なプログラムあり） 水素水オプション：月額 1,080円 契約ロッカー：月額 1,100円 pilates studio Fun Vie サービス・レンタル一覧 ヨガマット・プロップス：無料レンタル レンタルウェア：なし（※動きやすい服装を各自お持込みください） レンタルタオル：なし（※各自お持込みください） ドリンク販売：なし（※水分補給用の飲み物をご持参ください） 滑り止め付き靴下：なし（※安全のため各自ご用意ください） ヨガ・ピラティス店舗別料金比較 （※価格やサービス内容は変更される場合がございます） 北越谷・越谷レイクタウン周辺のヨガ・ピラティス専門スタジオを比較しました。各店それぞれの特徴や体験条件を確認して、最適なスタジオ選びにお役立てください。 ※横にスワイプして全体を確認できます 店舗名 月額 入会金 体験料金 備考 LAVA 北越谷店 8,800円～15,800円 5,000円 0円～500円 【ホット】女性専用。北越谷駅徒歩1分の好立地。ヒノキの香りが心地よいウッドストーンスタジオを完備。初心者でも安心して通えるサポート体制が充実。 LAVA イオンレイクタウン越谷店 8,800円～15,800円 5,000円 0円～500円 【ホット】男女共用。イオンレイクタウンmori内。圧倒的な広さと設備を誇る店舗。買い物や食事ついでに立ち寄りやすく、駐車場も豊富で車利用に最適。 CALDO せんげん台 8,470円～13,200円 11,000円 0円～990円 【溶岩ホット】男女共用。事前予約不要で通えるのが最大の特徴。大型溶岩石スタジオで芯から温まる。ジムエリアも無料で利用可能な、運動効率の高い施設。 pilates studio Fun Vie 10,000円～28,000円 11,000円 3,300円前後 【ピラティス】男女共用。マシンピラティス導入の専門スタジオ。少人数制またはパーソナルでの丁寧な指導。姿勢改善や不調ケアを目的とする方に最適。 ここまで読んで「自分にも合いそう」と感じた方へ LAVA北越谷店は今だけ 【初回体験レッスン】を受付中です 手ぶらOK・1回だけの体験も可能。 無理な勧誘はなく、合わなければそのまま帰れます。 ▶ 初回体験レッスンを予約する LAVA北越谷店が向いている人 北越谷駅西口から徒歩1分の立地にあるLAVA北越谷店は、通勤や日常の移動の合間に無理なく通える女性専用ホットヨガスタジオです。 ウッドストーンスタジオのやわらかな熱環境と落ち着いたスタジオ空間で、日々の疲れをリセットしたい方に選ばれています。 駅近の通いやすさと、集中しやすいスタジオ環境の両方を重視する方に適したホットヨガスタジオです。 ✅ 北越谷駅西口の生活圏で、駅近のヨガスタジオを探している方 ✅ ウッドストーンスタジオの落ち着いた環境でレッスンを受けたい方 ✅ 草加・春日部方面への通勤ルートに運動習慣を取り入れたい方 ✅ 日常の肩こりや体のこわばりをケアしながら体を動かしたい方 ✅ 仕事帰りや買い物の合間に短時間でリフレッシュしたい方 ✅ 生活リズムに合わせて無理なく続けられる運動を探している方 科学的に裏付けられたヨガの効果 厚生労働省が示す研究結果に基づく、ヨガの実証的な健康効果をご紹介します。 国の研究でも示された、ヨガの確かな効果 厚生労働省の公式発表によると、ヨガは通常の運動と同様に、生活の質を改善し、ストレスを緩和し、心拍数や血圧を下げるなどの効果が認められています。 また、不安やうつ症状、不眠の緩和にも寄与し、全体的な体調・体力・柔軟性の向上をもたらすとされています。 ストレスや不安の軽減 心拍数・血圧の安定 睡眠の質の改善 柔軟性・体力の向上 厚生労働省の研究結果による科学的根拠（出典） https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_09579.html LAVA公式サイトで初回体験を予約 ※最短1分で予約完了・当日体験OK よくある質問 Q. レッスン当日は何分前に入店すればいいですか？ A. 初回体験は30分前、会員様は15分前までの来店がおすすめです。 Q. キャンセルはいつまで可能ですか？ A. レッスン開始60分前までWeb・アプリ・LINEから手続きできます。 Q. キャンセル料はかかりますか？ A. 期限内であればキャンセル料は発生しません。 Q. 見学だけでもできますか？ A. 女性専用スタジオのため、見学はスタッフ同伴でのみ可能です。 Q. 体験後強引な入会勧誘はありませんか？ A. 強引な勧誘は一切ありません。ご自身のペースでご検討ください。 Q. みんなどれくらい通っていますか？ A. 週1〜3回、1日2本受講する人もいます。無理なく続けやすいです。 Q. 体験レッスンは本当に手ぶらで参加できますか？ A. はい。ウェア・タオル・ヨガマットのレンタルがあり、手ぶらで参加可能です。 Q. スタジオに持込み禁止の物は何ですか？ A. スマホなどの電子機器やバッグ等、音や光が出る物・スペースを取る物は禁止です。 Q. キャンセル予約期限が過ぎてしまった場合はどうなりますか？ A. LAVAの規定に沿って処理されます。詳細は公式ルールまたは店舗スタッフへご確認ください。 Q. lavaは入会の仕方はどんな方法がありますか？ A. 体験後にその場で入会する体験入会と、ネットから手続きするweb入会があります。 Q. ヨガ初心者で体が硬くても大丈夫？ A. 問題ありません。初心者向けクラスが充実しています。 Q. ダイエット効果は期待できますか？ A. 継続で代謝アップや引き締めを実感する方が多いです。 Q. 館内は清潔ですか？ A. スタジオ・ロッカー・シャワーは定期清掃され清潔です。 Q. ヨガってどんな効果がありますか？ A. 代謝アップ、柔軟性向上、美容効果、ストレス発散など、心身にメリットがあります。 Q. ウッドストーンスタジオとは何ですか？ A. 床に国産ヒノキを使い、リラックスや美肌効果が期待できるスタジオです。 Q. スタジオ内で私語をしてもいいですか？ A. 集中の妨げになるため、私語は控える案内です。 Q. 館内で飲食はできますか？ A. 水分補給のみ可能で、食事は指定エリアのみです。 Q. 館内で喫煙はできますか？ A. 館内は全面禁煙です。 Q. インストラクターは指名できますか？ A. 指名制度はありませんが、スケジュールから選択可能です。 Q. 館内を撮影してSNSに掲載してもいいですか？ A. 他の利用者のプライバシー保護のため、無断撮影や投稿は禁止されています。撮影希望時はスタッフへご相談ください。 Q. 妊娠中でも受講できますか？ A. 安全面から妊娠中の受講は控える案内となっています。 Q. 60代でも参加できますか？ A. 年齢制限はありません。体調に合わせて参加できます。 Q. 小さな子どもを預けられますか？ A. 託児サービスはなく、お子さま同伴での受講はできません。 Q. 諸事情で休会したいのですができますか？ A. 長期休会制度があり、条件を満たせば可能です。詳細はスタッフへ。 北越谷店以外も検討したい方へ｜埼玉県内のLAVA店舗一覧 通いやすさで選ぶ｜埼玉県のLAVA店舗一覧を見る さいたま市（7店舗） 大宮グラン店男女共用 店舗の詳細を見る 大宮店女性専用 店舗の詳細を見る 浦和店女性専用 店舗の詳細を見る 東大宮店女性専用 店舗の詳細を見る ワッツ岩槻店男女共用 店舗の詳細を見る イオンモール与野店女性専用 店舗の詳細を見る 武蔵浦和店女性専用 店舗の詳細を見る 川越市（1店舗） 川越店女性専用 店舗の詳細を見る 熊谷市（1店舗） 熊谷ニットーモール店女性専用 店舗の詳細を見る 川口市（1店舗） 川口店女性専用 店舗の詳細を見る 所沢市（2店舗） 所沢店女性専用 店舗の詳細を見る 小手指店女性専用 店舗の詳細を見る 加須市（1店舗） ビバモール加須店男女共用 店舗の詳細を見る 東松山市（1店舗） 東松山シルピア店男女共用 店舗の詳細を見る 春日部市（1店舗） 春日部店女性専用 店舗の詳細を見る 狭山市（1店舗） 狭山市店女性専用 店舗の詳細を見る 上尾市（1店舗） 上尾店女性専用 店舗の詳細を見る 草加市（1店舗） 草加マルイ店女性専用 店舗の詳細を見る 越谷市（3店舗） イオンレイクタウン越谷店女性専用 店舗の詳細を見る 南越谷店女性専用 店舗の詳細を見る 北越谷店女性専用 店舗の詳細を見る 蕨市（1店舗） 蕨店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 戸田市（1店舗） 戸田公園店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 入間市（1店舗） 入間アイポット店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 和光市（1店舗） 和光市南口店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 新座市（1店舗） 志木店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 桶川市（1店舗） おけがわマイン店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 久喜市（1店舗） 久喜テラレス店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 富士見市（1店舗） みずほ台店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 幸手市（1店舗） 幸手店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 吉川市（1店舗） イオンタウン吉川美南店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） ふじみ野市（1店舗） 上福岡店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） <img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-5117 " src="https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-264x300.png" alt="ホットヨガで汗をかきリラックスする女性のイメージ" width="366" height="416" srcset="https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-264x300.png 264w, https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-768x872.png 768w, https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-902x1024.png 902w, https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿.png 1024w" sizes="auto, (max-width: 366px) 100vw, 366px" /> 迷ったらまずは体験！ 「一回だけ試したい」「都度払いで気軽に行きたい」そんな方にもLAVAの体験レッスンはおすすめ。 体験後に無理な勧誘もなく、雰囲気だけ見る方も多数！ 今すぐLAVA公式サイトで初回体験を予約 ※本ページから公式申込ページ（LAVA公式サイト）へ移動します。 （体験は定員達し次第終了・体験のみOK・入会は自由） ※北越谷店がご希望エリアと異なる場合のみ お近くのLAVAを地域から探す（全国500店舗以上） © 2026 LAVA ホットヨガ All Rights Reserved.
ホットヨガLAVA南越谷店｜手ぶらOK・1回体験予約｜初心者安心＆口コミ高評価
越谷市・南越谷駅・新越谷駅周辺のホットヨガスタジオ店舗情報について掲載しています。
ホットヨガLAVA南越谷店｜女性専用×暗闇スタジオの口コミと駅近アクセス 埼玉県越谷市南越谷にあるホットヨガLAVA南越谷店は、女性専用の落ち着いた空間でレッスンを受けられるホットヨガスタジオです。スタジオ内は暗闇環境を取り入れた空間設計になっており、周囲の視線をあまり気にせず自分のペースで身体を動かせる点が特徴です。集中しやすい環境の中で、ホットヨガならではの発汗とリフレッシュを体感できます。 JR武蔵野線「南越谷駅」南口より徒歩3分、東武スカイツリーライン（伊勢崎線）「新越谷駅」東口より徒歩4分と、2路線が利用できる立地にあり、通勤や買い物の動線に組み込みやすい場所にあります。越谷市内や周辺エリアでホットヨガスタジオを探している方からも、駅近で通いやすいスタジオとして口コミで注目されています。 本ページでは、LAVA南越谷店のスタジオ環境やレッスンの特徴、体験レッスンの流れ、アクセス情報などをわかりやすくまとめています。越谷市南越谷エリアで継続しやすいホットヨガスタジオを検討している方は、ぜひ参考にしてください。 LAVA公式サイトで初回体験を予約 地域から探す ※キャンペーンは定員に達し次第終了します。 体験のみOK / 無理な勧誘なし / 手ぶら可 / 8割が1人参加 【目次】 1. 越谷市・南越谷駅・新越谷駅周辺のホットヨガ利用者の傾向 2. 越谷市・南越谷駅・新越谷駅周辺のホットヨガ料金相場とLAVAの比較 3. LAVA南越谷店が女性に人気の理由 4. 他社と比べてLAVAが選ばれる理由 5. 南越谷駅・新越谷駅からLAVA南越谷店までのアクセス 6. ホットヨガLAVA南越谷店の詳細 7. LAVA南越谷店のホットヨガ体験の流れ 8. LAVA南越谷店が向いている人 9. スタジオ比較表 10. 店舗別料金一覧 11. 店舗内設備・環境の特徴 12. 南越谷駅・新越谷駅周辺の便利な施設 13. LAVA南越谷店の口コミ・評判 14. よくある質問 15. ヨガの科学的効果（厚生労働省） 1回だけでもOK！手ぶらで気軽にホットヨガ体験♪ LAVA南越谷店では、初回体験キャンペーンを実施中。 入会は自由だから、まずは気軽に試して自分に合うか確認してみましょう。 他社と比べてLAVAが選ばれる理由 ✅ 全国500店舗以上、駅近で通いやすい。お買い物や仕事帰りにも最適 ✅ 初心者の身体の悩みに寄り添う、厚生労働省も認める科学的根拠 ✅ 参加者の8割が1人参加。40代～60代の方にも安心 ✅ 女性専用だから他に気を使わず集中できる（※一部店舗は男女共用） ✅ 体験満足度90％以上（※Googleクチコミ総評より） ✅ 手ぶら・都度払い・単発参加OK！無理な勧誘ナシで安心 LAVA公式サイトで初回体験を予約 ※体験は定員達し次第終了。体験のみの参加もOK。入会は自由です。 越谷市・南越谷駅・新越谷駅周辺のホットヨガ利用者の傾向 越谷市の南越谷・新越谷エリアは、JR武蔵野線と東武スカイツリーラインが乗り入れる交通の要所として知られています。駅周辺には商業施設や飲食店が集まり、都内へ通勤する会社員や地元在住の方が多く行き交う地域です。そのためホットヨガスタジオを探す利用者も、通勤帰りや買い物の途中に立ち寄れる立地を重視する傾向が見られます。 実際の口コミでは、「南越谷駅から近く仕事帰りに通いやすい」「新越谷駅を使うので乗り換えついでに寄れる」「周辺に飲食店が多くレッスン後の食事にも便利」「夜でも人通りが多く安心して通える」「駅周辺の生活圏で無理なく続けられる」といった声が見られます。交通利便性の高いエリアならではの生活動線の中で、運動習慣を取り入れる方が多い地域です。 越谷市・南越谷駅・新越谷駅周辺のホットヨガ料金相場とLAVAの比較 南越谷駅・新越谷駅周辺のホットヨガスタジオの月額料金は、月4回プランで8,000円前後から、通い放題プランでは13,000円〜15,000円程度が一般的な目安とされています。スタジオによってレッスン内容やレンタルサービス、施設環境に違いがあるため、料金だけでなく通いやすさや設備の充実度も含めて比較する利用者が多いのが特徴です。 LAVA南越谷店は女性専用スタジオで、暗闇環境を取り入れたレッスン空間が特徴です。口コミでは「料金と通いやすさのバランスが良い」「体験レッスンでスタジオの雰囲気を確認できた」「駅近なので交通費や移動時間の負担が少ない」「レッスンの種類が多く飽きにくい」「通える時間帯の選択肢が多い」といった評価が見られ、立地とレッスン環境の両方を重視する方から支持されています。 LAVA南越谷店が女性に人気の理由 LAVA南越谷店が選ばれている理由の一つは、女性専用スタジオならではの落ち着いた環境です。スタジオ内は暗闇空間でレッスンが行われるため、周囲の視線をあまり気にせずポーズや呼吸に集中しやすい点が特徴です。南越谷駅・新越谷駅から徒歩圏内という立地もあり、通勤帰りや日常の外出の流れの中で通いやすい環境が整っています。 口コミでは「暗めのスタジオなので自分のペースで動きやすい」「女性専用なので落ち着いてレッスンを受けられる」「インストラクターの説明が分かりやすい」「駅から近く通う負担が少ない」「スタジオの雰囲気がリラックスできる」といった声が寄せられています。立地の便利さと集中しやすい環境が、継続しやすさにつながっているといえます。 南越谷駅・新越谷駅からLAVA南越谷店までのアクセス LAVA南越谷店は、JR武蔵野線「南越谷駅」南口から徒歩3分、東武スカイツリーライン（伊勢崎線）「新越谷駅」東口から徒歩4分の場所にあります。2つの駅が隣接するエリアのため、電車利用者にとってアクセスしやすい立地です。駅前の商業エリアを抜けた場所にあるイーストサンビルの5Fにスタジオがあります。 利用者からは「駅からすぐなので仕事帰りでも通いやすい」「新越谷駅からも近く路線を選ばず行ける」「道順がシンプルで迷わなかった」「周辺に店舗が多く夜でも明るい」「電車の乗り換え途中でも立ち寄りやすい」といった口コミが見られます。交通利便性の高さが、継続的に通ううえでの大きなメリットになっています。 店舗内設備・環境の特徴 スタジオ内はホットヨガに適した温度と湿度に調整され、しっかりと汗をかきながら身体を動かせる環境が整えられています。暗闇空間でのレッスンは照明が抑えられており、外部の視線を気にせず集中しやすい点が特徴です。女性専用スタジオのため、更衣室やパウダースペースも落ち着いた雰囲気で利用できます。 口コミでは「スタジオ内が清潔で利用しやすい」「暗めの照明でレッスンに集中できる」「更衣室が整理されていて使いやすい」「シャワー設備が整っている」「体験時の案内が丁寧だった」といった声が見られます。設備面と空間環境の両方が整っている点が、南越谷エリアでホットヨガスタジオを探す方の検討材料になっています。 越谷市・南越谷駅・新越谷駅周辺の方に選ばれています！ ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）南越谷店 🏠住所：埼玉県越谷市南越谷1-20-9 イーストサンビル3 5F 🕒受付時間：平日 8:30～22:30／土日祝 7:30～17:30 🚫定休日：毎週金曜 🚃アクセス：JR武蔵野線「南越谷駅」南口より徒歩3分、東武スカイツリーライン(伊勢崎線)「新越谷駅」東口より徒歩4分 🚗駐車場：専用駐車場はありません ✨特徴 ・南越谷駅南口より徒歩3分の抜群のアクセス ・女性専用なので他に気を使わず安心して通えます ・シャワー・ロッカー完備の快適空間 ・初心者約8割！未経験でも安心 ・呼吸と姿勢を丁寧にサポートするレッスン LAVA南越谷店が入居するイーストサンビル3の外観。埼玉県越谷市南越谷1丁目に位置し、JR武蔵野線「南越谷駅」南口から徒歩3分という好立地にある。周辺には商業施設や飲食店が充実しており、通いやすい環境が整っている。 イーストサンビル3の1階入口付近とLAVAの看板。南越谷駅南口を出てすぐの場所にあり、駅から迷わずたどり着ける。東武スカイツリーライン「新越谷駅」東口からも徒歩4分と、2路線利用できる利便性の高いスタジオだ。 イーストサンビル3のエントランス。5階にLAVA南越谷店が入居しており、エレベーターでスムーズにアクセスできる。通勤・通学の動線上にあるため、仕事前や帰り道に立ち寄りやすい立地となっている。 受付カウンターと待合スペース。体験当日の手続きやプラン説明はここで行われる。女性専用スタジオとして清潔感のある空間が整えられており、初来店時も安心してスタッフに相談できる雰囲気だ。 パウダールームとロッカールーム。ドライヤーや鏡が完備されており、レッスン後そのまま外出できる環境が整っている。女性専用ならではの使い勝手が考慮された、清潔で落ち着いた設備だ。 インストラクター指導のもとレッスンが行われるスタジオ内の様子。ホットヨガ特有の温熱環境の中で、全身をほぐしながら体幹を整えていく。初心者から経験者まで、自分のペースで取り組めるプログラムが揃っている。 ﻿﻿﻿ ✨料金・キャンペーン まずは1回だけでもOK！ LAVA南越谷店の体験レッスンで、自分に合うホットヨガを試してみましょう。 💰 体験料金：100円 🎁 今だけ手ぶら無料キャンペーン実施中！ 🧘♀️ 1回だけ・入会なしもOK！ 今すぐ体験を予約する LAVA南越谷店のホットヨガ体験の流れ｜初心者でも安心 1.Webから簡単予約（約1分） スマホやパソコンから1分で完了。空き状況もすぐ確認でき、初心者でも簡単に予約できます。 2.手ぶらで来店（ウェア・タオル・水完備） レンタル付きなので荷物なしでOK。気軽にホットヨガ体験をスタートできます。 3.ホットヨガ体験（60分） 初心者向けレッスンで、呼吸・ポーズを丁寧にサポート。リラックスしながら運動不足を解消できます。 4.体験後は自由に判断（無理な勧誘なし） 気に入れば入会、合わなければそのまま終了。安心して体験できます。 LAVA公式サイトで初回体験を予約 LAVA南越谷店の口コミ・評判 口コミサイトやSNSの声をもとに、LAVA南越谷店の評判をわかりやすく整理しました。JR武蔵野線「南越谷駅」と東武スカイツリーライン「新越谷駅」の両方から徒歩数分で通えることに加え、暗闇スタジオで人目を気にせず動ける点が特徴です。女性専用ならではの落ち着いた雰囲気や、アクセス・設備・インストラクターの対応まで、実際に通っている方のリアルな感想をまとめています。 ※本ページの内容は、Googleマップや各種口コミサイト・SNSに投稿された複数の利用者レビューを要約した傾向です。個々の感想を過度に強調せず、LAVA南越谷店の雰囲気をつかむための参考情報としてご覧ください。 初心者の通いやすさ 南越谷店は、南越谷駅・新越谷駅を日常的に使う越谷市在住の女性が多く、ホットヨガ自体が初めてという声も少なくありません。暗闇スタジオのため、まわりの視線を気にせず動けることや、ポーズが多少崩れても気になりにくい点が「運動に自信がない人でも挑戦しやすい」と評価されています。体験レッスン前にスタッフが汗のかき方や水分補給のタイミングを説明してくれるので、レッスン中に戸惑いにくいのも特徴です。 実際の利用者の口コミ ・ホットヨガ自体が初めてでしたが、暗めの照明のおかげで周りを気にせずマイペースで動けました。 ・体験前に汗のかき方や注意点を説明してくれたので、レッスン中も焦らずに済みました。 ・南越谷駅から3分ほどで着くので、仕事帰りにそのまま立ち寄れて「続けられそう」と思えました。 ・運動不足で不安でしたが、インストラクターがきついポーズの代替も提案してくれて助かりました。 ・女性専用スタジオなので、更衣室やスタジオ内の空気感が穏やかで、初回でも居心地がよかったです。 設備・スタジオ環境 LAVA南越谷店は、イーストサンビル3の5階にあり、フロア全体がホットヨガ用に整えられた環境になっています。スタジオ内は暗闇スタジオ仕様で、音と照明の演出により、南越谷駅近くとは思えないほど集中しやすい空間が作られているのが特徴です。ロッカーやシャワールーム、パウダースペースも整理されており、「仕事帰りに汗を流してから新越谷駅の駅ビルで買い物して帰る」という使い方をしている人も目立ちます。 実際の利用者の口コミ ・スタジオの温度と湿度が安定していて、毎回しっかり汗をかけるのに息苦しさは感じません。 ・ロッカーやシャワー周りがよく掃除されていて、南越谷駅前とは思えないくらい落ち着いた空間です。 ・レッスン後にシャワーを浴びてから新越谷駅の乗り換えに向かえるので、通勤ルートに組み込みやすいです。 ・暗闇スタジオなので、照明の演出も含めて非日常感があり、1時間でかなりリフレッシュできます。 ・パウダールームにドライヤーや鏡がそろっていて、メイク直しをしてからそのまま出勤できて便利です。 インストラクターの質 口コミでは、インストラクターやフロントスタッフの雰囲気の良さに触れているものが多く見られます。ポーズの取り方だけでなく、「今日は少し疲れている」といった一言にも反応して、無理のない受け方を提案してくれる点が評価されています。暗闇スタジオのため細かい動きが見えにくい場面もありますが、その分、声かけや言葉の説明を丁寧にしているという印象を持つ人が多いようです。 実際の利用者の口コミ ・受付の方もインストラクターも笑顔で迎えてくれて、レッスン前の緊張がすぐほぐれました。 ・ポーズがうまくできない時も、「ここだけ意識してみましょう」と具体的に教えてくれて助かります。 ・その日の体調を聞いてくれて、きついポーズは無理にすすめないので、長く通いやすいと感じました。 ・暗闇スタジオですが、インストラクターの声のトーンやリズムが心地よく、自然と集中状態に入れます。 ・レッスン後に水分補給や自宅でのケアの仕方まで教えてくれて、生活面での意識も変わりました。 立地・アクセス LAVA南越谷店の大きな強みは、JR武蔵野線「南越谷駅」南口から徒歩3分、東武スカイツリーライン「新越谷駅」東口から徒歩4分というアクセスの良さです。越谷市内の他エリアだけでなく、草加・春日部方面や武蔵浦和方面から通う会員もおり、「乗り換えのついでに通えるホットヨガ」として利用されています。駅からスタジオまでの道のりは比較的人通りが多く、夜のレッスンでも安心感があるという声も目立ちます。 実際の利用者の口コミ ・南越谷駅から本当に数分なので、電車を降りてそのまま通えるのがありがたいです。 ・新越谷駅からも近く、東武線ユーザーでも通いやすいので、越谷市内でスタジオを分けずに済みました。 ・駅前の明るい通り沿いなので、夜のレッスン後でも怖さを感じずに帰れます。 ・仕事帰りに南越谷で降りてレッスンを受け、その後に新越谷から急行で帰るという動線が気に入っています。 ・越谷レイクタウン方面に住んでいますが、武蔵野線1本で来られるので、雨の日も負担が少ないです。 注意点・気になる口コミ 全体として評価の高いLAVA南越谷店ですが、人気エリア・駅近スタジオならではの「やや気になる点」も挙がっています。とくに、土日の午前～昼や平日夜の一部時間帯は、予約が集中してスタジオ内がやや手狭に感じるという声があるほか、シャワーブースの利用が重なる時間帯は順番待ちになることもあるようです。事前に混みやすい時間帯を把握し、スケジュールを調整しながら通うことでストレスを減らせます。 実際の利用者の口コミ ・平日の夜や土日は人気クラスが早めに埋まるので、アプリでこまめにチェックしています。 ・レッスン直後はシャワーが混みやすく、時間に余裕がない日は軽く汗を拭いて帰ることもあります。 ・スタジオの広さはほどほどなので、前後左右のスペースを気にしながらマットを敷く必要があります。 ・暗闇スタジオゆえに、最初は前の人の動きが見えにくく、慣れるまで少し戸惑いました。 混雑・予約に関する補足 南越谷駅・新越谷駅からのアクセスが良い分、平日夜と休日の午前～昼は予約が集中しやすい傾向があります。一方で、平日の昼間や夜遅めの時間帯は比較的ゆとりがあり、「静かに集中できた」という口コミも見られます。体験レッスンや通う時間を少しずらすだけで混雑具合が変わるため、自分の生活リズムに合わせて時間帯を調整するとストレスなく通いやすくなります。 口コミ総評 LAVA南越谷店は、女性専用の暗闇スタジオとして、「汗をしっかりかいてリセットできる」「駅から近くて続けやすい」という点で高い評価を集めています。スタジオやロッカールームの清潔さ、スタッフの柔らかな接客、インストラクターの的確な声かけが組み合わさり、ホットヨガを習慣にしたい越谷市エリアの女性にとってバランスの良い環境といえます。混雑しやすい時間帯こそあるものの、時間帯を工夫すれば落ち着いてレッスンを受けられるという声も多く、総合的には「通い続けている人が多い店舗」という印象が強いスタジオです。 口コミと公式情報の整合性について 口コミでは「南越谷駅から近い」「暗闇スタジオで人目が気になりにくい」「レッスン数が多くて選びやすい」といった声が多く、公式サイトに記載されたアクセス・スタジオ仕様とも大きなズレは見られません。ただし、営業時間やレッスンスケジュール、キャンペーン内容などは変更されることがあるため、最新情報は必ずLAVA公式サイトや店舗からの案内で確認してください。 LAVA南越谷店が向いている人 ・南越谷駅・新越谷駅をよく利用しており、通勤や買い物ついでにホットヨガを取り入れたい人（駅近の暗闇スタジオを探している方）。 ・人目をあまり気にせず動きたい、明るいスタジオよりも照明を落とした落ち着いた空間でレッスンを受けたい人（暗闇スタジオの雰囲気が合うタイプ）。 ・運動不足解消やストレス発散を目的に、週1～2回ペースで無理なく続けられる習慣を作りたい人（汗をかいてリフレッシュしたい方）。 ・シャワーやパウダールームを活用して、仕事帰りにそのままレッスン→帰宅という流れを作りたい人（駅前ビル内のスタジオを求める方）。 ・越谷市内の他店舗と比較しつつも、「女性専用」「暗闇スタジオ」「2駅利用可」といった条件を重視してスタジオを選びたい人。 ※横にスワイプして全体を確認できます 比較ポイント LAVA南越谷店 Rintosull 南越谷店 Pilates KASANE 南越谷店 ピラティススタジオ ルルト 越谷店 店舗属性 ◎ 女性専用 駅近ビルの5F。女性だけで気兼ねなくレッスンに集中できます。 ◎ 女性専用 LAVA運営のマシンピラティス。華やかな空間で自分磨きが可能。 ◎ 女性専用 韓国式マシンピラティス。洗練された内装でモチベーション向上。 〇 男女共用 理学療法士監修の専門店。性別問わず身体の悩み相談ができます。 主なプログラム ◎ ホットヨガ専門 豊富なメニューで高い発汗・デトックス効果。美肌や冷え改善に。 ◎ マシンピラティス 大画面モニターとリフォーマーを使用。効率的に姿勢改善・引締め。 ◎ マシンピラティス 少人数グループ制。しなやかなボディラインを作る多彩な構成。 ◎ パーソナルピラティス 完全個別指導。最新マシンを用い身体の歪みを根本からケア。 初心者サポート ◎ 未経験者が8割以上 丁寧な誘導で安心。初めての方でも無理なく始められる環境。 〇 映像ガイド＋講師 正しいフォームを確認しやすい。初心者でも迷わず動けます。 〇 少人数制での指導 講師の目が届きやすい規模。きめ細かなアドバイスが受けられます。 ◎ マンツーマン指導 専門家が一人ひとりに並走。正しい体の使い方をゼロから伝授。 予約の利便性 ◎ アプリで24時間OK 直前予約やキャンセルも容易。混雑状況もスマホで確認可能。 ◎ LAVA会員も利用可 共通予約システム。プランによりヨガとピラティスを併用可能。 〇 WEB予約システム 24時間ネットから予約可。計画的に通いやすい仕組み。 〇 LINE・WEB予約 担当者と直接相談しながら、最適な受講スケジュールを組めます。 立地・環境 ◎ 南越谷駅徒歩3分 2路線利用可能で通いやすい。駅前繁華街にあり利便性抜群。 ◎ 新越谷駅前すぐ 抜群のアクセスの良さ。仕事帰りや買い物の合間に最適です。 〇 南越谷駅徒歩1分 商業ビル内にあり駅近。清潔感のあるスタイリッシュな空間。 〇 南越谷駅徒歩1分 駅前の好立地。落ち着いた個室環境で集中して受講できます。 はじめての体験では「安心して試せるかどうか」が何より大切です。 LAVA南越谷店は、無理なく自分のペースでホットヨガを始めたい方に選ばれています。 南越谷駅・新越谷駅周辺の便利な施設 LAVA南越谷店はJR武蔵野線「南越谷駅」南口より徒歩3分、東武スカイツリーライン「新越谷駅」東口より徒歩4分の圏内で周辺にも便利な施設が揃っています。体験前後のちょっとした買い物や休憩も安心です。 カテゴリ 施設名 徒歩 コメント アクセス JR武蔵野線 南越谷駅 徒歩3分 南口から直進。複数路線からのアクセスに優れた主要駅 アクセス 東武スカイツリーライン 新越谷駅 徒歩4分 東口利用。JR武蔵野線との乗り換え客で賑わう便利な駅 コンビニ ファミリーマート ビックサン南越谷駅前店 徒歩2分 駅前ロータリー近くにあり、レッスン前の飲料調達に便利 コンビニ セブン-イレブン 新越谷駅前通り店 徒歩1分 スタジオからすぐの駅前通り沿い。軽食や日用品の購入に便利 スーパー イオン南越谷店 徒歩4分 食料品から日用品まで揃う大型店。レッスン後の買い物に最適 カフェ スターバックス コーヒー 新越谷ヴァリエ店 徒歩4分 駅ビル内にあり、レッスン後のリラックスタイムに人気 薬局 マツモトキヨシ 新越谷駅前店 徒歩3分 駅チカで医薬品や美容用品が揃う。急な買い物にも対応可能 郵便局 南越谷郵便局 徒歩6分 新越谷駅西口側の郵便局。ATM利用や郵便物の発送に便利 商業施設 新越谷VARIE（ヴァリエ） 徒歩4分 ファッションや惣菜、飲食店が充実した駅直結のビル 銀行 三菱UFJ銀行 越谷支店（南越谷駅前） 徒歩2分 駅前通りに面しており、キャッシュレス派の現金補充に便利 スタジオ比較表 初めてホットヨガやピラティスを体験する方が、南越谷・新越谷エリアでどのスタジオを選ぶべきかを分かりやすく比較しました。 LAVA南越谷店を含めた各スタジオの特徴や違いを整理し、スタジオ選びの参考にしてください。 比較ポイント LAVA南越谷店 Rintosull 南越谷店 Pilates KASANE 南越谷店 ピラティススタジオ『ルルト』越谷店 エリア 南越谷1丁目・イーストサンビル3 南越谷1丁目・パインズビル 南越谷1丁目・アクロスキューブ 南越谷1丁目・吉澤第一ビル 初心者向け体験 ◎ 8割が未経験で安心 ◎ 映像ガイドと講師のWサポート 〇 少人数制で基礎から習得 ◎ 理学療法士による個別指導 手ぶら体験 ◎ ウェア・タオル・水完備 ◎ 体験時ウェア・タオル付 〇 無料レンタルウェアあり △ 動きやすい服装を持参 男女属性 ◎ 完全女性専用 ◎ 完全女性専用 ◎ 完全女性専用 〇 男女共用 体験後の対応 ◎ 無理な勧誘なし ◎ 納得感のあるカウンセリング 〇 目的別のプラン案内 〇 医学的知見による身体分析 月額料金目安 8,800円～16,800円 8,800円～16,800円 15,400円～24,200円 22,000円～44,000円 体験料金 0円～500円 0円～ 2,200円～ 1,000円～ 詳細 詳細を見る 女性専用で周囲を気にせず発汗 ホット環境で代謝・美肌効果を追求 南越谷駅徒歩3分の駅近店舗 アプリで24時間簡単に予約・変更が可能 ※別途、運営管理費月額680円が必要です。他店舗利用可能なプランも人気です。 プラン料金（税込） 全店フルタイム：16,800円 ライトフルタイム：13,800円 マンスリー4：8,800円 詳細を見る マシンピラティス専門の女性専用店 大型モニターで正しい動きが身につく LAVAと相互利用できるプランが人気 新越谷駅・南越谷駅至近の好アクセス ※LAVA系列のため予約システムが共通。運営管理費月額680円が別途かかります。 プラン料金（税込） LAVA・Rintosull全店：16,800円 ライトフルタイム：13,800円 マンスリー4：8,800円 詳細を見る 女性専用の韓国式マシンピラティス 最大8名の少人数制で手厚いサポート アクロスキューブ南越谷内の綺麗な施設 ボディラインを整える特化メニュー ※当日入会で入会金・登録料無料キャンペーンあり。手ぶらセットも完備。 プラン料金（税込） 月8回：24,200円 月6回：19,800円 月4回：15,400円 詳細を見る 理学療法士が監修・指導する本格派 完全個室のパーソナルピラティス 医学的根拠に基づいた姿勢・不調改善 徹底した個別分析で最短の成果を目指す ※体験当日入会で入会金・事務手数料無料。返金保証制度がある場合もございます。 プラン料金（税込） 月4回：44,000円 月2回：22,000円 各スタジオ サービス・レンタル一覧 （※掲載している料金やサービス内容は、今後改定・変更となる場合がございます。あらかじめご了承ください） 各スタジオで用意されているレンタル品や販売品の料金をまとめました。 手ぶらで通いたい方や、持ち物を検討中の方は参考にしてください。 LAVA南越谷店 サービス・レンタル一覧 レンタルバスタオル：210円 レンタルフェイスタオル：110円 レンタルウェア（上下各）：410円 レンタルラグ：310円 ヨガマット：無料レンタル（※店舗設置分） ミネラルウォーター（500ml）：150円 手ぶらセット（タオル・ウェア・マット・水）：体験時 0円〜600円（※キャンペーンによる） Rintosull 南越谷店 サービス・レンタル一覧 レンタルバスタオル：210円 レンタルフェイスタオル：110円 レンタルウェア（上下各）：410円 水素水オプション：月額 1,200円（※専用ボトル付帯あり） マシン用ソックス販売：あり（※滑り止め付き推奨） 体験時レンタル：ウェア上下・タオルセット無料付帯 Pilates KASANE 南越谷店 サービス・レンタル一覧 レンタルウェア：無料（※体験時および月会費プランにより付帯） レンタルタオル：無料（※プランによる） 専用ソックスレンタル：無料 ミネラルウォーター：無料提供あり アメニティ利用：無料 ピラティススタジオ『ルルト』越谷店 サービス・レンタル一覧 レンタルウェア：なし（※各自お持込みください） レンタルタオル：なし（※各自お持込みください） ミネラルウォーター：ウォーターサーバー完備（無料） ヨガマット・マシン利用：無料 更衣室・ロッカー：完備 ヨガ・ピラティス店舗別料金比較 （※価格やサービス内容は変更される場合がございます） 南越谷・新越谷周辺のヨガ・ピラティス専門スタジオを比較しました。各店それぞれの特徴や体験条件を確認して、最適なスタジオ選びにお役立てください。 ※横にスワイプして全体を確認できます 店舗名 月額 入会金 体験料金 備考 LAVA 南越谷店 8,800円～16,800円 5,000円 0円～500円 【ホット】女性専用。南越谷駅徒歩3分の好立地。プログラム数が豊富で、大量発汗によるデトックス効果が高い。初心者向けの手ぶらキャンペーンも充実。 Rintosull 南越谷店 8,800円～16,800円 5,000円 0円〜 【マシンピラティス】女性専用。新越谷駅目の前。LAVA系列のため相互利用プランが人気。映像ガイドと講師のサポートで、効率的なボディメイクが可能。 Pilates KASANE 南越谷店 15,400円～24,200円 11,000円 2,200円～ 【マシンピラティス】女性専用。韓国式メソッドを取り入れた少人数グループ制。しなやかなボディライン作りを目指す方に最適。スタイリッシュな空間。 ピラティススタジオ『ルルト』越谷店 22,000円～44,000円 22,000円 1,000円～ 【ピラティス】男女共用。理学療法士監修の完全マンツーマン指導。医学的視点から体の歪みや痛みを根本改善。本気で身体を変えたい方向け。 ここまで読んで「自分にも合いそう」と感じた方へ LAVA南越谷店は今だけ 【初回体験レッスン】を受付中です 手ぶらOK・1回だけの体験も可能。 無理な勧誘はなく、合わなければそのまま帰れます。 ▶ 初回体験レッスンを予約する LAVA南越谷店はこんな方におすすめ 南越谷駅・新越谷駅の2駅から徒歩圏内にあり、通勤や買い物の流れの中で通いやすい立地が魅力のLAVA南越谷店。 照明を落とした落ち着いたスタジオ環境で、人目をあまり気にせずレッスンに集中できるため、リラックスしながらホットヨガを続けたい方に向いています。 駅近の女性専用スタジオで、仕事帰りや日常のスキマ時間に無理なく通える環境が整っています。 ✅ 南越谷駅・新越谷駅をよく利用し、通勤や買い物ついでにホットヨガを取り入れたい方 ✅ 明るいスタジオよりも、照明を落とした落ち着いた空間でレッスンを受けたい方 ✅ 運動不足解消やストレス発散のため、週1～2回ペースで無理なく続けたい方 ✅ シャワーやパウダールームを活用し、仕事帰りにそのまま通えるスタジオを探している方 ✅ 越谷エリアで「女性専用」「駅近」「2駅利用可」といった条件を重視してスタジオを選びたい方 科学的に裏付けられたヨガの効果 厚生労働省が示す研究結果に基づく、ヨガの実証的な健康効果をご紹介します。 国の研究でも示された、ヨガの確かな効果 厚生労働省の公式発表によると、ヨガは通常の運動と同様に、生活の質を改善し、ストレスを緩和し、心拍数や血圧を下げるなどの効果が認められています。 また、不安やうつ症状、不眠の緩和にも寄与し、全体的な体調・体力・柔軟性の向上をもたらすとされています。 ストレスや不安の軽減 心拍数・血圧の安定 睡眠の質の改善 柔軟性・体力の向上 厚生労働省の研究結果による科学的根拠（出典） https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_09579.html LAVA公式サイトで初回体験を予約 ※最短1分で予約完了・当日体験OK よくある質問 Q. レッスン当日は何分前に入店すればいいですか？ A. 初回体験の方は30分前、会員の方は15分前の来店がおすすめです。受付や着替えがスムーズに行えます。 Q. キャンセルはいつまで可能ですか？ A. レッスン開始の60分前まで、Web・アプリ・LINEからキャンセルできます。 Q. キャンセル料はかかりますか？ A. 期限内であればキャンセル料は発生しません。期限を過ぎた場合は店舗規定に沿った扱いになります。 Q. 体験で受けられるレッスンはどんなレッスンですか？ A. 南越谷店では、基礎をゆっくり学べる「ヨガベーシック」など初心者でも安心して参加できるクラスが体験対象です。 Q. 体験レッスンは本当に手ぶらで参加できますか？ A. はい。ウェア・タオル・ヨガマットなど必要なものはレンタルできます。お水だけお持ちいただくと安心です。 Q. 体験後に強引な入会勧誘はありませんか？ A. 無理な勧誘はありません。体験後に興味があれば、スタッフが丁寧に案内します。 Q. LAVAの入会方法にはどんな種類がありますか？ A. 店舗での体験当日に入会する方法と、公式サイトから事前にWeb入会する2通りがあります。 Q. スタジオに持込み禁止の物はありますか？ A. 音や光を発する電子機器やバッグなどスペースをとる物の持込みは禁止です。 Q. スタジオ内で私語をしてもいいですか？ A. レッスンに集中できるよう、私語はお控えいただいています。 Q. 館内で飲食はできますか？ A. 水分補給はOKですが、食事は指定エリアのみでお願いします。 Q. 館内は禁煙ですか？ A. 全館禁煙です。建物敷地内にも喫煙スペースはありません。 Q. 館内を撮影してSNSに載せてもいいですか？ A. 他の方の写り込み防止のため、許可のない撮影・投稿は禁止です。 Q. ヨガ初心者で体が硬くても大丈夫ですか？ A. 問題ありません。南越谷店では初心者向けクラスも多く、無理のない指導が行われます。 Q. ダイエット効果は期待できますか？ A. 継続することで代謝が上がり、全身の引き締め効果を感じる方が多いです。 Q. 冷え性ですが、どんなレッスンが合いますか？ A. 骨盤筋整ヨガなど、下半身の筋肉を使うプログラムが血流を促し、冷え改善に効果的です。 Q. 妊娠中でも受講できますか？ A. 妊娠中の方は安全のため受講を控えていただいています。 Q. 60代でも入会できますか？ A. 年齢制限はなく、体調に合わせて安心して続けられます。 Q. みんなどれくらい通っていますか？ A. 平均では週1〜3回、空いた日に2本続けて受ける方もいます。自分のペースで通えます。 Q. スタジオは清潔に保たれていますか？ A. レッスンごとにマット・床・更衣室を清掃しており、清潔な環境で安心して利用できます。 Q. インストラクターは指名できますか？ A. 指名制度はありませんが、スケジュール表からお好みの先生のレッスンを選べます。 Q. 館内での場所取りはしても大丈夫？ A. 他のお客様の迷惑になるため、スタジオ・パウダールームでの場所取りは禁止です。 Q. 諸事情で休会することは可能ですか？ A. 最長3か月まで休会可能です。手続きは前月末までに店舗で行ってください。 南越谷店以外も検討したい方へ｜埼玉県内のLAVA店舗一覧 通いやすさで選ぶ｜埼玉県のLAVA店舗一覧を見る さいたま市（7店舗） 大宮グラン店男女共用 店舗の詳細を見る 大宮店女性専用 店舗の詳細を見る 浦和店女性専用 店舗の詳細を見る 東大宮店女性専用 店舗の詳細を見る ワッツ岩槻店男女共用 店舗の詳細を見る イオンモール与野店女性専用 店舗の詳細を見る 武蔵浦和店女性専用 店舗の詳細を見る 川越市（1店舗） 川越店女性専用 店舗の詳細を見る 熊谷市（1店舗） 熊谷ニットーモール店女性専用 店舗の詳細を見る 川口市（1店舗） 川口店女性専用 店舗の詳細を見る 所沢市（2店舗） 所沢店女性専用 店舗の詳細を見る 小手指店女性専用 店舗の詳細を見る 加須市（1店舗） ビバモール加須店男女共用 店舗の詳細を見る 東松山市（1店舗） 東松山シルピア店男女共用 店舗の詳細を見る 春日部市（1店舗） 春日部店女性専用 店舗の詳細を見る 狭山市（1店舗） 狭山市店女性専用 店舗の詳細を見る 上尾市（1店舗） 上尾店女性専用 店舗の詳細を見る 草加市（1店舗） 草加マルイ店女性専用 店舗の詳細を見る 越谷市（3店舗） イオンレイクタウン越谷店女性専用 店舗の詳細を見る 南越谷店女性専用 店舗の詳細を見る 北越谷店女性専用 店舗の詳細を見る 蕨市（1店舗） 蕨店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 戸田市（1店舗） 戸田公園店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 入間市（1店舗） 入間アイポット店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 和光市（1店舗） 和光市南口店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 新座市（1店舗） 志木店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 桶川市（1店舗） おけがわマイン店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 久喜市（1店舗） 久喜テラレス店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 富士見市（1店舗） みずほ台店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 幸手市（1店舗） 幸手店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 吉川市（1店舗） イオンタウン吉川美南店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） ふじみ野市（1店舗） 上福岡店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） <img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-5117 " src="https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-264x300.png" alt="ホットヨガで汗をかきリラックスする女性のイメージ" width="366" height="416" srcset="https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-264x300.png 264w, https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-768x872.png 768w, https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-902x1024.png 902w, https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿.png 1024w" sizes="auto, (max-width: 366px) 100vw, 366px" /> 迷ったらまずは体験！ 「一回だけ試したい」「都度払いで気軽に行きたい」そんな方にもLAVAの体験レッスンはおすすめ。 体験後に無理な勧誘もなく、雰囲気だけ見る方も多数！ 今すぐLAVA公式サイトで初回体験を予約 ※本ページから公式申込ページ（LAVA公式サイト）へ移動します。 （体験は定員達し次第終了・体験のみOK・入会は自由） ※南越谷店がご希望エリアと異なる場合のみ お近くのLAVAを地域から探す（全国500店舗以上） © 2026 LAVA ホットヨガ All Rights Reserved.
ホットヨガLAVAイオンレイクタウン越谷店｜手ぶらOK・1回体験予約｜初心者安心＆口コミ高評価
越谷市・越谷レイクタウン駅周辺のホットヨガスタジオ店舗情報について掲載しています。
ホットヨガLAVAイオンレイクタウン越谷店｜女性専用×口コミで注目の大型商業施設内スタジオ 埼玉県越谷市レイクタウンにあるホットヨガLAVAイオンレイクタウン越谷店は、女性専用環境で落ち着いてレッスンを受けられるホットヨガスタジオです。イオンレイクタウンmori 2Fに位置し、日常の買い物動線に組み込みやすい立地が特長です。 JR武蔵野線「越谷レイクタウン駅」北口より徒歩15分。駅から商業施設へ向かうルート上にあるため、越谷市内はもちろん近隣エリアからも通いやすい環境が整っています。天候の影響を受けにくい館内立地で、予定に合わせて無理なく継続しやすい点も口コミで評価されています。 本ページでは、スタジオの雰囲気やレッスンプログラムの特徴、料金の目安、体験レッスンの流れまでを整理しています。越谷市レイクタウン周辺で女性専用のホットヨガスタジオを探している方は参考にしてください。 LAVA公式サイトで初回体験を予約 地域から探す ※キャンペーンは定員に達し次第終了します。 体験のみOK / 無理な勧誘なし / 手ぶら可 / 8割が1人参加 【目次】 1. 越谷市・越谷レイクタウン駅周辺のホットヨガ利用者の傾向 2. 越谷市・越谷レイクタウン駅周辺のホットヨガ料金相場とLAVAの比較 3. LAVAイオンレイクタウン越谷店が女性に人気の理由 4. 他社と比べてLAVAが選ばれる理由 5. 越谷レイクタウン駅からLAVAイオンレイクタウン越谷店までのアクセス 6. ホットヨガLAVAイオンレイクタウン越谷店の詳細 7. LAVAイオンレイクタウン越谷店のホットヨガ体験の流れ 8. LAVAイオンレイクタウン越谷店が向いている人 9. スタジオ比較表 10. 店舗別料金一覧 11. 店舗内設備・環境の特徴 12. 越谷レイクタウン駅周辺の便利な施設 13. LAVAイオンレイクタウン越谷店の口コミ・評判 14. よくある質問 15. ヨガの科学的効果（厚生労働省） 1回だけでもOK！手ぶらで気軽にホットヨガ体験♪ LAVAイオンレイクタウン越谷店では、初回体験キャンペーンを実施中。 入会は自由だから、まずは気軽に試して自分に合うか確認してみましょう。 他社と比べてLAVAが選ばれる理由 ✅ 全国500店舗以上、駅近で通いやすい。お買い物や仕事帰りにも最適 ✅ 初心者の身体の悩みに寄り添う、厚生労働省も認める科学的根拠 ✅ 参加者の8割が1人参加。40代～60代の方にも安心 ✅ 女性専用だから他に気を使わず集中できる（※一部店舗は男女共用） ✅ 体験満足度90％以上（※Googleクチコミ総評より） ✅ 手ぶら・都度払い・単発参加OK！無理な勧誘ナシで安心 LAVA公式サイトで初回体験を予約 ※体験は定員達し次第終了。体験のみの参加もOK。入会は自由です。 越谷市・越谷レイクタウン駅周辺のホットヨガ利用者の傾向 埼玉県越谷市のレイクタウンエリアは、大型商業施設と新興住宅地が広がる生活密着型の街です。JR武蔵野線「越谷レイクタウン駅」を利用する通勤層に加え、周辺マンションに居住する30代～50代女性の利用が目立ちます。駅近というよりも「買い物や家族の予定と合わせやすい立地かどうか」を重視する傾向があり、日常の動線に自然に組み込めるスタジオが選ばれやすい地域特性があります。 口コミでは「レイクタウンでの買い物前後に通える」「車で来てそのまま施設内に入れるのが便利」「平日昼間のクラスが落ち着いている」「仕事帰りでも商業施設内なので明るい」「地元で長く続けられそう」といった声が見られます。単に駅距離だけでなく、生活圏内で無理なく続けられるかどうかが選択基準になっています。 越谷市・越谷レイクタウン駅周辺のホットヨガ料金相場とLAVAの比較 越谷市内のホットヨガスタジオの月額料金は、月4回プランで8,000円台から、通い放題で14,000円前後がひとつの目安です。レイクタウン周辺では商業施設内テナント型とロードサイド型が混在しており、レンタル用品や予約システムの利便性によって総額の感じ方が変わります。価格だけで決めるのではなく、通う頻度や移動手段との相性を重視する利用者が多い傾向です。 LAVAイオンレイクタウン越谷店は女性専用スタジオとして、プランの選択肢が整理されている点が比較時のポイントになります。口コミでは「商業施設内なのに料金は標準的」「体験で雰囲気を確認できた」「追加費用が分かりやすい」「平日昼間は予約が取りやすい時間帯がある」「施設内で完結するので交通費を抑えられる」といった具体的な意見が見られます。越谷市で継続を前提に検討する場合、総合的な通いやすさが判断材料になっています。 LAVAイオンレイクタウン越谷店が女性に人気の理由 イオンレイクタウンmori 2FにあるLAVAイオンレイクタウン越谷店は、外出予定と組み合わせやすい立地が特長です。女性専用のため、周囲の視線を気にせずレッスンに集中できる環境が整えられています。大型商業施設内にありながら、スタジオ内は落ち着いた空間づくりが意識されています。 利用者の口コミでは「買い物前に1本受けられるのが便利」「館内なので天候に左右されない」「更衣室が使いやすい配置」「インストラクターの説明が具体的」「地元の知人と通いやすい雰囲気」といった声が寄せられています。越谷レイクタウンという地域性に合った“生活の延長線上にある運動習慣”を作りやすい点が支持につながっています。 越谷レイクタウン駅からLAVAイオンレイクタウン越谷店までのアクセス JR武蔵野線「越谷レイクタウン駅」北口より徒歩15分。北口を出てレイクタウン方面へ進み、イオンレイクタウンmori内2Fがスタジオです。駅から商業施設へ向かうメイン動線上にあるため、初めてでも比較的わかりやすいルートです。車利用の場合も広い駐車場を活用できる点がレイクタウンエリアの特性です。 口コミでは「駅から歩いてもショッピング感覚で着く」「駐車場が使えるので休日に通いやすい」「夜でも館内が明るく安心」「案内表示が多く迷いにくい」「帰りにそのまま買い物できる」といった意見があります。越谷市内でも商業施設内という立地条件が、アクセス面での安心感につながっています。 店舗内設備・環境の特徴 スタジオ内はホットヨガに適した室温と湿度に管理され、発汗を促しやすい環境が整えられています。女性専用のため、更衣室やパウダースペースも落ち着いた雰囲気で利用できます。大型施設内テナントでありながら、レッスン中は外の賑わいを感じにくい構造になっています。 利用者からは「室内の温度管理が安定している」「清掃が行き届いている印象」「シャワー動線がスムーズ」「ロッカーが使いやすい」「体験時の案内が分かりやすかった」といった具体的な感想が寄せられています。越谷市レイクタウン周辺で比較検討する際、立地だけでなく設備面も判断材料になるスタジオです。 越谷市・越谷レイクタウン駅周辺の方に選ばれています！ ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）イオンレイクタウン越谷店 🏠住所：埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1イオンレイクタウンmori 2F 🕒受付時間：平日 10:00～22:00／土日祝 10:00～20:30 🚫定休日：毎週木曜 🚃アクセス：JR武蔵野線「越谷レイクタウン駅」北口より徒歩15分 🚗駐車場：イオンレイクタウン越谷の駐車場をご利用ください（5時間無料） ✨特徴 ・お買い物つでにとても便利です ・女性専用なので他に気を使わず安心して通えます ・シャワー・ロッカー完備の快適空間 ・初心者約8割！未経験でも安心 ・呼吸と姿勢を丁寧にサポートするレッスン LAVAイオンレイクタウン越谷店が入居するイオンレイクタウンの外観。埼玉県越谷市レイクタウンに位置し、広大な敷地に多数のテナントが集まる大型商業施設だ。 イオンレイクタウンmori内のゾーン案内看板。LAVAイオンレイクタウン越谷店はmori 2Fに位置しており、HALの案内表示を目印にすると広い館内でも迷わずたどり着ける。 イオンレイクタウンmori 2Fに位置するLAVAイオンレイクタウン越谷店の店舗外観。LAVAの看板が目印となっており、商業施設内でも見つけやすい設計になっている。 店舗入口付近の外装。イオンレイクタウンmoriの営業時間内はショッピングのついでに立ち寄りやすく、買い物と組み合わせて通いやすい環境が整っている。 イオンレイクタウンmori 2Fにあるスタジオへの入口。LAVAの看板が目印となっており、商業施設内でも迷わずたどり着ける導線が整っている。初来店時も安心して入りやすい設計だ。 受付カウンター。体験当日の手続きやプランの案内をここで行う。女性専用スタジオとして清潔感のある空間が保たれており、初来店時も落ち着いて手続きできる環境になっている。 シャワールーム。清掃が行き届いた清潔な設備で、レッスン後に汗を流してそのままイオンレイクタウンでの買い物や帰宅に向かいやすい環境が整っている。 ホットヨガスタジオのレッスン風景。温度・湿度が管理された空間の中で、インストラクターの丁寧な指導のもと、初心者から経験者まで自分のペースで取り組める環境が整っている。女性専用ならではの落ち着いた雰囲気でレッスンに集中できる。 ﻿﻿﻿ ✨料金・キャンペーン まずは1回だけでもOK！ LAVAイオンレイクタウン越谷店の体験レッスンで、自分に合うホットヨガを試してみましょう。 💰 体験料金：100円 🎁 今だけ手ぶら無料キャンペーン実施中！ 🧘♀️ 1回だけ・入会なしもOK！ 今すぐ体験を予約する LAVAイオンレイクタウン越谷店のホットヨガ体験の流れ｜初心者でも安心 1.Webから簡単予約（約1分） スマホやパソコンから1分で完了。空き状況もすぐ確認でき、初心者でも簡単に予約できます。 2.手ぶらで来店（ウェア・タオル・水完備） レンタル付きなので荷物なしでOK。気軽にホットヨガ体験をスタートできます。 3.ホットヨガ体験（60分） 初心者向けレッスンで、呼吸・ポーズを丁寧にサポート。リラックスしながら運動不足を解消できます。 4.体験後は自由に判断（無理な勧誘なし） 気に入れば入会、合わなければそのまま終了。安心して体験できます。 LAVA公式サイトで初回体験を予約 LAVAイオンレイクタウン越谷店の口コミ・評判 大型ショッピングモール内にあるLAVAイオンレイクタウン越谷店は、「買い物ついでに通えるホットヨガ」として口コミで話題になっています。埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1 イオンレイクタウンmori 2Fという立地柄、平日の日中は主婦層、夕方以降は仕事帰りの女性が多く、ライフスタイルに合わせた通い方がしやすいという声が目立ちます。ここでは実際に利用した人の声をもとに、初心者の通いやすさやスタジオ環境、インストラクターの印象、越谷レイクタウン駅からのアクセスの良さまで、特徴的な口コミを整理しました。 ※本ページの口コミ内容は、GoogleマップやSNS、各種口コミサイトに投稿された実際の利用者の声をもとに傾向を要約したものです。個々の体験を断定的に示すものではなく、来店前の参考情報としてご覧ください。 初心者の通いやすさ 口コミでは、「運動が久しぶりでも通い始めやすかった」という声が多く寄せられています。体験当日は、受付での流れやロッカーの使い方を一から説明してもらえるため、イオンレイクタウンmoriが初めての方でも迷いにくいとの意見があります。メニューもレベル分けがはっきりしており、越谷レイクタウン周辺に住むヨガ未経験の方が、負担の少ないクラスから様子を見ながら始めている様子がうかがえます。 実際の利用者の口コミ ・最初のカウンセリングで体の悩みを聞いてもらえたので、自分に合うクラスを選びやすかったです。 ・越谷レイクタウン駅からそのまま館内に入れるので、初回でも迷わず着けて気持ちに余裕がありました。 ・汗をかくこと自体が久しぶりでしたが、ポーズの強度を落としていいタイミングを教えてくれたのが助かりました。 ・買い物ついでに様子を見に行き、その場で体験予約ができたので、思い切って一歩踏み出せました。 ・女性専用スタジオなので、更衣室でも周りを気にしすぎず準備できたのが通い続けている理由です。 設備・スタジオ環境 LAVAイオンレイクタウン越谷店は、大型モール内ということもあり、館内全体の明るさと開放感が印象的という口コミが多く見られます。スタジオ内はホットヨガに合わせた温度・湿度に保たれており、「レッスンが進むにつれてしっかり汗が出るが、息苦しさは感じにくい」という具体的な評価が寄せられています。ロッカーやシャワールーム、パウダースペースも清掃されており、買い物前後でも身だしなみを整えやすい点が好評です。 実際の利用者の口コミ ・スタジオの床や壁がきれいに保たれていて、マットを敷くときにも衛生面が気になりませんでした。 ・シャワーの水圧や温度も安定していて、レッスン後に汗を流してからそのまま買い物できるのが便利です。 ・ロッカーがゆったりしていて、レイクタウンで買った荷物も一緒に入れやすいと感じました。 ・パウダールームの鏡と明るさがちょうどよく、メイク直しをしてから電車に乗れるので安心です。 ・モール内でもスタジオは落ち着いた雰囲気で、外の賑やかさをあまり感じずに集中できました。 インストラクターの質 インストラクターに対する口コミでは、「声かけのタイミングが的確」「一人ひとりの様子をよく見ている」といった具体的なコメントが目立ちます。ポーズの形だけでなく、呼吸の深さや休むタイミングも案内してくれるため、体力に自信がない日でも自分のペースを保ちやすいようです。また、レッスン後に足のむくみや肩こりなど、日常の悩みについて相談しやすい空気があるという声も見られます。女性専用スタジオならではの距離感で、細かな部分まで気を配っている印象です。 実際の利用者の口コミ ・きつく感じるポーズの前に「無理ならお休みして大丈夫」と言ってくれるので、頑張りすぎず続けられます。 ・越谷レイクタウンの周辺でデスクワークをしていると伝えると、肩と首をほぐすストレッチを教えてもらえました。 ・ポーズの修正も押し付ける感じではなく、「ここを少しだけ意識してみましょう」と自然に誘導してくれます。 ・クラスごとに雰囲気が違いますが、どの先生も挨拶を欠かさず、通ううちに顔を覚えてくれたのが嬉しかったです。 ・レッスン後に水分の取り方や家でできる簡単ストレッチを教えてくれて、日常生活にも生かせています。 立地・アクセス LAVAイオンレイクタウン越谷店は、JR武蔵野線「越谷レイクタウン駅」からイオンレイクタウンmoriまで屋根付き通路でつながっており、天候を気にせず通える点が強みです。駅からモールまでは徒歩数分、館内に入ってからもフロア案内が豊富で、初回来店でも比較的見つけやすいという声が多く見られます。越谷市内のほかのLAVA店舗と比べても、「ショッピングモール内でレッスン前後の時間を有効に使える」という点で差別化されていると感じる利用者が少なくありません。 実際の利用者の口コミ ・越谷レイクタウン駅から屋根付きで歩けるので、雨の日でも濡れずにスタジオまで行けました。 ・電車で来てヨガをして、そのままレイクタウンで買い物や外食を済ませてから帰れるのがとても便利です。 ・モールの駐車場が広く、車でも通いやすいので、週末は家族と一緒に来て自分だけレッスンを受けています。 ・フロアマップにLAVAの場所が載っているので、初めてでも迷わず2階までたどり着けました。 ・越谷市内の他店舗よりも「ついで利用」がしやすく、わざわざ時間を作らなくても通える感覚があります。 注意点・気になる口コミ 一方で、人気の高さゆえの気になる点として、「時間帯によっては予約が取りづらい」「更衣室が混み合うことがある」といった声もあります。特に、土日祝日やセール期間中はモール自体が混雑しやすく、駐車場の入出庫にも時間がかかるケースがあるようです。また、広い館内を歩き慣れていないと、初回はLAVAの場所まで少し時間を要したという口コミも見られます。あらかじめ時間に余裕を持って移動すると、慌てずに準備ができるでしょう。 実際の利用者の口コミ ・土日の午前中は予約が早めに埋まりやすく、希望のクラスは事前にチェックしておく必要がありました。 ・セール期間の夕方は駐車場が混み、レッスン開始ギリギリになってしまったことがあるので、早めの到着を心がけています。 ・更衣室が賑わう時間帯は、シャワーの順番待ちが発生することもあります。 ・レイクタウンmoriのフロアが広く、最初の数回はLAVAの場所を覚えるまで少し迷いました。 混雑・予約に関する補足 イオンレイクタウンmori内という立地のため、土日祝日や大型連休・セール期間は全体的に来館者が増えやすい傾向があります。LAVAイオンレイクタウン越谷店でも、その時間帯は人気クラスの予約が早めに埋まりやすく、シャワーやロッカーの利用が集中しがちです。一方で、平日午前〜昼過ぎや、モールが比較的落ち着いている時間帯はゆとりを持ってレッスンを受けられたという声も多く聞かれます。体験レッスンや通い始めの数回は、混雑を避けた時間帯を選ぶことで、スタジオの雰囲気を落ち着いて確認しやすくなります。 口コミ総評 総合的に見ると、LAVAイオンレイクタウン越谷店は、「買い物や外食と合わせて無理なく通える女性専用ホットヨガスタジオ」として高評価を得ています。スタジオ内の清潔感や、インストラクターの細やかな声かけ、レッスン後にそのままモール内で過ごせる利便性が、越谷レイクタウンエリアならではの魅力です。予約状況やモールの混雑には注意が必要ですが、それを上回る通いやすさと続けやすさを感じている利用者が多い印象です。 口コミと公式情報の整合性について 公式情報では、「イオンレイクタウンmori 2Fに位置する女性専用ホットヨガスタジオ」であることや、「越谷レイクタウン駅から徒歩圏内でアクセスしやすいこと」が案内されています。口コミでも、駅からの動線の分かりやすさや、モール内での過ごしやすさ、スタジオの清潔感についての評価が多く、立地・設備・コンセプトの面で公式の案内内容と利用者の実感はおおむね一致しているといえます。レッスン本数や最新のキャンペーン情報については変更される場合があるため、来店前に公式サイトを合わせて確認しておくと安心です。 LAVAイオンレイクタウン越谷店が向いている人 ・越谷レイクタウン駅を日常的に利用していて、通勤・通学や買い物の合間にホットヨガを取り入れたい方。 ・ショッピングモール内で、レッスン前後に食事や買い物もまとめて済ませたい効率重視の方。 ・女性専用スタジオで、周囲の視線をあまり気にせずに汗をかける環境を求めている方。 ・運動不足や冷え、むくみなどを改善したく、生活圏内で無理なく続けられる運動習慣を作りたい方。 ・越谷市内の他店舗よりも「立ち寄りやすさ」を重視し、車・電車どちらでも通いやすい場所を探している方。 ・家族とレイクタウンに遊びに来る機会が多く、その時間を活かして自分のケアもしたいと考えている方。 ※横にスワイプして全体を確認できます 比較ポイント LAVAイオンレイクタウン越谷店 STUDIO IVY 越谷レイクタウン店 ピラティススタジオ ルルト 越谷店 Pilates KASANE 南越谷店 店舗属性 ◎ 女性専用 大型商業施設内の店舗。女性同士で気兼ねなく通えます。 〇 男女共用 完全個室のプライベート空間。周りの目を気にせず集中できます。 〇 男女共用 理学療法士監修のスタジオ。男女問わず身体の悩みを相談可能。 ◎ 女性専用 洗練された女性専用空間。韓国式マシンピラティスを楽しめます。 主なプログラム ◎ ホットヨガ専門 豊富なメニューで発汗を促進。シェイプアップや美肌効果に特化。 ◎ パーソナルピラティス マシンを使用した個別指導。一人ひとりの目標に合わせたメニュー。 ◎ パーソナルマシンピラティス 医学的根拠に基づいた指導。姿勢改善や痛みのケアに特化。 ◎ マシンピラティス（グループ） リフォーマーを使用した少人数制。しなやかな体作りをサポート。 初心者サポート ◎ 未経験者が8割以上 質の高い講師が丁寧に指導。基礎から学びたい初心者に最適。 ◎ 完全マンツーマン 正しいマシンの使い方を伝授。運動が苦手な方も安心の環境。 ◎ 個別カウンセリング 専門家が身体の状態を分析。無理のない範囲で着実にステップアップ。 〇 少人数制指導 講師の目が届きやすい規模。初心者でも正しいフォームが身に付く。 予約の利便性 ◎ アプリで24時間OK 予約・変更がスマホで完結。レッスンの種類も豊富で選びやすい。 〇 WEB予約制 完全予約制のプライベート枠。予定に合わせて計画的に通えます。 〇 LINE/WEB予約 担当者と相談しながら予約可能。継続的なケアを維持しやすい。 〇 WEB予約システム 24時間ネット予約可能。空き状況も一目で確認できます。 立地・環境 ◎ イオンレイクタウン内 広大な駐車場を完備。レッスン後にお買い物も楽しめる便利な環境。 〇 レイクタウン駅徒歩圏内 閑静な住宅街にある隠れ家スタジオ。落ち着いた環境で受講可能。 〇 新越谷・南越谷駅徒歩1分 駅目の前の好立地。仕事帰りや外出ついでに通いやすい。 〇 南越谷駅徒歩1分 駅近のビル3階。明るい光が差し込む開放的なスタジオ。 はじめての体験では「安心して試せるかどうか」が何より大切です。 LAVAイオンレイクタウン越谷店は、無理なく自分のペースでホットヨガを始めたい方に選ばれています。 越谷レイクタウン駅駅周辺の便利な施設 LAVAイオンレイクタウン越谷店はJR武蔵野線「越谷レイクタウン駅」北口より徒歩15分の圏内で周辺にも便利な施設が揃っています。体験前後のちょっとした買い物や休憩も安心です。 カテゴリ 施設名 徒歩 コメント アクセス 越谷レイクタウン駅 徒歩15分 JR武蔵野線利用に便利な最寄り駅 商業施設 イオンレイクタウンkaze 徒歩1分 ショッピング・飲食が充実した大型モール 商業施設 イオンレイクタウンmori 徒歩0分 LAVAがある大型商業施設 商業施設 イオンレイクタウンoutlet 徒歩3分 アウトレットショッピングが楽しめる コンビニ ミニストップ イオンレイクタウン店 徒歩3分 イオンレイクタウンkaze C102内、ソフトクリームも人気 スーパー イオン レイクタウン店 徒歩1分 食品・日用品の買い物に最適な大型スーパー カフェ スターバックス コーヒー 越谷イオンレイクタウン mori 1階店 徒歩1分 mori 1階、同じ建物内でレッスン後に最適 薬局 マツモトキヨシ イオンレイクタウン店 徒歩1分 ヘルスケア商品が充実した調剤薬局 銀行 イオンレイクタウンＭＯＲＩ出張所（無人ATM） 徒歩1分 mori 1階、同じ建物内でATM利用に便利 郵便局 越谷レイクタウン郵便局 徒歩5分 郵便・ATM利用に便利な最寄り郵便局 スタジオ比較表 初めてホットヨガやピラティスを体験する方が、越谷・レイクタウンエリアでどのスタジオを選ぶべきかを分かりやすく比較しました。 LAVAイオンレイクタウン越谷店を含めた各スタジオの特徴や違いを整理し、スタジオ選びの参考にしてください。 比較ポイント LAVAイオンレイクタウン越谷店 STUDIO IVY 越谷レイクタウン店 ピラティススタジオ ルルト 越谷店 Pilates KASANE 南越谷店 エリア レイクタウンmori 2F レイクタウン6丁目 南越谷1丁目・駅チカ 南越谷1丁目・駅チカ 初心者向け体験 ◎ 8割が未経験で安心 ◎ 完全マンツーマン指導 ◎ 専門知識豊富な個別指導 〇 少人数制で丁寧な指導 手ぶら体験 ◎ ウェア・タオル・水完備 △ ウェア等を持参 △ 動きやすい服装を持参 △ ウェア等を持参 男女属性 ◎ 完全女性専用 〇 男女共用（個室） 〇 男女共用 ◎ 完全女性専用 体験後の対応 ◎ 無理な勧誘なし 〇 目的に合わせた提案 〇 身体評価に基づく案内 〇 アットホームな案内 月額料金目安 8,800円～16,800円 15,000円～30,000円 20,000円～45,000円 15,400円～22,000円 体験料金 0円～500円 2,000円～5,000円 5,000円前後 0円～2,000円 詳細 詳細を見る 女性専用店舗でリラックス 国内最大級の豊富なプログラム数 イオン内なのでお買い物ついでに最適 アプリで24時間簡単に予約・変更が可能 ※初回体験キャンペーン実施中。大型駐車場完備で車通いも快適です。 プラン料金（税込） 全店フルタイム：16,800円 ライトフルタイム：13,800円 マンスリー4：8,800円 詳細を見る 完全個室のプライベート空間 マンツーマンで正しい動きを習得 初心者でも周りを気にせず集中できる オーダーメイドのプログラム提案 ※質の高いパーソナル指導を受けたい方に最適。レイクタウンエリアの隠れ家スタジオです。 プラン料金（税込） 月4回パーソナル：約30,000円 月2回パーソナル：約16,000円 詳細を見る 理学療法士監修の専門的アプローチ 身体の痛みや歪みを根本から改善 完全マンツーマンのパーソナル形式 医療知識に基づいた安全なトレーニング ※姿勢改善やリハビリ目的の方に人気。南越谷・新越谷駅から徒歩すぐの好立地です。 プラン料金（税込） 月4回コース：約44,000円 月2回コース：約23,000円 詳細を見る 女性専用のマシンピラティス専門 少人数グループ制で高い運動効果 しなやかな体型を作る韓国式メソッド 清潔感のある洗練されたスタジオ環境 ※リフォーマーを使用した本格ピラティスが特徴。駅チカの商業施設内で通いやすさ抜群です。 プラン料金（税込） フルタイム：22,000円 マンスリー4：15,400円 各スタジオ サービス・レンタル一覧 （※掲載している料金やサービス内容は、今後改定・変更となる場合がございます。あらかじめご了承ください） 越谷レイクタウン・南越谷エリアの各スタジオで用意されているレンタル品や販売品をまとめました。 手ぶらで通いたい方や、荷物を軽くしたい方は参考にしてください。 LAVAイオンレイクタウン越谷店 サービス・レンタル一覧 レンタルバスタオル：210円 レンタルフェイスタオル：110円 レンタルウェア（上下各）：410円 レンタルラグ：310円 ヨガマット：無料レンタル（※店舗設置分） ミネラルウォーター（500ml）：150円 手ぶらセット（タオル・ウェア・マット・水）：体験時 0円～600円（※キャンペーンによる） STUDIO IVY 越谷レイクタウン店 サービス・レンタル一覧 レンタルウェア：なし（※各自お持込みください） レンタルタオル：なし（※各自お持込みください） 水・ドリンク：なし（※各自お持込みください） 滑り止め付き靴下：販売あり（※体験時は無料レンタルの場合あり） ピラティススタジオ ルルト 越谷店 サービス・レンタル一覧 レンタルウェア：なし（※各自お持込みください） レンタルタオル：なし（※各自お持込みください） ウォーターサーバー：なし（※各自お持込みください） ヨガマットレンタル：無料（※マシン使用のため不要な場合あり） Pilates KASANE 南越谷店 サービス・レンタル一覧 レンタルウェア：なし（※各自お持込みください） レンタルタオル：なし（※各自お持込みください） ウォーターサーバー：あり（※マイボトルをご持参ください） 滑り止め付きソックス：販売あり ヨガ・ピラティス店舗別料金比較 （※価格やサービス内容は変更される場合がございます） 越谷・南越谷周辺のヨガ・ピラティス専門スタジオを比較しました。各店それぞれの特徴や体験条件を確認して、最適なスタジオ選びにお役立てください。 ※横にスワイプして全体を確認できます 店舗名 月額 入会金 体験料金 備考 LAVA イオンレイクタウン越谷店 8,800円～16,800円 5,000円 0円～500円 【ホット】女性専用。イオンモール内の便利な立地。日本最大級の店舗数による安定した指導クオリティが魅力。初心者向けの割引プランが非常に充実している。 STUDIO IVY 越谷レイクタウン店 15,000円～30,000円 11,000円 2,000円～5,000円 【ピラティス】男女共用（個室）。完全マンツーマンのパーソナル専門。周囲の視線を気にせず、自分のレベルに合わせたオーダーメイドの指導を受けたい方に最適。 ピラティススタジオ ルルト 越谷店 20,000円～45,000円 22,000円 5,000円前後 【ピラティス】男女共用。理学療法士監修の本格派スタジオ。医学的根拠に基づいた身体評価を行い、慢性的な痛みや姿勢の悩みに対して高い専門性を持って応える。 Pilates KASANE 南越谷店 15,400円～22,000円 11,000円 0円～2,000円 【ピラティス】女性専用。南越谷駅徒歩1分の好アクセス。韓国式メソッドを取り入れたマシンピラティスで、しなやかで整った美しいボディライン作りを目指す。 ここまで読んで「自分にも合いそう」と感じた方へ LAVAイオンレイクタウン越谷店は今だけ 【初回体験レッスン】を受付中です 手ぶらOK・1回だけの体験も可能。 無理な勧誘はなく、合わなければそのまま帰れます。 ▶ 初回体験レッスンを予約する LAVAイオンレイクタウン越谷店はこんな方におすすめ 越谷レイクタウンエリアで、通いやすさと生活動線の便利さを両立したい方に選ばれているLAVAイオンレイクタウン越谷店。 イオンレイクタウンmori内にあり、買い物や食事のついでに立ち寄れる点が大きな魅力です。 女性専用スタジオの落ち着いた環境でしっかり汗をかきながら、無理なく運動習慣を続けたい方に適したホットヨガスタジオです。 ✅ 越谷レイクタウン駅を日常的に利用していて、通勤・通学の流れで通いたい方 ✅ ショッピングモール内で、レッスン前後に買い物や食事も済ませたい方 ✅ 周囲を気にせず集中できる女性専用スタジオでヨガを始めたい方 ✅ 冷えやむくみ対策として、生活圏内で無理なく運動を続けたい方 ✅ 電車・車どちらでも通いやすい立地を重視してスタジオを探している方 ✅ レイクタウンに来る機会が多く、その時間を活かして体を整えたい方 科学的に裏付けられたヨガの効果 厚生労働省が示す研究結果に基づく、ヨガの実証的な健康効果をご紹介します。 国の研究でも示された、ヨガの確かな効果 厚生労働省の公式発表によると、ヨガは通常の運動と同様に、生活の質を改善し、ストレスを緩和し、心拍数や血圧を下げるなどの効果が認められています。 また、不安やうつ症状、不眠の緩和にも寄与し、全体的な体調・体力・柔軟性の向上をもたらすとされています。 ストレスや不安の軽減 心拍数・血圧の安定 睡眠の質の改善 柔軟性・体力の向上 厚生労働省の研究結果による科学的根拠（出典） https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_09579.html LAVA公式サイトで初回体験を予約 ※最短1分で予約完了・当日体験OK よくある質問 Q. レッスン当日は何分前に入店すればいいですか？ A.初回体験は30分前、会員様は15分前までの来店がおすすめです。 Q. キャンセルはいつまで可能ですか？ A. レッスン開始60分前までWeb・アプリ・LINEから手続きできます。 Q. キャンセル料はかかりますか？ A. 期限内であればキャンセル料は発生しません。 Q. 体験で受けられるレッスンはどんなレッスンですか？ A. 初心者向けのホットヨガフローヨガやリラックスヨガが体験可能です。 Q. 体験後強引な入会勧誘はありませんか？ A. 強引な勧誘は一切ありません。ご自身のペースでご検討ください。 Q. ヨガってどんな効果がありますか？ A. 代謝アップ、柔軟性向上、美容効果、ストレス発散、リラックス効果が期待できます。 Q. 体験レッスンは本当に手ぶらで参加できますか？ A. はい。ウェア・タオル・ヨガマットのレンタルがあり、手ぶらで参加可能です。 Q. スタジオに持込み禁止の物は何ですか？ A. スマホなどの電子機器やバッグ等、音や光が出る物・スペースを取る物は禁止です。 Q. ヨガ初心者で体が硬くても大丈夫？ A. 問題ありません。初心者向けクラスが充実しています。 Q. ダイエット効果は期待できますか？ A. 継続することで代謝アップや引き締め効果を実感する方が多いです。 Q. 妊娠中でも受講できますか？ A. 安全面から妊娠中の受講は控える案内となっています。 Q. 60代でも参加できますか？ A. 年齢制限はありません。体調に合わせて参加できます。 Q. スタジオ内で私語をしてもいいですか？ A. 集中の妨げになるため、私語は控える案内です。 Q. 館内で飲食はできますか？ A. 水分補給のみ可能で、食事は指定エリアのみです。 Q. 館内で喫煙はできますか？ A. 館内は全面禁煙です。 Q. インストラクターは指名できますか？ A. 指名制度はありませんが、スケジュールから選択可能です。 Q. LAVAは入会の仕方はどんな方法がありますか？ A.体験後にその場で入会する体験入会と、Webから事前入会するWeb入会があります。 Q. キャンセル予約期限が過ぎてしまった場合はどうなりますか？ A. LAVAの規定に沿って処理されます。詳細は公式ルールまたは店舗スタッフへご確認ください。 Q. みんなどれくらい通っていますか？ A. 週1回～週3回、1日に2本受講する方もいます。自分のペースで無理なく通えます。 Q. 館内は清潔ですか？ A. スタジオ・ロッカー・シャワーは定期清掃され清潔です。 Q. 自律神経に効果は期待できますか？ A. 呼吸とポーズで心身のリラックスが得られ、自律神経のバランス調整に効果的です。 Q. 冷え性ですがどんなレッスンがオススメですか？ A. 骨盤内の巡りが良くなる骨盤筋整ヨガが冷え改善に繋がります。 Q. スマートウォッチは装着したまま受講できますか？ A. 音・光・振動が出ず、録音しないことを条件に装着可能です。 Q. 館内を撮影してSNSに掲載してもいいですか？ A. 他の利用者のプライバシー保護のため、無断撮影や投稿は禁止されています。 イオンレイクタウン越谷店以外も検討したい方へ｜埼玉県内のLAVA店舗一覧 通いやすさで選ぶ｜埼玉県のLAVA店舗一覧を見る さいたま市（7店舗） 大宮グラン店男女共用 店舗の詳細を見る 大宮店女性専用 店舗の詳細を見る 浦和店女性専用 店舗の詳細を見る 東大宮店女性専用 店舗の詳細を見る ワッツ岩槻店男女共用 店舗の詳細を見る イオンモール与野店女性専用 店舗の詳細を見る 武蔵浦和店女性専用 店舗の詳細を見る 川越市（1店舗） 川越店女性専用 店舗の詳細を見る 熊谷市（1店舗） 熊谷ニットーモール店女性専用 店舗の詳細を見る 川口市（1店舗） 川口店女性専用 店舗の詳細を見る 所沢市（2店舗） 所沢店女性専用 店舗の詳細を見る 小手指店女性専用 店舗の詳細を見る 加須市（1店舗） ビバモール加須店男女共用 店舗の詳細を見る 東松山市（1店舗） 東松山シルピア店男女共用 店舗の詳細を見る 春日部市（1店舗） 春日部店女性専用 店舗の詳細を見る 狭山市（1店舗） 狭山市店女性専用 店舗の詳細を見る 上尾市（1店舗） 上尾店女性専用 店舗の詳細を見る 草加市（1店舗） 草加マルイ店女性専用 店舗の詳細を見る 越谷市（3店舗） イオンレイクタウン越谷店女性専用 店舗の詳細を見る 南越谷店女性専用 店舗の詳細を見る 北越谷店女性専用 店舗の詳細を見る 蕨市（1店舗） 蕨店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 戸田市（1店舗） 戸田公園店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 入間市（1店舗） 入間アイポット店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 和光市（1店舗） 和光市南口店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 新座市（1店舗） 志木店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 桶川市（1店舗） おけがわマイン店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 久喜市（1店舗） 久喜テラレス店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 富士見市（1店舗） みずほ台店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 幸手市（1店舗） 幸手店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 吉川市（1店舗） イオンタウン吉川美南店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） ふじみ野市（1店舗） 上福岡店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） <img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-5117 " src="https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-264x300.png" alt="ホットヨガで汗をかきリラックスする女性のイメージ" width="366" height="416" srcset="https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-264x300.png 264w, https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-768x872.png 768w, https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-902x1024.png 902w, https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿.png 1024w" sizes="auto, (max-width: 366px) 100vw, 366px" /> 迷ったらまずは体験！ 「一回だけ試したい」「都度払いで気軽に行きたい」そんな方にもLAVAの体験レッスンはおすすめ。 体験後に無理な勧誘もなく、雰囲気だけ見る方も多数！ 今すぐLAVA公式サイトで初回体験を予約 ※本ページから公式申込ページ（LAVA公式サイト）へ移動します。 （体験は定員達し次第終了・体験のみOK・入会は自由） ※イオンレイクタウン越谷店がご希望エリアと異なる場合のみ お近くのLAVAを地域から探す（全国500店舗以上） © 2026 LAVA ホットヨガ All Rights Reserved.
ホットヨガLAVA草加マルイ店｜手ぶらOK・1回体験予約｜初心者安心＆口コミ高評価
狭山市・狭山市駅周辺のホットヨガスタジオ店舗情報について掲載しています。
ホットヨガLAVA草加マルイ店｜女性専用ウッドストーン×口コミで選ばれる草加駅徒歩1分 埼玉県草加市高砂にあるホットヨガLAVA草加マルイ店は、女性専用の落ち着いた環境で通えるホットヨガスタジオです。遠赤外線効果が期待できるウッドストーンスタジオを採用し、体を芯から温めながら無理のない運動習慣づくりをサポートしています。 東武伊勢崎線（東武スカイツリーライン）「草加駅」東口より徒歩1分、草加マルイ7Fに位置し、仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄りやすい立地です。草加駅周辺で女性専用のホットヨガスタジオを探している方から、通いやすさやスタジオ環境についての口コミも見られます。 本ページでは、LAVA草加マルイ店のスタジオ特徴や料金の目安、体験レッスンの流れ、アクセス情報までを整理しています。草加市で継続しやすいホットヨガを検討している方は参考にしてください。 LAVA公式サイトで初回体験を予約 地域から探す ※キャンペーンは定員に達し次第終了します。 体験のみOK / 無理な勧誘なし / 手ぶら可 / 8割が1人参加 【目次】 1. 草加市・草加駅周辺のホットヨガ利用者の傾向 2. 草加市・草加駅周辺のホットヨガ料金相場とLAVAの比較 3. LAVA草加マルイ店が女性に人気の理由 4. 他社と比べてLAVAが選ばれる理由 5. 草加駅からLAVA草加マルイ店までのアクセス 6. ホットヨガLAVA草加マルイ店の詳細 7. LAVA草加マルイ店のホットヨガ体験の流れ 8. LAVA草加マルイ店が向いている人 9. スタジオ比較表 10. 店舗別料金一覧 11. 店舗内設備・環境の特徴 12. 草加駅周辺の便利な施設 13. LAVA草加マルイ店の口コミ・評判 14. よくある質問 15. ヨガの科学的効果（厚生労働省） 1回だけでもOK！手ぶらで気軽にホットヨガ体験♪ LAVA草加マルイ店では、初回体験キャンペーンを実施中。 入会は自由だから、まずは気軽に試して自分に合うか確認してみましょう。 他社と比べてLAVAが選ばれる理由 ✅ 全国500店舗以上、駅近で通いやすい。お買い物や仕事帰りにも最適 ✅ 初心者の身体の悩みに寄り添う、厚生労働省も認める科学的根拠 ✅ 参加者の8割が1人参加。40代～60代の方にも安心 ✅ 女性専用だから他に気を使わず集中できる（※一部店舗は男女共用） ✅ 体験満足度90％以上（※Googleクチコミ総評より） ✅ 手ぶら・都度払い・単発参加OK！無理な勧誘ナシで安心 LAVA公式サイトで初回体験を予約 ※体験は定員達し次第終了。体験のみの参加もOK。入会は自由です。 草加市・草加駅周辺のホットヨガ利用者の傾向 草加市は東武伊勢崎線（東武スカイツリーライン）で北千住・押上方面へ直結する通勤利便性の高いエリアで、草加駅周辺には商業施設や飲食店が集まり、生活動線が駅前に集中しています。そのためホットヨガ利用者も「仕事帰りに寄れる距離」「買い物と同じ建物内で完結できるか」を重視する傾向が見られます。特に30代〜50代の女性を中心に、運動不足解消や冷え対策、姿勢改善を目的に継続利用するケースが目立ちます。 口コミでは「駅を出てすぐなので移動の負担が少ない」「草加マルイ内だから予定に組み込みやすい」「平日夜でも通いやすい時間帯がある」「地元で長く続けられそう」「運動習慣が生活の一部になった」といった声が見られ、草加駅周辺では“通いやすさ”が継続の鍵になっていることが分かります。 草加市・草加駅周辺のホットヨガ料金相場とLAVA草加マルイ店の比較 草加駅周辺のホットヨガスタジオの月額料金は、おおよそ8,000円台〜14,000円前後が目安です。月4回プランか通い放題かで総額が変わり、レンタルタオルやマット利用の有無によって実際の負担感も異なります。草加市エリアでは価格だけでなく、駅距離や設備環境まで含めて比較する傾向があります。 LAVA草加マルイ店は女性専用で、遠赤外線効果が期待できるウッドストーンスタジオを採用しています。口コミでは「立地と料金のバランスが取りやすい」「体験で雰囲気を確認できた」「買い物ついでに通えるので交通費がかからない」「設備面を含めて納得感がある」「プランが分かりやすい」といった評価が見られ、総合的な通いやすさを基準に検討する方が多い印象です。 LAVA草加マルイ店が女性に人気の理由 草加マルイ7FにあるLAVA草加マルイ店は、女性専用という環境面が支持を集めています。周囲の視線を気にせずポーズに集中できる点や、落ち着いた空間づくりが特徴です。駅前立地でありながら、スタジオ内は外の喧騒を感じにくい設計になっています。 利用者からは「床から伝わる温かさが心地よい」「汗をかきやすい環境で体が軽く感じる」「インストラクターの説明が具体的」「更衣室が整っていて使いやすい」「草加駅前でこの環境は便利」といった声があり、単なる駅近ではなく、空間の質や使い勝手まで評価対象になっています。 草加駅からLAVA草加マルイ店までのアクセス LAVA草加マルイ店は、東武伊勢崎線（東武スカイツリーライン）「草加駅」東口より徒歩1分の草加マルイ7Fにあります。改札を出て東口へ進み、駅前ロータリーを抜けるとすぐに建物が見える距離感で、電車利用者にとって移動時間の短さが大きな利点です。 口コミでは「改札から近く迷わない」「残業後でも間に合う距離」「雨の日でも移動が楽」「駅前で明るく安心」「電車の時間を気にせず通える」といった具体的な感想があり、草加市内だけでなく沿線利用者にも利用しやすい立地といえます。 店舗内設備・環境の特徴 スタジオはホットヨガに適した室温・湿度に管理され、ウッドストーン特有のやわらかな熱が床面から伝わる環境です。急激に暑さを感じるタイプではなく、じんわり体を温めながらポーズを行える点が特徴です。女性専用のため、更衣室やパウダースペースも落ち着いた雰囲気で整えられています。 口コミでは「床の温もりでストレッチがしやすい」「湿度が程よく呼吸が楽」「清掃が行き届いている」「シャワー利用がスムーズだった」「体験時の案内が分かりやすかった」といった具体的な意見が見られます。草加駅周辺で設備面を重視する方にとって、比較検討の材料となるスタジオ環境です。 草加市・草加駅周辺の方に選ばれています！ ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）草加マルイ店 🏠住所：埼玉県草加市高砂2-9-1 草加マルイ7F 🕒受付時間：平日 9:00～22:30／土日祝 7:30～19:30 🚫定休日：毎週木曜 🚃アクセス：東武伊勢崎線(東武スカイツリーライン)「草加駅」東口より徒歩1分 🚗駐車場：草加マルイ駐車場をご利用ください（体験の方3時間まで、会員様2時間まで無料） ✨特徴 ・草加駅東口より徒歩1分の抜群のアクセス ・女性専用なので他に気を使わず安心して通えます ・リラックス効果期待のウッドストーンスタジオ ・初心者約8割！未経験でも安心 ・呼吸と姿勢を丁寧にサポートするレッスン 埼玉県草加市高砂に位置する草加マルイの外観。東武伊勢崎線「草加駅」東口から徒歩1分という立地で、駅東口ロータリーからそのまま直行できる利便性の高い商業施設だ。 草加マルイ7階に入居するLAVA草加マルイ店の入口外観。LAVAの看板が目印となっており、マルイのエレベーターで7階に上がれば迷わずたどり着ける。女性専用スタジオとして落ち着いた雰囲気の外観が整っている。 店舗正面とLAVAロゴ看板。草加マルイ7階という商業施設内の立地ながら、独立した女性専用スタジオとしての清潔感ある空間が外観からも伝わる。 マルイ営業時間外に利用する通用口案内。早朝や夜間のレッスンでもスタジオへアクセスできる導線が確保されており、通勤前や仕事帰りの利用にも対応している。 受付カウンターと待合スペース。体験当日の手続きやプランの案内をここで行う。女性専用スタジオとして清潔感のある空間が整えられており、初来店時も安心して手続きできる環境になっている。 パウダールームとロッカールーム。ドライヤーや鏡が備わり、レッスン後そのまま草加マルイでの買い物や帰宅に向かいやすい。女性専用ならではの使い勝手が考慮された清潔な設備だ。 会員用マットキープスペース。整理された保管環境が整っており、自分のマットを預けておける利便性が継続利用のしやすさにつながっている。 ウッドストーンスタジオの室内。天然素材の床材が遠赤外線効果で体を芯から温め、温度・湿度が管理された空間でレッスンに集中できる。女性専用ならではの落ち着いた雰囲気の中で、初心者から経験者まで無理なく参加できる。 ﻿﻿﻿ ✨料金・キャンペーン まずは1回だけでもOK！ LAVA草加マルイ店の体験レッスンで、自分に合うホットヨガを試してみましょう。 💰 体験料金：100円 🎁 今だけ手ぶら無料キャンペーン実施中！ 🧘♀️ 1回だけ・入会なしもOK！ 今すぐ体験を予約する LAVA草加マルイ店のホットヨガ体験の流れ｜初心者でも安心 1.Webから簡単予約（約1分） スマホやパソコンから1分で完了。空き状況もすぐ確認でき、初心者でも簡単に予約できます。 2.手ぶらで来店（ウェア・タオル・水完備） レンタル付きなので荷物なしでOK。気軽にホットヨガ体験をスタートできます。 3.ホットヨガ体験（60分） 初心者向けレッスンで、呼吸・ポーズを丁寧にサポート。リラックスしながら運動不足を解消できます。 4.体験後は自由に判断（無理な勧誘なし） 気に入れば入会、合わなければそのまま終了。安心して体験できます。 LAVA公式サイトで初回体験を予約 LAVA草加マルイ店の口コミ・評判 草加駅東口すぐの商業施設「草加マルイ」7階にあるLAVA草加マルイ店。通勤帰りや買い物ついでに立ち寄りやすい立地ということもあり、草加市内だけでなく越谷・谷塚方面から通う利用者の声も見られます。本ページでは、実際の口コミ傾向をもとに、スタジオ環境や指導内容、アクセス面まで具体的に整理しました。 ※本ページの口コミ内容は、GoogleマップやSNS、各種口コミサイトに投稿された実際の利用者の声をもとに傾向を要約したものです。個々の体験を断定的に示すものではなく、来店前の参考情報としてご覧ください。 初心者の通いやすさ 草加マルイ店は、運動習慣が久しぶりという方の利用も多く、体験時の案内が丁寧だったという声が目立ちます。女性専用環境のため、周囲を気にせず参加できる点も評価されています。 実際の利用者の口コミ ・受付時の説明が具体的で、初回でも流れを理解しやすかったという感想 ・体の硬さに配慮した声かけがあり、無理なく動けたとの口コミ ・体験セットが整っていて、準備の負担が少なかったという意見 ・少人数クラスの時間帯は落ち着いて参加できたという声 ・女性専用なので視線を気にせず集中できたという安心感 設備・スタジオ環境 草加マルイ店はウッドストーンスタジオを採用しており、床から伝わる穏やかな熱を実感できる点が特徴です。商業施設内ながら、スタジオ内は静かで落ち着いた空間が保たれています。 実際の利用者の口コミ ・床の温もりで体がじんわりほぐれる感覚が心地よいとの声 ・湿度管理が安定していて息苦しさを感じにくいという感想 ・ロッカーや洗面台が整理されていて使いやすいという評価 ・シャワー導線が分かりやすく混乱しにくいという口コミ ・買い物施設内でも外の音が気にならない静かな環境 インストラクターの質 指導面では、動きの目的や呼吸のタイミングを具体的に説明してくれる点が評価されています。草加市内の他スタジオと比較しても、声かけの細やかさに満足する声が多い傾向です。 実際の利用者の口コミ ・姿勢の修正ポイントを個別に伝えてくれたという体験談 ・テンポが安定していて集中しやすいとの感想 ・レッスン後に質問しやすい雰囲気があったという声 ・難度別の説明が明確で自分に合うクラスを選びやすい ・体調への配慮を感じたという具体的な口コミ 立地・アクセス 東武伊勢崎線（東武スカイツリーライン）「草加駅」東口より徒歩1分。改札からロータリーを抜けてすぐの草加マルイ7階に位置し、雨天時でも移動距離が短いのが利点です。 実際の利用者の口コミ ・駅前立地で残業後でも間に合いやすいという評価 ・買い物と組み合わせて通える動線が便利との声 ・夜でも明るいエリアで安心感があるという意見 ・改札から迷わず到着できたという体験談 ・越谷方面からのアクセスも良好という利用者の声 注意点・気になる口コミ 駅近という利便性の高さから、特定の時間帯は利用者が集中する傾向も見られます。特に平日夕方以降は人気レッスンの予約が埋まりやすいとの意見があります。 実際の利用者の口コミ ・平日夜は予約が取りづらい日があったという感想 ・土日は更衣室がやや混み合う時間があるとの声 ・レッスン後は汗を多くかくため着替え準備が必要 ・人気講師のクラスは早めの確保が安心という意見 混雑・予約に関する補足 平日昼間や午前中は比較的余裕があるという口コミもあり、時間帯を選ぶことで落ち着いて受講しやすくなります。体験予約は日程確定後に早めに押さえておくと安心です。 口コミ総評 総合的に見ると、草加マルイ店は立地の良さと設備環境の安定感が評価されています。草加市内で駅近かつ商業施設内という特性を活かし、生活動線に組み込みやすいスタジオとして支持を集めています。 口コミと公式情報の整合性について 口コミで言及されているウッドストーンスタジオ環境や女性専用体制は、公式情報とも一致しています。体験レッスンで実際の雰囲気を確認できる点も評価傾向と整合しています。 LAVA草加マルイ店が向いている人 ・草加駅周辺で徒歩圏内のホットヨガを探している方 ・床の温もりを感じられる環境で運動したい方 ・買い物や通勤帰りに立ち寄れる立地を重視する方 ・女性専用スタジオで落ち着いて取り組みたい方 ・草加市内で継続しやすい教室を検討している方 ※横にスワイプして全体を確認できます 比較ポイント LAVA草加マルイ店 Rintosull 草加店 exeed pilates草加店 Pilates Mee草加店 店舗属性 ◎ 女性専用 マルイ内。人目を気にせずヨガに集中できる女性専用環境。 ◎ 女性専用 マシンピラティス専門。女性同士で楽しくボディメイク。 〇 男女共用 完全個室。周りの目を気にせずトレーニングに没頭できます。 ◎ 女性専用 少人数制。アットホームな雰囲気で通いやすい隠れ家スタジオ。 主なプログラム ◎ ホットヨガ専門 ウッドストーン採用。美肌・デトックス効果が高い。 ◎ マシンピラティス 専用マシン使用。インナーマッスルに直接アプローチ。 ◎ パーソナルピラティス 完全個室のマシン指導。一人ひとりに合わせた最適メニュー。 〇 マシンピラティス 少人数グループレッスン。基礎からしっかり姿勢改善。 初心者サポート ◎ 未経験者が8割以上 丁寧な誘導で安心。初めてでも無理なく続けられます。 〇 大画面映像ガイド 視覚的に動きが分かる。初心者も迷わず動ける仕組み。 ◎ マンツーマン指導 専門トレーナーが密着。正しい体の使い方をゼロから伝授。 〇 丁寧な少人数指導 最大4名のきめ細かなサポート。正しいフォームを習得。 予約の利便性 ◎ アプリで24時間OK キャンセル待ちもスマホで完結。スケジュール管理が簡単。 ◎ WEB・アプリ予約 LAVA共通システム。スムーズな予約で計画的に通える。 〇 完全予約制 LINE等でスムーズ。枠に限りがあるため早めの予約推奨。 〇 WEB予約制 空き状況をオンライン確認。自分に合う時間を選択可能。 立地・環境 ◎ 草加駅東口徒歩1分 マルイ7F。駅チカで利便性抜群。買い物ついでに最適。 ◎ 草加駅西口徒歩3分 駅近ビル3F。仕事帰りや外出ついでに通いやすい。 〇 草加駅東口徒歩4分 駅近ながら静かな環境。落ち着いた空間でトレーニング。 〇 草加駅東口徒歩4分 駅チカの好立地。清潔感のあるスタジオでリラックス。 はじめての体験では「安心して試せるかどうか」が何より大切です。 LAVA草加マルイ店は、無理なく自分のペースでホットヨガを始めたい方に選ばれています。 草加駅周辺の便利な施設 LAVA草加マルイ店は東武伊勢崎線(東武スカイツリーライン)「草加駅」東口より徒歩1分の圏内で周辺にも便利な施設が揃っています。体験前後のちょっとした買い物や休憩も安心です。 カテゴリ 施設名 徒歩 コメント アクセス 東武スカイツリーライン 草加駅 徒歩1分 駅東口からすぐ。急行停車駅で都心へのアクセスも良好 商業施設 草加マルイ 徒歩0分 LAVAが入る駅前のランドマーク。買い物や食事が完結 スーパー イトーヨーカドー 草加店 徒歩2分 駅前で品揃えも豊富。レッスン帰りの夕食の買い出しに コンビニ セブンイレブン 草加VARIE店 徒歩1分 駅高架下の商業施設内にあり、雨の日でも立ち寄りやすい カフェ スターバックス コーヒー 草加ヴァリエ店 徒歩1分 駅直結施設内にあり、ヨガ前後の待ち合わせや休憩に カフェ コメダ珈琲店 草加マルイ店 徒歩0分 LAVAと同じマルイ内にあり、レッスン前後の軽食に便利 薬局 マツモトキヨシ 草加ヴァリエ店 徒歩1分 ドラッグストアも駅近にあり、日用品の補充に便利 銀行 三菱UFJ銀行 草加支店 徒歩2分 東口ロータリーすぐ。急な入用時のATM利用も安心 郵便局 草加住吉郵便局 徒歩4分 旧日光街道沿いにあり、お出かけついでに利用しやすい スタジオ比較表 草加駅周辺で人気のホットヨガ・ピラティススタジオを分かりやすく比較しました。 LAVA草加マルイ店を含めた4店舗の特徴や違いを整理し、自分にぴったりのスタジオ選びの参考にしてください。 比較ポイント LAVA草加マルイ店 Rintosull 草加店 exeed pilates草加店 Pilates Mee草加店 エリア 草加市高砂・マルイ内 草加市氷川町・西口方面 草加市高砂・駅東口側 草加市高砂・駅東口側 初心者向け体験 ◎ 8割が未経験で安心 ◎ 映像ガイド併用で安心 ◎ 完全個室の個別指導 〇 少人数の丁寧な指導 手ぶら体験 ◎ ウェア・タオル・水完備 ◎ 体験用レンタルあり △ ウェア・靴下を持参 △ ウェア・靴下を持参 男女属性 ◎ 完全女性専用 ◎ 完全女性専用 〇 男女共用 ◎ 完全女性専用 体験後の対応 ◎ 無理な勧誘なし ◎ ライフスタイルに合わせ提案 〇 専門的なカウンセリング 〇 アットホームな案内 月額料金目安 8,800円～16,800円 10,800円～16,800円 30,000円～60,000円前後 15,000円～25,000円前後 体験料金 0円～500円 0円～1,000円 3,300円～5,500円 3,000円～4,000円 詳細 詳細を見る 女性専用で草加マルイ内の好アクセス ウッドストーンスタジオで高い発汗・美肌効果 プログラム数が豊富で初心者も安心 アプリで24時間簡単に予約・変更が可能 ※初回体験キャンペーン実施中。お買い物ついでに通える利便性が魅力です。 プラン料金（税込） 全店フルタイム：16,800円 ライトフルタイム：15,800円 マンスリー4：8,800円 詳細を見る 女性専用のマシンピラティス専門スタジオ 映像と講師のダブル指導で正しい動きを習得 30分レッスンのため忙しい方でも継続しやすい LAVAと相互利用可能なプランが人気 ※ボディメイクに特化した負荷調整可能な専用マシンを使用します。 プラン料金（税込） フルタイム：16,800円 マンスリー4：10,800円 詳細を見る 完全個室でのマンツーマンピラティス 他人の目を気にせず自分の身体に集中できる 身体の悩み（姿勢・痛み）に合わせたオーダーメイド プロのトレーナーによる質の高いパーソナル指導 ※プライベート空間で、初心者から経験者まで細かな修正が可能です。 プラン料金（税込） 月4回パーソナル：約30,000円〜 入会金：別途設定あり 詳細を見る 女性専用・少人数制のマシンピラティス 最大4名までのセミプライベートな空間 しなやかな筋肉を作り、姿勢を整える アットホームな雰囲気で相談しやすい環境 ※少人数制のため、一人ひとりのポーズチェックが非常に丁寧です。 プラン料金（税込） 月4回（グループ）：約15,000円〜 都度払いプラン：設定あり 各スタジオ サービス・レンタル一覧 （※掲載している料金やサービス内容は、今後改定・変更となる場合がございます。あらかじめご了承ください） 各スタジオで用意されているレンタル品や販売品の料金をまとめました。 手ぶらで通いたい方や、持ち物を検討中の方は参考にしてください。 LAVA草加マルイ店 サービス・レンタル一覧 レンタルバスタオル：210円 レンタルフェイスタオル：110円 レンタルウェア（上下各）：410円 レンタルラグ：310円 ヨガマット：無料レンタル（※店舗設置分） ミネラルウォーター（500ml）：150円 手ぶらセット（タオル・ウェア・マット・水）：体験時 0円～600円（※キャンペーンによる） Rintosull 草加店 サービス・レンタル一覧 レンタルバスタオル：210円 レンタルフェイスタオル：110円 レンタルウェア（上下各）：410円 滑り止め付き靴下：販売あり（※各自お持込みください） 水素水サーバー：月額オプションあり 手ぶらセット：体験当日 0円（※キャンペーン内容による） 完全個室ピラティススタジオexeed pilates草加店 サービス・レンタル一覧 レンタルウェア：なし（※各自お持込みください） レンタルタオル：なし（※各自お持込みください） ミネラルウォーター：無料提供あり 室内シューズ：不要（※靴下着用。各自お持込みください） Pilates Mee草加店 サービス・レンタル一覧 レンタルウェア：なし（※各自お持込みください） レンタルタオル：なし（※各自お持込みください） 滑り止め付き靴下：販売あり（※各自お持込みください） ウォーターサーバー：なし（※各自お持込みください） ヨガ・ピラティス店舗別料金比較 （※価格やサービス内容は変更される場合がございます） 草加駅周辺のヨガ・ピラティス専門スタジオを比較しました。各店それぞれの特徴や体験条件を確認して、最適なスタジオ選びにお役立てください。 ※横にスワイプして全体を確認できます 店舗名 月額 入会金 体験料金 備考 LAVA 草加マルイ店 8,800円～16,800円 5,000円 0円～500円 【ホット】女性専用。草加駅徒歩1分。ウッドストーン採用で高いデトックス効果が魅力。予約の取りやすさと充実の設備で、初心者からの支持が非常に厚い。 Rintosull 草加店 10,800円～16,800円 5,000円 0円～1,000円 【マシンピラティス】女性専用。駅徒歩3分。LAVA運営のスタジオ。大画面モニターでのガイドと講師のサポートで、初心者でも効率よくボディメイクが可能。 exeed pilates 草加店 31,600円～59,600円 11,000円 3,300円～ 【ピラティス】男女共用。完全個室でのパーソナル指導。周りの目を気にせず自分に最適なプランで取り組めるため、本気で体を変えたい層に人気。 Pilates Mee 草加店 15,400円～24,200円 11,000円 3,000円～ 【ピラティス】女性専用。最大4名までの少人数制マシンピラティス。きめ細かなフォームチェックが受けられ、姿勢改善や筋力強化に特化している。 ここまで読んで「自分にも合いそう」と感じた方へ LAVA草加マルイ店は今だけ 【初回体験レッスン】を受付中です 手ぶらOK・1回だけの体験も可能。 無理な勧誘はなく、合わなければそのまま帰れます。 ▶ 初回体験レッスンを予約する LAVA草加マルイ店はこんな方におすすめ 草加駅東口から徒歩1分、草加マルイ7階という通いやすさが特長のLAVA草加マルイ店。 買い物や通勤帰りに立ち寄りやすい立地と、床からじんわり温まるウッドストーンスタジオを備えた女性専用環境が整っています。 無理なく継続できる場所を重視したい方に適したホットヨガスタジオです。 ✅ 草加駅周辺で徒歩圏内のホットヨガを探している方 ✅ 床の温もりを感じられる環境で運動したい方 ✅ 買い物や通勤帰りに立ち寄れる立地を重視する方 ✅ 女性専用スタジオで落ち着いて取り組みたい方 ✅ 草加市内で継続しやすい教室を検討している方 科学的に裏付けられたヨガの効果 厚生労働省が示す研究結果に基づく、ヨガの実証的な健康効果をご紹介します。 国の研究でも示された、ヨガの確かな効果 厚生労働省の公式発表によると、ヨガは通常の運動と同様に、生活の質を改善し、ストレスを緩和し、心拍数や血圧を下げるなどの効果が認められています。 また、不安やうつ症状、不眠の緩和にも寄与し、全体的な体調・体力・柔軟性の向上をもたらすとされています。 ストレスや不安の軽減 心拍数・血圧の安定 睡眠の質の改善 柔軟性・体力の向上 厚生労働省の研究結果による科学的根拠（出典） https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_09579.html LAVA公式サイトで初回体験を予約 ※最短1分で予約完了・当日体験OK よくある質問 Q. レッスン当日は何分前に入店すればいいですか？ A. 初回体験は30分前、会員様は15分前までの来店がおすすめです。 Q. キャンセルはいつまで可能ですか？ A. レッスン開始60分前までWeb・アプリ・LINEから手続きできます。 Q. キャンセル料はかかりますか？ A. 期限内であればキャンセル料は発生しません。 Q. 体験レッスンは本当に手ぶらで参加できますか？ A. はい。ウェア・タオル・ヨガマットのレンタルがあり、手ぶらで参加可能です。 Q. スタジオに持込み禁止の物は何ですか？ A. スマホなどの電子機器やバッグ等、音や光が出る物・スペースを取る物は禁止です。 Q. キャンセル予約期限が過ぎてしまった場合はどうなりますか？ A. 予約締切後のキャンセルはLAVAの規定に沿って処理されます。詳細は公式ルールまたは店舗スタッフへご確認ください。 Q. スタジオ内で私語をしてもいいですか？ A. 集中の妨げになるため、私語は控える案内です。 Q. ウッドストーンスタジオはどのような効果があるのですか？ A. 国産ヒノキと鉱石で心身リラックス、美肌・デトックス効果が期待できます。 Q. ヨガ初心者で体が硬くても大丈夫ですか？ A. 問題ありません。初心者向けクラスが充実しています。 Q. ダイエット目的ですがおすすめレッスンは何ですか？ A. 全身の筋肉を使って身体を引き締められるパワーヨガ初級がおすすめです。 Q. LAVAの入会方法は何がありますか？ A. 体験レッスン後にその場で入会する体験入会と、Webから事前入会するWeb入会があります。 Q. 館内は清潔ですか？ A. スタジオ・ロッカー・シャワーは定期清掃され清潔です。 Q. 館内で飲食はできますか？ A. 水分補給のみ可能で、食事は指定エリアのみです。 Q. 妊娠中でも受講できますか？ A. 安全面から妊娠中の受講は控える案内となっています。 Q. 60代でも参加できますか？ A. 年齢制限はありません。体調に合わせて参加できます。 Q. みんなどれくらい通っていますか？ A. 週1回～週3回、1日に2本受講する方もいます。自分のペースで無理なく通えます。 Q. パウダールームやスタジオ内での場所取りはしてもいいですか？ A. 他の方の迷惑になるため、場所取りは禁止されています。 Q. 館内で喫煙はできますか？ A. 館内は全面禁煙です。 Q. 館内を撮影してSNSに掲載してもいいですか？ A. 他の利用者のプライバシー保護のため、無断撮影や投稿は禁止されています。撮影希望時はスタッフへご相談ください。 Q. インストラクターは指名できますか？ A. 指名制度はありませんが、スケジュールから選択可能です。 Q. ヨガってどんな効果がありますか？ A. 代謝アップ、柔軟性向上、美容効果、ストレス発散、リラックスなど、心身ともにメリットがあります。 Q. 冷え性ですがどんなレッスンがおすすめですか？ A. 骨盤内の巡りが良くなる骨盤筋整ヨガが冷え改善に繋がります。 草加マルイ店以外も検討したい方へ｜埼玉県内のLAVA店舗一覧 通いやすさで選ぶ｜埼玉県のLAVA店舗一覧を見る さいたま市（7店舗） 大宮グラン店男女共用 店舗の詳細を見る 大宮店女性専用 店舗の詳細を見る 浦和店女性専用 店舗の詳細を見る 東大宮店女性専用 店舗の詳細を見る ワッツ岩槻店男女共用 店舗の詳細を見る イオンモール与野店女性専用 店舗の詳細を見る 武蔵浦和店女性専用 店舗の詳細を見る 川越市（1店舗） 川越店女性専用 店舗の詳細を見る 熊谷市（1店舗） 熊谷ニットーモール店女性専用 店舗の詳細を見る 川口市（1店舗） 川口店女性専用 店舗の詳細を見る 所沢市（2店舗） 所沢店女性専用 店舗の詳細を見る 小手指店女性専用 店舗の詳細を見る 加須市（1店舗） ビバモール加須店男女共用 店舗の詳細を見る 東松山市（1店舗） 東松山シルピア店男女共用 店舗の詳細を見る 春日部市（1店舗） 春日部店女性専用 店舗の詳細を見る 狭山市（1店舗） 狭山市店女性専用 店舗の詳細を見る 上尾市（1店舗） 上尾店女性専用 店舗の詳細を見る 草加市（1店舗） 草加マルイ店女性専用 店舗の詳細を見る 越谷市（3店舗） イオンレイクタウン越谷店女性専用 店舗の詳細を見る 南越谷店女性専用 店舗の詳細を見る 北越谷店女性専用 店舗の詳細を見る 蕨市（1店舗） 蕨店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 戸田市（1店舗） 戸田公園店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 入間市（1店舗） 入間アイポット店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 和光市（1店舗） 和光市南口店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 新座市（1店舗） 志木店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 桶川市（1店舗） おけがわマイン店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 久喜市（1店舗） 久喜テラレス店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 富士見市（1店舗） みずほ台店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 幸手市（1店舗） 幸手店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 吉川市（1店舗） イオンタウン吉川美南店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） ふじみ野市（1店舗） 上福岡店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） <img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-5117 " src="https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-264x300.png" alt="ホットヨガで汗をかきリラックスする女性のイメージ" width="366" height="416" srcset="https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-264x300.png 264w, https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-768x872.png 768w, https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-902x1024.png 902w, https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿.png 1024w" sizes="auto, (max-width: 366px) 100vw, 366px" /> 迷ったらまずは体験！ 「一回だけ試したい」「都度払いで気軽に行きたい」そんな方にもLAVAの体験レッスンはおすすめ。 体験後に無理な勧誘もなく、雰囲気だけ見る方も多数！ 今すぐLAVA公式サイトで初回体験を予約 ※本ページから公式申込ページ（LAVA公式サイト）へ移動します。 （体験は定員達し次第終了・体験のみOK・入会は自由） ※草加マルイ店がご希望エリアと異なる場合のみ お近くのLAVAを地域から探す（全国500店舗以上） © 2026 LAVA ホットヨガ All Rights Reserved.
ホットヨガLAVA上尾店｜手ぶらOK・1回体験予約｜初心者安心＆口コミ高評価
ホットヨガLAVA上尾店｜女性専用×口コミで通いやすい駅徒歩1分スタジオ 埼玉県上尾市宮本町にあるホットヨガLAVA上尾店は、女性専用の環境で落ち着いてレッスンを受けられるホットヨガスタジオです。適度な室温と湿度に保たれたスタジオ内で、初心者から経験者まで幅広いプログラムに参加できる点が特徴です。 JR高崎線「上尾駅」東口より徒歩1分、A-GEOタウン2Fに位置し、駅からすぐの立地のため通勤・通学帰りにも立ち寄りやすい環境が整っています。上尾市内でホットヨガスタジオを探している方や、女性専用スタジオで安心して体験レッスンを受けたい方から口コミでも関心を集めています。 本ページでは、LAVA上尾店のスタジオ環境や料金の目安、体験レッスンの流れ、アクセス情報までを整理しています。上尾駅周辺で継続しやすいホットヨガを検討している方は参考にしてください。 LAVA公式サイトで初回体験を予約 地域から探す ※キャンペーンは定員に達し次第終了します。 体験のみOK / 無理な勧誘なし / 手ぶら可 / 8割が1人参加 【目次】 1. 上尾市・上尾駅周辺のホットヨガ利用者の傾向 2. 上尾市・上尾駅周辺のホットヨガ料金相場とLAVAの比較 3. LAVA上尾店が女性に人気の理由 4. 他社と比べてLAVAが選ばれる理由 5. 上尾駅からLAVA上尾店までのアクセス 6. ホットヨガLAVA上尾店の詳細 7. LAVA上尾店のホットヨガ体験の流れ 8. LAVA上尾店が向いている人 9. スタジオ比較表 10. 店舗別料金一覧 11. 店舗内設備・環境の特徴 12. 上尾駅周辺の便利な施設 13. LAVA上尾店の口コミ・評判 14. よくある質問 15. ヨガの科学的効果（厚生労働省） 1回だけでもOK！手ぶらで気軽にホットヨガ体験♪ LAVA上尾店では、初回体験キャンペーンを実施中。 入会は自由だから、まずは気軽に試して自分に合うか確認してみましょう。 他社と比べてLAVAが選ばれる理由 ✅ 全国500店舗以上、駅近で通いやすい。お買い物や仕事帰りにも最適 ✅ 初心者の身体の悩みに寄り添う、厚生労働省も認める科学的根拠 ✅ 参加者の8割が1人参加。40代～60代の方にも安心 ✅ 女性専用だから他に気を使わず集中できる（※一部店舗は男女共用） ✅ 体験満足度90％以上（※Googleクチコミ総評より） ✅ 手ぶら・都度払い・単発参加OK！無理な勧誘ナシで安心 LAVA公式サイトで初回体験を予約 ※体験は定員達し次第終了。体験のみの参加もOK。入会は自由です。 上尾市・上尾駅周辺のホットヨガ利用者の傾向 上尾市はJR高崎線で大宮・上野方面へ直通できる利便性から、都内通勤者と地元在住層が混在する住宅都市です。上尾駅周辺でホットヨガを探す方は、駅近であることを前提に「仕事帰りに無理なく寄れるか」「休日に買い物と合わせて通えるか」といった生活動線との相性を重視する傾向があります。駅東口側は商業施設や飲食店が集まり、夜でも人通りがあるため、平日夜利用のニーズも安定しています。 口コミでは「上尾駅東口を出てすぐなので残業後でも通える」「大宮に出なくても地元で完結できるのが嬉しい」「仕事帰りの19時台クラスがちょうどいい」「駅前で明るく、夜でも入りやすい」「土日にまとめて通えるスケジュールが助かる」といった声が見られ、通勤と日常生活の間に自然に組み込めることが継続理由になっています。 上尾市・上尾駅周辺のホットヨガ料金相場とLAVA上尾店の比較 上尾駅周辺のホットヨガスタジオの月額料金は、おおよそ8,000円台後半から14,000円前後が中心です。回数制プランと通い放題プランで価格差があり、レンタルや水素水などのオプションによって総額が変わる場合もあります。価格だけでなく、駅からの距離やレッスン数、予約の取りやすさを総合的に比較する方が多いエリアです。 LAVA上尾店はJR高崎線「上尾駅」東口より徒歩1分という立地にあり、追加の交通費がかからない点も魅力です。口コミでは「駅近でこの料金なら納得感がある」「平日夜でも予約が取りやすい時間帯がある」「体験でプランの説明が分かりやすかった」「通い放題でしっかり汗をかける」「大宮まで行かずに同水準のレッスンを受けられる」といった評価が寄せられています。 LAVA上尾店が女性に人気の理由 LAVA上尾店は女性専用スタジオのため、周囲を気にせずレッスンに集中できる落ち着いた空間が整っています。駅前ビル内という利便性がありながら、スタジオ内は外の騒がしさを感じにくく、仕事とプライベートを切り替える場として利用する方も少なくありません。会社帰りにそのまま立ち寄り、レッスン後に駅周辺で買い物を済ませて帰宅できる流れも支持されています。 実際の口コミには「スタッフの案内が具体的で安心できた」「レッスンの強度が幅広く選べる」「汗をかいた後の達成感がある」「更衣室が整っていて利用しやすい」「地元で長く続けられそう」といった声があり、単なる駅近スタジオ以上に、継続しやすい環境として評価されています。 上尾駅からLAVA上尾店までのアクセス LAVA上尾店はJR高崎線「上尾駅」東口から徒歩1分の場所にあります。改札を出て東口方面へ進み、ペデストリアンデッキを降りてすぐのA-GEOタウン2Fがスタジオです。駅を出てから信号待ちがほとんどなく到着できるため、レッスン開始直前でも移動しやすい距離感が特長です。 利用者からは「改札から近くて迷わなかった」「雨の日でも移動時間が短く助かる」「電車の時間に合わせて通いやすい」「駅前で人通りがあり安心感がある」「帰りにスーパーへ寄れる立地が便利」といった口コミが見られ、通勤動線上にあることが大きな強みとなっています。 店舗内設備・環境の特徴 スタジオ内はホットヨガに適した室温と湿度に管理され、発汗を促しやすい環境が整えられています。レッスンごとに空気の入れ替えや清掃が行われ、快適さへの配慮が感じられる空間です。女性専用のため、更衣室やパウダースペースも利用しやすい動線で設計されています。 口コミでは「汗がしっかり出てリフレッシュできる」「スタジオが広めで動きやすい」「シャワーの回転がスムーズな時間帯がある」「清潔感が保たれている」「体験時のフォローが丁寧だった」といった具体的な感想が寄せられています。設備面と運営面の両方から、上尾市内で比較検討する際の選択肢として注目されています。 上尾市・上尾駅周辺の方に選ばれています！ ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）上尾店 🏠住所：埼玉県上尾市宮本町3-2 A-GEOタウン 2F 🕒受付時間：平日 8:30～22:00／土日祝 7:30～18:15 🚫定休日：毎週木曜 🚃アクセス：JR高崎線「上尾駅」東口より徒歩1分 🚗駐車場：専用駐車場はありません ✨特徴 ・上尾駅東口より徒歩1分の抜群のアクセス ・女性専用なので他に気を使わず安心して通えます ・シャワー・ロッカー完備の快適空間 ・初心者約8割！未経験でも安心 ・呼吸と姿勢を丁寧にサポートするレッスン 上尾駅東口から徒歩1分の好立地に位置するA-GEOタウン2階。駅前という立地から、通勤帰りや買い物ついでに立ち寄りやすい環境が整っている。 店舗入口の外装。LAVAの看板が目立つデザインで、初来店でも迷わずアクセスできる。上尾駅東口ロータリーからそのまま向かえる導線が整っている。 ガラス張りの入口外観。開放感のある設計で、スタジオ内の雰囲気が外からも感じられる。清潔感のある外観が初来店時の安心感につながっている。 受付カウンター。体験当日の手続きや会員プランの案内をここで行う。親しみやすい雰囲気が整えられており、初来店時も気軽に声をかけやすい環境になっている。 パウダールーム。ドライヤーや鏡が備わっており、レッスン後そのまま上尾駅方面へ向かいやすい環境が整っている。明るく清潔感のある空間が保たれている。 ロッカールーム。整然と配置されたロッカーが並び、荷物の管理がしやすい設計になっている。レッスン前後の着替えや貴重品の保管に利用できる。 シャワールーム。清掃が行き届いており、発汗量の多いレッスン後も快適に利用できる環境が整っている。仕事帰りの利用にも対応しやすい設備だ。 スタジオ内の様子。温度・湿度が管理された空間でレッスンに集中できる環境が整っている。広めのスペースが確保されており、のびのびと動けるレイアウトになっている。 ﻿﻿ ✨料金・キャンペーン まずは1回だけでもOK！ LAVA上尾店の体験レッスンで、自分に合うホットヨガを試してみましょう。 💰 体験料金：100円 🎁 今だけ手ぶら無料キャンペーン実施中！ 🧘♀️ 1回だけ・入会なしもOK！ 今すぐ体験を予約する LAVA上尾店のホットヨガ体験の流れ｜初心者でも安心 1.Webから簡単予約（約1分） スマホやパソコンから1分で完了。空き状況もすぐ確認でき、初心者でも簡単に予約できます。 2.手ぶらで来店（ウェア・タオル・水完備） レンタル付きなので荷物なしでOK。気軽にホットヨガ体験をスタートできます。 3.ホットヨガ体験（60分） 初心者向けレッスンで、呼吸・ポーズを丁寧にサポート。リラックスしながら運動不足を解消できます。 4.体験後は自由に判断（無理な勧誘なし） 気に入れば入会、合わなければそのまま終了。安心して体験できます。 LAVA公式サイトで初回体験を予約 LAVA上尾店の口コミ・評判 JR高崎線「上尾駅」東口より徒歩1分という立地にあるLAVA上尾店。大宮方面へ通勤する会社員や、駅周辺で生活が完結する地元在住の女性から支持を集めています。本ページでは、実際の利用者による口コミ傾向を整理し、初心者の通いやすさやスタジオ環境、アクセス性などを具体的にまとめました。 ※口コミ内容はGoogleマップ・SNS等に投稿された利用者の声をもとに要点を整理したものです。誇張表現は避け、傾向把握の参考情報として構成しています。 初心者の通いやすさ 実際の利用者の口コミ ・体験時に流れを丁寧に説明、受付から更衣まで迷いにくい構成 ・強度別にクラスが細分化、運動不足でも段階的に参加可能 ・女性専用のため視線を気にせず、初回でも落ち着いて受講 ・少人数時間帯はインストラクターの目が届きやすい ・駅前立地で退勤後すぐ来店、心理的ハードルが低い 設備・スタジオ環境 実際の利用者の口コミ ・室温と湿度の管理が安定、息苦しさを感じにくいとの声 ・ロッカー動線が分かりやすく、着替えが混雑しにくい ・パウダールームが明るく、身支度を整えやすい環境 ・シャワーの回転が比較的スムーズ、退店までが短時間 ・清掃が行き届き、汗をかく環境でも清潔感を維持 インストラクターの質 実際の利用者の口コミ ・ポーズの修正が具体的で、体の使い方を理解しやすい ・呼吸のタイミングを繰り返し案内、集中力が持続 ・レッスン後に質問しやすく、個別アドバイスが的確 ・明るい声かけで雰囲気が柔らぎ、緊張がほぐれる ・体調への配慮が細やかで無理な勧誘を感じにくい 立地・アクセス 実際の利用者の口コミ ・上尾駅東口から徒歩1分、改札後すぐ移動できる距離 ・A-GEOタウン内で買い物前後に立ち寄りやすい ・夜でも駅前が明るく、帰宅時間帯でも安心感 ・大宮へ出ず地元で完結、移動時間を節約可能 ・電車時刻に合わせやすく、短時間利用にも適応 注意点・気になる口コミ 実際の利用者の口コミ ・平日19時以降は人気クラスが早めに満席になる傾向 ・土日は連続受講者が多く、更衣室が混み合う場合 ・発汗量が多く替えの下着を用意すると安心との声 ・駅近ゆえ体験希望者が集中しやすい時期がある 混雑・予約に関する補足 上尾店は駅前という特性上、夕方以降と週末に利用が集中しやすい傾向があります。一方で、平日昼間や夕方前は比較的余裕があるとの口コミも確認されています。生活リズムに合わせて時間帯を選ぶことで、快適に継続しやすくなります。 口コミ総評 口コミと公式情報の整合性について 口コミで多く挙がる「駅近」「女性専用」「丁寧な指導」といった評価は、公式情報で示されている店舗特長と一致しています。体験レッスンでは、これらのポイントを実際に確認できるため、入会前の判断材料として有効です。 総合的に見ると、LAVA上尾店は通勤動線上で利用しやすく、設備面と指導面のバランスが取れたスタジオとして評価されています。上尾市内でホットヨガを検討する際、立地重視の方にとって有力な選択肢といえるでしょう。 LAVA上尾店が向いている人 ・上尾駅周辺で徒歩圏内のスタジオを探している方 ・通勤帰りに短時間でリフレッシュしたい会社員 ・女性専用空間で集中して運動したい方 ・段階的に強度を上げながら継続したい初心者層 ・大宮へ出ず地元で運動習慣を整えたい方 ※横にスワイプして全体を確認できます 比較ポイント LAVA上尾店 Minamiヨガ 上尾 Kkot Pilates 上尾店 ピラティス『ルルト』上尾店 店舗属性 ◎ 女性専用 駅直結A-GEOタウン内。女性のみの安心空間で集中できます。 〇 女性専用 地域密着型のヨガスタジオ。アットホームで落ち着いた雰囲気。 〇 男女共用 完全予約制のプライベート空間。男性のボディメイクも対応可能。 〇 男女共用 理学療法士監修の専門スタジオ。男女問わず通いやすい環境。 主なプログラム ◎ ホットヨガ専門 日本人女性に合わせた豊富なメニュー。発汗・デトックス効果大。 〇 ハタヨガ・常温ヨガ 呼吸を大切にした伝統的なヨガ。心身のリラックスに特化。 ◎ マシンピラティス 韓国式ピラティスを導入。美脚やクビレ作りなど美容面に強い。 ◎ ピラティス（マンツーマン） 医学的知見に基づいた指導。不調改善やリハビリにも対応。 初心者サポート ◎ 未経験者が8割以上 会員の多くが初心者。インストラクターが丁寧にポーズを誘導。 〇 少人数制指導 一人ひとりのレベルに合わせ、基本から無理なく学べる環境。 ◎ 完全個別の伴走型 初心者でもマシンの使い道から正しく学べるマンツーマン体制。 ◎ 理学療法士が指導 運動が苦手な方でも、解剖学に基づいた安全な動きを習得可能。 予約の利便性 ◎ アプリで24時間OK 直前の予約やキャンセルもスマホで完結。混雑状況も即座に判明。 〇 WEB予約制 少人数限定のため、希望の時間帯は早めの確保が推奨される。 〇 LINE/WEB予約 講師と直接スケジュールを調整。プライベート確保がスムーズ。 〇 完全予約制 WEBから空き状況を確認可能。担当制により計画的な受講が可能。 立地・環境 ◎ 上尾駅東口徒歩1分 駅直結のビルで雨の日も安心。買い物ついでに寄りやすい。 〇 上尾駅東口徒歩5分 旧中山道近く。落ち着いた街並みにあり、静かにヨガを楽しめる。 ◎ 上尾駅東口徒歩1分 LAVAと同じビル内に位置。白を基調とした清潔感ある内装。 〇 上尾駅東口徒歩3分 駅近の好アクセス。隠れ家的な空間でじっくり体質改善ができる。 はじめての体験では「安心して試せるかどうか」が何より大切です。 LAVA上尾店は、無理なく自分のペースでホットヨガを始めたい方に選ばれています。 上尾駅周辺の便利な施設 LAVA上尾店はJR高崎線「上尾駅」東口より徒歩1分圏内で周辺にも便利な施設が揃っています。体験前後のちょっとした買い物や休憩も安心です。 カテゴリ 施設名 徒歩 コメント アクセス JR高崎線 上尾駅 徒歩2分 東口からペデストリアンデッキ経由で直結する主要駅 コンビニ セブン-イレブン A-GEOタウン店 徒歩1分 スタジオと同じビル内にあり、レッスン前の買い物に最適 コンビニ ローソン 上尾駅東口店 徒歩1分 シティータワー内。駅からの通り道にあり利便性が高い コンビニ ファミリーマート 上尾仲町店 徒歩3分 旧中山道沿いに位置。広い店内で商品ラインナップも豊富 スーパー まるひろ上尾SC店 徒歩2分 駅東口のシンボル。高品質な食品フロアは買い物に便利 カフェ イタリアン・トマトカフェ ジュニア 上尾A-GEOタウン店 徒歩1分 A-GEOタウン1Fに直結。レッスン前後の軽食や休憩に最適 薬局 ウエルシア上尾本町店 徒歩8分 調剤併設のドラッグストア。日用品のまとめ買いにも便利 郵便局 上尾宮本町郵便局 徒歩3分 宮本町エリアに位置。ATMや郵便窓口の利用に便利な距離 商業施設 A-GEOタウン 徒歩0分 LAVAが入る複合ビル。医療、飲食、物販が集まり利便性大 商業施設 アリコベール上尾 徒歩2分 丸広百貨店や専門店が入る駅前の便利なショッピングモール 銀行 三菱UFJ銀行 上尾支店 徒歩2分 駅東口側エリアの窓口・ATM利用に便利な店舗 スタジオ比較表 初めてホットヨガやピラティスを体験する方が、上尾エリアでどのスタジオを選ぶべきかを分かりやすく比較しました。 LAVA上尾店を含めた各スタジオの特徴や違いを整理し、スタジオ選びの参考にしてください。 比較ポイント LAVA上尾店 Minamiヨガ 上尾 Kkot Pilates 上尾店 『ルルト』上尾店 エリア 上尾市宮本町・A-GEOタウン内 上尾市仲町・駅近ビル内 上尾市宮本町・A-GEOタウン内 上尾市上町・駅前ビル内 初心者向け体験 ◎ 8割が未経験で安心 〇 少人数制で丁寧な指導 ◎ マンツーマンで基礎から習得 ◎ 専門知識に基づく個別指導 手ぶら体験 ◎ ウェア・タオル・水完備 △ 動きやすい服装を持参 △ ウェア・靴下を持参 △ 動きやすい服装・タオル持参 男女属性 ◎ 完全女性専用 ◎ 女性専用 〇 男女共用 〇 男女共用 体験後の対応 ◎ 無理な勧誘なし 〇 地域密着の親身な案内 〇 個別相談がしやすい環境 〇 身体の評価に基づいた提案 月額料金目安 9,800円～15,800円 5,000円～12,000円 28,000円～54,000円 33,000円～60,000円 体験料金 0円～500円 1,000円～2,000円 5,000円～7,000円 5,000円前後 詳細 詳細を見る 全国展開の安心感と豊富なレッスン数 女性専用で周囲を気にせず発汗可能 上尾駅東口徒歩1分で仕事帰りも快適 アプリで予約・キャンセルが即完結 ※初回験キャンペーン実施中。2店舗利用可能なプランも人気です。 プラン料金（税込） 全店フルタイム：15,800円 2店舗フルタイム：13,800円 マンスリー4：9,800円 詳細を見る ハタヨガ・常温ヨガ中心の指導 上尾駅徒歩5分の落ち着いた環境 少人数制でポーズの修正が受けやすい 回数券利用など柔軟な通い方が可能 ※呼吸を大切にしたリラックス系から動くクラスまで幅広く展開しています。 プラン料金（税込） 月4回：約8,000円 月8回：約12,000円 詳細を見る マシンピラティスプライベート専門 LAVAと同じA-GEOタウン内の好立地 ボディメイクに特化した韓国式メソッド 一人ひとりの悩みに合わせた完全オーダーメイド ※集中して短期で身体を変えたい方に選ばれる完全予約制スタジオです。 プラン料金（税込） プライベート月4回：34,000円 プライベート月8回：54,000円 詳細を見る 理学療法士監修の本格ピラティス マンツーマン指導で不調改善に強い 上尾駅徒歩3分の通いやすい立地 解剖学に基づいた姿勢・動作改善 ※医療資格者による指導で、腰痛や肩こり等の改善目的にも対応しています。 プラン料金（税込） 月4回コース：約33,000円 月8回コース：約60,000円 各スタジオ サービス・レンタル一覧 （※掲載している料金やサービス内容は、今後改定・変更となる場合がございます。あらかじめご了承ください） 各スタジオで用意されているレンタル品や販売品の情報をまとめました。 手ぶらで通いたい方や、持ち物を検討中の方は参考にしてください。 LAVA上尾店 サービス・レンタル一覧 レンタルバスタオル：210円 レンタルフェイスタオル：110円 レンタルウェア（上下各）：410円 レンタルラグ：310円 ヨガマット：無料レンタル（※店舗設置分） ミネラルウォーター（500ml）：150円 手ぶらセット（タオル・ウェア・マット・水）：体験時 0円～600円（※キャンペーンによる） 上尾ヨガスタジオ Minamiヨガ サービス・レンタル一覧 レンタルヨガマット：無料 レンタルウェア：なし（各自お持込みください） レンタルタオル：なし（各自お持込みください） 販売品：なし ピラティススタジオ Kkot Pilates 上尾店 サービス・レンタル一覧 レンタルウェア：なし（各自お持込みください） レンタルタオル：なし（各自お持込みください） 販売靴下（グリップ付）：店頭販売あり（※着用必須） ウォーターサーバー：完備（無料） 『ルルト』上尾店 サービス・レンタル一覧 レンタルウェア：なし（動きやすい服装をご持参ください） レンタルタオル：なし（各自お持込みください） ヨガマット/マシン使用料：無料（プラン料金に含む） 販売品：なし ヨガ・ピラティス店舗別料金比較 （※価格やサービス内容は変更される場合がございます） 上尾周辺のヨガ・ピラティス専門スタジオを比較しました。各店それぞれの特徴や体験条件を確認して、最適なスタジオ選びにお役立てください。 ※横にスワイプして全体を確認できます 店舗名 月額 入会金 体験料金 備考 LAVA 上尾店 9,800円～15,800円 5,000円 0円～500円 【ホット】女性専用。駅徒歩1分の好立地。国内最大手の安心感があり、レッスン数が豊富。手ぶら体験や初心者向けキャンペーンが充実している。 Minamiヨガ 上尾 11,000円～20,000円 10,000円 1,000円～ 【常温】女性専用。少人数制でアットホームな雰囲気が特徴。呼吸や基本を大切にした丁寧な指導で、ヨガを習慣化したい地域の方に人気のスタジオ。 Kkot Pilates 上尾店 19,800円～54,000円 11,000円 5,000円～ 【マシン】男女共用。韓国式メソッドを取り入れたマシンピラティス専門。プライベートからセミプライベートまで、ボディメイクに特化した指導が魅力。 『ルルト』上尾店 29,700円～72,000円 11,000円 5,000円前後 【マシン】男女共用。理学療法士が監修するパーソナルピラティス専門。医学的知見に基づく指導で、姿勢改善や身体の不調に悩む層から厚い信頼を得る。 ここまで読んで「自分にも合いそう」と感じた方へ LAVA上尾店は今だけ 【初回体験レッスン】を受付中です 手ぶらOK・1回だけの体験も可能。 無理な勧誘はなく、合わなければそのまま帰れます。 ▶ 初回体験レッスンを予約する LAVA上尾店はこんな方におすすめ 上尾駅東口より徒歩1分という立地を活かし、通勤や買い物の流れの中で無理なく続けられるLAVA上尾店。 駅前のA-GEOタウン内にあり、電車利用者はもちろん、駅周辺で生活が完結する方にも通いやすい環境です。 女性専用の落ち着いた空間と、段階的にレベルアップできるレッスン構成が整っており、地元で運動習慣を築きたい方に適したホットヨガスタジオです。 ✅ 上尾駅周辺で徒歩圏内のスタジオを探している方 ✅ 通勤帰りに短時間でリフレッシュしたい会社員 ✅ 女性専用空間で集中して運動したい方 ✅ 段階的に強度を上げながら継続したい方 ✅ 大宮へ出ず地元で運動習慣を整えたい方 科学的に裏付けられたヨガの効果 厚生労働省が示す研究結果に基づく、ヨガの実証的な健康効果をご紹介します。 国の研究でも示された、ヨガの確かな効果 厚生労働省の公式発表によると、ヨガは通常の運動と同様に、生活の質を改善し、ストレスを緩和し、心拍数や血圧を下げるなどの効果が認められています。 また、不安やうつ症状、不眠の緩和にも寄与し、全体的な体調・体力・柔軟性の向上をもたらすとされています。 ストレスや不安の軽減 心拍数・血圧の安定 睡眠の質の改善 柔軟性・体力の向上 厚生労働省の研究結果による科学的根拠（出典） https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_09579.html LAVA公式サイトで初回体験を予約 ※最短1分で予約完了・当日体験OK よくある質問 Q. レッスン当日は何分前に入店すればいいですか？ A. 初回体験は30分前、会員様は15分前までの来店がおすすめです。 Q. キャンセルはいつまで可能ですか？ A. レッスン開始60分前までWeb・アプリ・LINEから手続きできます。 Q. キャンセル料はかかりますか？ A. 期限内であればキャンセル料は発生しません。 Q. キャンセル予約期限が過ぎてしまった場合はどうなりますか？ A. 予約締切後のキャンセルはLAVAの規定に沿って処理されます。詳細は公式ルールまたは店舗スタッフへご確認ください。 Q. キャンセル待ち予約はできますか？ A. マンスリーメンバーの方はキャンセル待ち登録が可能です。空きが出ると自動で繰り上がります。 Q. 体験レッスンは本当に手ぶらで参加できますか？ A. はい。ウェア・タオル・ヨガマットのレンタルがあり、手ぶらで参加可能です。 Q. スタジオに持込み禁止の物は何ですか？ A. スマホなどの電子機器やバッグ等、音や光が出る物・スペースを取る物は禁止です。 Q. スマートウォッチは装着したまま受講できますか？ A. 音・光・振動が出ない設定で、録音機能を使わなければ装着可能です。 Q. LAVAの月会費などの支払い方法は何がありますか？ A. 主に口座振替での支払いとなります。詳細は入会時に案内されます。 Q. lavaは入会の仕方はどんな方法がありますか？ A. 体験当日に手続きする方法と、事前にWebから申し込む方法があります。 Q. 諸事情で休会したいのですができますか？ A. 所定の手続きを行えば休会制度を利用できます。期限や条件は事前確認が必要です。 Q. 長続きしない私でも継続できますか？ A. 上尾駅徒歩1分の立地で通いやすく、短時間レッスンもあるため生活に組み込みやすい環境です。 Q. ダイエット効果は期待できますか？ A. 発汗量が多く、継続により代謝向上や体の引き締まりを実感する声があります。 Q. ヨガ初心者で体が硬くても大丈夫？ A. 基礎中心のクラスがあり、可動域に合わせて無理なく取り組めます。 Q. 館内は清潔ですか？ A. スタジオ・ロッカー・シャワーは定期清掃され、清潔な環境が保たれています。 Q. スタジオ内で私語をしてもいいですか？ A. 集中できる環境を保つため、レッスン中の私語は控える案内です。 Q. 館内で飲食はできますか？ A. 水分補給は可能ですが、食事は指定エリアのみです。 Q. 館内で喫煙はできますか？ A. 館内は全面禁煙です。 Q. 館内を撮影してSNSに掲載してもいいですか？ A. 他の利用者のプライバシー保護のため、無断撮影や投稿は禁止されています。 上尾店以外も検討したい方へ｜埼玉県内のLAVA店舗一覧 通いやすさで選ぶ｜埼玉県のLAVA店舗一覧を見る さいたま市（7店舗） 大宮グラン店男女共用 店舗の詳細を見る 大宮店女性専用 店舗の詳細を見る 浦和店女性専用 店舗の詳細を見る 東大宮店女性専用 店舗の詳細を見る ワッツ岩槻店男女共用 店舗の詳細を見る イオンモール与野店女性専用 店舗の詳細を見る 武蔵浦和店女性専用 店舗の詳細を見る 川越市（1店舗） 川越店女性専用 店舗の詳細を見る 熊谷市（1店舗） 熊谷ニットーモール店女性専用 店舗の詳細を見る 川口市（1店舗） 川口店女性専用 店舗の詳細を見る 所沢市（2店舗） 所沢店女性専用 店舗の詳細を見る 小手指店女性専用 店舗の詳細を見る 加須市（1店舗） ビバモール加須店男女共用 店舗の詳細を見る 東松山市（1店舗） 東松山シルピア店男女共用 店舗の詳細を見る 春日部市（1店舗） 春日部店女性専用 店舗の詳細を見る 狭山市（1店舗） 狭山市店女性専用 店舗の詳細を見る 上尾市（1店舗） 上尾店女性専用 店舗の詳細を見る 草加市（1店舗） 草加マルイ店女性専用 店舗の詳細を見る 越谷市（3店舗） イオンレイクタウン越谷店女性専用 店舗の詳細を見る 南越谷店女性専用 店舗の詳細を見る 北越谷店女性専用 店舗の詳細を見る 蕨市（1店舗） 蕨店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 戸田市（1店舗） 戸田公園店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 入間市（1店舗） 入間アイポット店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 和光市（1店舗） 和光市南口店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 新座市（1店舗） 志木店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 桶川市（1店舗） おけがわマイン店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 久喜市（1店舗） 久喜テラレス店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 富士見市（1店舗） みずほ台店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 幸手市（1店舗） 幸手店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 吉川市（1店舗） イオンタウン吉川美南店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） ふじみ野市（1店舗） 上福岡店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） <img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-5117 " src="https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-264x300.png" alt="ホットヨガで汗をかきリラックスする女性のイメージ" width="366" height="416" srcset="https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-264x300.png 264w, https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-768x872.png 768w, https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-902x1024.png 902w, https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿.png 1024w" sizes="auto, (max-width: 366px) 100vw, 366px" /> 迷ったらまずは体験！ 「一回だけ試したい」「都度払いで気軽に行きたい」そんな方にもLAVAの体験レッスンはおすすめ。 体験後に無理な勧誘もなく、雰囲気だけ見る方も多数！ 今すぐLAVA公式サイトで初回体験を予約 ※本ページから公式申込ページ（LAVA公式サイト）へ移動します。 （体験は定員達し次第終了・体験のみOK・入会は自由） ※上尾店がご希望エリアと異なる場合のみ お近くのLAVAを地域から探す（全国500店舗以上） © 2026 LAVA ホットヨガ All Rights Reserved.
ホットヨガLAVAなんば店｜手ぶらOK・1回体験予約｜初心者安心＆口コミ高評価
ホットヨガLAVAなんば店｜女性専用ウッドストーン×口コミで注目の難波スタジオ 大阪府大阪市浪速区難波中にあるホットヨガLAVAなんば店は、女性専用の環境で落ち着いてレッスンに取り組めるホットヨガスタジオです。遠赤外線効果が期待できるウッドストーンスタジオを採用し、足元からじんわりと身体を温めながら無理のない発汗を促します。 南海本線・高野線「南海なんば駅」2F南口より徒歩3分、地下鉄御堂筋線・四つ橋線・千日前線「なんば駅」4番出口より徒歩8分、阪神なんば線・近鉄奈良線「大阪難波駅」改札より徒歩15分と、複数路線が利用できる通いやすい立地です。難波エリアでホットヨガスタジオを探している方からも口コミで選ばれています。 本ページでは、LAVAなんば店のスタジオ環境やレッスン内容、体験利用の流れ、アクセス情報を整理しています。大阪市浪速区周辺で女性専用のホットヨガスタジオを検討している方は参考にしてください。 LAVA公式サイトで初回体験を予約 地域から探す ※キャンペーンは定員に達し次第終了します。 体験のみOK / 無理な勧誘なし / 手ぶら可 / 8割が1人参加 【目次】 1. なんば駅周辺のホットヨガ利用者の傾向 2. なんば駅周辺のホットヨガ料金相場とLAVAの比較 3. LAVAなんば店が女性に人気の理由 4. 他社と比べてLAVAが選ばれる理由 5. なんば駅・南海なんば駅・大阪難波駅からLAVAなんば店までのアクセス 6. ホットヨガLAVAなんば店の詳細 7. LAVAなんば店のホットヨガ体験の流れ 8. LAVAなんば店が向いている人 9. スタジオ比較表 10. 店舗別料金一覧 11. 店舗内設備・環境の特徴 12. なんば駅周辺の便利な施設 13. LAVAなんば店の口コミ・評判 14. よくある質問 15. ヨガの科学的効果（厚生労働省） 1回だけでもOK！手ぶらで気軽にホットヨガ体験♪ LAVAなんば店では、初回体験キャンペーンを実施中。 入会は自由だから、まずは気軽に試して自分に合うか確認してみましょう。 他社と比べてLAVAが選ばれる理由 ✅ 全国500店舗以上、駅近で通いやすい。お買い物や仕事帰りにも最適 ✅ 初心者の身体の悩みに寄り添う、厚生労働省も認める科学的根拠 ✅ 参加者の8割が1人参加。40代～60代の方にも安心 ✅ 女性専用だから他に気を使わず集中できる（※一部店舗は男女共用） ✅ 体験満足度90％以上（※Googleクチコミ総評より） ✅ 手ぶら・都度払い・単発参加OK！無理な勧誘ナシで安心 LAVA公式サイトで初回体験を予約 ※体験は定員達し次第終了。体験のみの参加もOK。入会は自由です。 なんば駅周辺のホットヨガ利用者の傾向 大阪市浪速区難波中エリアは、南海なんば駅を中心に商業施設やオフィスビル、飲食店が集まる繁華街と、少し離れるとマンションが広がる生活圏が共存する地域です。なんば駅周辺でホットヨガを探す方は、仕事帰りの会社員やシフト勤務の方、買い物ついでに立ち寄りたい方など、生活動線に組み込みやすい立地を重視する傾向があります。特に複数路線が利用できることから、沿線をまたいで通えるスタジオが選ばれやすいのが難波エリアの特徴です。 口コミでは「南海なんば駅から近く、仕事帰りにそのまま寄れる」「高島屋周辺で買い物をした後に通えて便利」「平日夜でも人の流れが多く安心感がある」「難波の中心地にあるのにスタジオ内は落ち着いている」「雨の日でも地下鉄から徒歩圏で助かる」といった声が見られます。にぎわいのある街だからこそ、アクセスの良さとスタジオ内の静けさの両立が求められています。 なんば駅周辺のホットヨガ料金相場とLAVAの比較 なんば駅周辺のホットヨガスタジオの月額料金は、おおよそ9,000円台から16,000円前後が一つの目安です。通い放題プランや月4回プランなど内容に違いがあり、レンタルやオプションの有無によって総額が変わるケースもあります。大阪市中心部という立地柄、価格だけでなく通いやすさや設備環境とのバランスを見て選ぶ方が多い傾向です。 ホットヨガLAVAなんば店は女性専用スタジオで、遠赤外線効果が期待できるウッドストーンスタジオを採用しています。口コミでは「立地を考えると料金に納得感がある」「体験でスタジオの雰囲気を確認できた」「追加料金を気にせず通いやすい」「予約が取りやすい時間帯がある」「設備面まで含めて検討しやすい」といった意見が見られ、価格と環境の両面を比較したうえで選ばれている様子がうかがえます。 LAVAなんば店が女性に人気の理由 LAVAなんば店が支持されている背景には、女性専用であることによる通いやすさがあります。大阪市内でも人通りの多い難波エリアに位置しながら、スタジオ内は外の喧騒を感じにくい設計で、レッスンに集中しやすい環境が整えられています。南海なんば駅2F南口から徒歩3分という距離感も、継続のしやすさにつながっています。 口コミでは「床から伝わる温かさで体が動かしやすい」「人目を気にせずレッスンに集中できる」「インストラクターの説明が具体的で理解しやすい」「更衣室が清潔に保たれている」「繁華街の中でも落ち着いた時間を過ごせる」といった感想が寄せられています。難波という立地特性と女性専用空間の安心感が組み合わさり、日常に取り入れやすいスタジオとして評価されています。 なんば駅・南海なんば駅・大阪難波駅からLAVAなんば店までのアクセス LAVAなんば店は、大阪府大阪市浪速区難波中2-3-12 MMOビル5Fにあります。南海本線・高野線「南海なんば駅」2F南口より徒歩3分と近く、改札を出て高島屋方面へ進み、難波中エリアへ向かうと到着します。地下鉄御堂筋線・四つ橋線・千日前線「なんば駅」4番出口からは徒歩8分、阪神なんば線・近鉄奈良線「大阪難波駅」改札からは徒歩15分と、複数路線からアクセス可能です。 利用者からは「南海利用なので改札から近いのが助かる」「地下鉄でも徒歩圏で迷いにくい」「仕事終わりでも余裕を持って到着できる」「駅周辺が明るく夜でも通いやすい」「乗り換えついでに立ち寄れる」といった声が聞かれます。難波の主要駅を生活動線にしている方にとって、無理のない距離感が継続の後押しとなっています。 店舗内設備・環境の特徴 スタジオ内はホットヨガに適した室温と湿度に管理され、ウッドストーンスタジオ特有のやわらかな熱が床面から広がります。急激に温度を上げるのではなく、足元からじんわり温まる感覚が特徴で、レッスン中の動きをサポートします。女性専用のため、更衣室やパウダースペースも落ち着いた雰囲気で整えられています。 口コミでは「床の温かさでストレッチがしやすい」「湿度が安定していて呼吸が乱れにくい」「清掃が行き届いていて気持ちよく使える」「シャワー設備が使いやすい配置」「体験時の案内が丁寧だった」といった具体的な評価が寄せられています。大阪市中心部でありながら、環境面に配慮された空間づくりが特徴のスタジオです。 大阪市・なんば駅周辺の方に選ばれています！ ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）なんば店 🏠住所：大阪府大阪市浪速区難波中2-3-12 MMOビル5F 🕒受付時間：平日 9:00～22:30／土日祝 9:00～18:00 🚫定休日：毎週木曜 🚃アクセス：南海本線・高野線「南海なんば駅」2F南口より徒歩3分、地下鉄御堂筋線・四つ橋線・千日前線「なんば駅」4番出口より徒歩8分、阪神なんば線、近鉄奈良線「大阪難波駅」改札より徒歩15分 🚗駐車場：専用駐車場はありません ✨特徴 ・南海線、阪神線、地下鉄もアクセスは抜群です ・女性専用なので他に気を使わず安心して通えます ・リラックス効果期待のウッドストーンスタジオ ・初心者約8割！未経験でも安心 ・呼吸と姿勢を丁寧にサポートするレッスン 難波中2丁目に位置するMMOビル5階に入居。南海なんば駅南口から徒歩3分という好立地で、複数路線からアクセスできるなんばエリアの中心に近い。 MMOビル正面外観。地下鉄御堂筋線・四つ橋線・千日前線「なんば駅」4番出口からも徒歩8分でアクセスできる。難波の繁華街に近いながら落ち着いた立地環境が整っている。 エレベーター内にテナント案内が表示されており、5階がLAVAなんば店であることが明示されている。初来店でもスタジオへの導線が分かりやすい設計になっている。 受付カウンター。体験当日の手続きや会員プランの案内をここで行う。女性専用スタジオとして清潔感のある空間が整えられており、初来店時も安心して手続きできる環境になっている。 パウダールーム。ドライヤーや鏡が備わっており、レッスン後そのまま難波の街へ出やすい環境が整っている。女性専用ならではの使いやすさが考慮された設計になっている。 ウッドストーンスタジオの室内。天然素材の床材が遠赤外線効果で体を芯から温め、温度・湿度が管理された空間でレッスンに集中できる環境が整っている。 ﻿ ✨料金・キャンペーン まずは1回だけでもOK！ LAVAなんば店の体験レッスンで、自分に合うホットヨガを試してみましょう。 💰 体験料金：100円 🎁 今だけ手ぶら無料キャンペーン実施中！ 🧘♀️ 1回だけ・入会なしもOK！ 今すぐ体験を予約する LAVAなんば店のホットヨガ体験の流れ｜初心者でも安心 1.Webから簡単予約（約1分） スマホやパソコンから1分で完了。空き状況もすぐ確認でき、初心者でも簡単に予約できます。 2.手ぶらで来店（ウェア・タオル・水完備） レンタル付きなので荷物なしでOK。気軽にホットヨガ体験をスタートできます。 3.ホットヨガ体験（60分） 初心者向けレッスンで、呼吸・ポーズを丁寧にサポート。リラックスしながら運動不足を解消できます。 4.体験後は自由に判断（無理な勧誘なし） 気に入れば入会、合わなければそのまま終了。安心して体験できます。 LAVA公式サイトで初回体験を予約 LAVAなんば店の口コミ・評判 大阪ミナミの中心地・なんばエリアでホットヨガを検討している方に向けて、LAVAなんば店の口コミ傾向を整理しました。南海なんば駅から徒歩3分という立地特性もあり、通勤帰りの会社員や難波周辺で働く女性の利用が目立ちます。繁華街のビル内にありながら、スタジオ内は落ち着いた空間との声が多く、立地と環境のバランスが評価されています。 ※口コミはGoogleマップ・SNS等の投稿をもとに傾向を要約しています。個人の感想を誇張せず、全体的な評価の流れをまとめた参考情報です。 初心者の通いやすさ なんば店は、仕事帰りに初めてホットヨガへ挑戦する層の利用が多い店舗です。体験時の案内が具体的で、受付から更衣、スタジオ入室までの流れが分かりやすかったという声が見られます。繁華街立地で緊張したものの、中に入ると雰囲気が穏やかだったという感想も目立ちます。 実際の利用者の口コミ ・体験前に持ち物や流れを丁寧に説明してもらえ戸惑わなかった ・ポーズの強度を段階的に示してくれるので無理を感じにくい ・周囲も一人参加が多く初回でも浮かない雰囲気だった ・難波で働いており仕事終わりに直行でき継続しやすい ・汗の量に驚いたが終了後の爽快感が想像以上だった 設備・スタジオ環境 ウッドストーンスタジオを採用している点に触れる口コミが多く、床から伝わるやわらかな熱が心地よいという声が中心です。ビル内店舗のため外観とのギャップを感じる利用者もおり、スタジオ内は静かで集中しやすいという評価が見られます。 実際の利用者の口コミ ・床の温もりが足裏から伝わり体がほぐれやすい印象 ・湿度管理が安定しており息苦しさを感じにくかった ・パウダールームが整頓され退店まで快適に過ごせた ・繁華街の上階とは思えない落ち着いた空間だった ・清掃が行き届き清潔感を保っている点に安心感 インストラクターの質 指導面では、動きの説明が具体的で分かりやすいという評価が安定しています。ポーズ中の視線や姿勢の細かな修正、呼吸のタイミング提示など、実践的な声かけが印象に残ったという意見が見られます。大阪市内他店舗と比べ、テンポがやや落ち着いているとの声もあります。 実際の利用者の口コミ ・骨盤や肩の向きまで具体的に伝えてくれる指導 ・声のトーンが安定していて集中力を保ちやすい ・終了後に体の使い方を個別に補足してもらえた ・ポーズの代替案を提示してくれるので焦らない ・質問しやすい雰囲気で距離感がちょうどよい 立地・アクセス 南海なんば駅2F南口から徒歩3分、地下鉄なんば駅4番出口から徒歩8分と、複数路線が利用できる点が強みです。買い物や食事の前後に立ち寄る利用者も多く、生活動線に組み込みやすい立地との声が目立ちます。大阪難波駅からも徒歩圏内です。 実際の利用者の口コミ ・南海線利用で改札からの距離が短く通勤帰りに便利 ・地下鉄利用でも道順が分かりやすく迷いにくい ・難波パークス周辺での買い物ついでに立ち寄れる ・夜でも人通りが多く帰宅時の不安が少ない ・複数路線が使えるため予定変更にも対応しやすい 注意点・気になる口コミ 利便性が高い分、時間帯によっては混雑を感じるという声もあります。特に平日18時以降や土日は予約が集中しやすい傾向です。人気エリアならではの特徴といえます。 実際の利用者の口コミ ・夜の時間帯はキャンセル待ちになることがある ・更衣室が重なるとやや慌ただしさを感じる場合も ・人気講師の枠は早めに埋まりやすい印象 ・ビル入口が初回は少し分かりにくかった 混雑・予約に関する補足 平日昼間や午前中は比較的落ち着いて受講できたという口コミも確認できます。生活リズムに合わせて時間帯を選ぶことで、ゆとりを持って利用しやすくなります。 口コミ総評 なんばという立地柄、利便性を重視する利用者からの評価が高い店舗です。アクセス、床環境、指導の具体性が主な支持ポイントで、繁華街にありながら集中できる空間が保たれている点が特徴といえます。 口コミと公式情報の整合性について 口コミで多く触れられているウッドストーンスタジオやアクセス条件は、公式案内内容とも一致しています。体験レッスンで実際の雰囲気を確認することで、情報との違いを確かめられます。 LAVAなんば店が向いている人 ・難波エリアで仕事帰りに運動習慣を作りたい方 ・床環境を重視し体の温まり方にこだわりたい方 ・具体的なフォーム指導を受けながら上達したい方 ・複数路線利用で通いやすさを優先したい方 ・繁華街でも落ち着いた空間で集中したい方 ※横にスワイプして全体を確認できます 比較ポイント LAVAなんば店 ホットヨガロイブ なんば店 ピラティスK なんば店 Pilates Synergy なんば 店舗属性 ◎ 女性専用 MMOビル5F。女性だけで気兼ねなくレッスンを楽しめます。 ◎ 女性専用 北極星ビル5F。スタイリッシュで清潔感のある女性専用空間。 ◎ 女性専用 池田ビル2F。米国のブティックのようなお洒落な内装が人気。 〇 男女共用 少人数制の隠れ家空間。男性も本格的なマシン練習が可能です。 主なプログラム ◎ ホットヨガ専門 ウッドストーン導入。高い発汗効果と美肌・燃焼メニューが豊富。 ◎ ホットヨガ・BEAT 定番のヨガから暗闇エクササイズまで、流行のメニューが充実。 ◎ マシンピラティス 専用リフォーマーを使用。ボディメイクに特化した専門クラス。 ◎ マシンピラティス 解剖学に基づいた個別対応。姿勢改善やインナー強化に特化。 初心者サポート ◎ 未経験者が8割以上 丁寧なカウンセリングと誘導。初心者でも安心して始められます。 ◎ 体験満足度が高い インストラクターの親身な指導。運動が苦手な方も安心の対応。 〇 音楽に合わせた指導 リズムに乗って楽しく動ける。初めてでも無理なく挑戦可能です。 ◎ 少人数・パーソナル 経験豊富な講師が担当。細かなフォーム修正で着実に上達。 予約の利便性 ◎ アプリで24時間OK スマホ一つで変更・予約完了。混雑状況もリアルタイムで把握。 ◎ WEB・アプリ予約 レッスン開始直前まで予約可能。急な予定変更にも対応しやすい。 〇 WEB予約制 人気店のため週末は早めの予約推奨。キャンセル待ち機能もあり。 〇 完全予約制 講師とのスケジュール調整がスムーズ。計画的に通える仕組み。 立地・環境 ◎ 南海なんば駅徒歩3分 複数駅からアクセス抜群。仕事帰りや買い物のついでに最適。 ◎ なんば駅各出口至近 中心地に位置。レッスン後のシャワー設備などアメニティも充実。 ◎ なんば駅徒歩圏内 利便性の高い好立地。洗練されたスタジオでモチベーション維持。 〇 難波中エリア 駅近ながら落ち着いた環境。自分自身に集中できるプライベート空間。 はじめての体験では「安心して試せるかどうか」が何より大切です。 LAVAなんば店は、無理なく自分のペースでホットヨガを始めたい方に選ばれています。 なんば駅周辺の便利な施設 LAVAなんば店は南海本線・高野線「南海なんば駅」2F南口より徒歩3分、地下鉄御堂筋線・四つ橋線・千日前線「なんば駅」4番出口より徒歩8分、阪神なんば線、近鉄奈良線「大阪難波駅」改札より徒歩15分の圏内で周辺にも便利な施設が揃っています。体験前後のちょっとした買い物や休憩も安心です。 カテゴリ 施設名 徒歩 コメント アクセス 南海電鉄 難波駅 徒歩1分 スタジオから至近。和歌山・高野山方面や空港移動に便利 アクセス Osaka Metro なんば駅 徒歩5分 御堂筋線・四つ橋線・千日前線が利用可能な主要ターミナル コンビニ ローソン 難波中二丁目店 徒歩1分 スタジオのすぐそばにあり、入店前の飲み物調達に最適 コンビニ ファミリーマート 難波中店 徒歩2分 駅からの通り道に位置し、ちょっとした買い物に便利 スーパー 成城石井 なんばCITY店 徒歩2分 なんばCITY内にあり、こだわりの食材が揃うスーパー スーパー いかり 南海なんば店 徒歩2分 高品質な食材や自家製惣菜が充実。仕事帰りの買い物に カフェ スローカフェ 有機茶寮 徒歩1分 オーガニック食材を使用した、レッスン前後に嬉しいカフェ カフェ CAFE 英國屋 なんばCITY 徒歩2分 落ち着いた空間でゆったり過ごせる、待ち合わせにも好適 薬局 ココカラファイン なんばCITY店 徒歩2分 医薬品から化粧品まで豊富な品揃えで、急な入用にも対応 郵便局 大阪難波郵便局 徒歩2分 近隣での郵便発送やATM利用に便利な店舗 商業施設 なんばCITY 徒歩2分 ファッションやグルメが揃う大型複合施設。立ち寄りやすい 銀行 ゆうちょ銀行 大阪支店 なんばCITY内出張所 徒歩2分 なんばCITY内にあるため、雨の日でも濡れずに利用可能 スタジオ比較表 なんばエリアで自分にぴったりのヨガ・ピラティススタジオを見つけたい方へ。 LAVAなんば店と近隣の人気スタジオの特徴や料金を分かりやすく整理しました。それぞれの強みを比較して、スタジオ選びの参考にしてください。 比較ポイント LAVAなんば店 ホットヨガロイブ なんば店 ピラティスK なんば店 Pilates Synergy なんば エリア 浪速区・難波中（MMOビル） 中央区・難波（北極星ビル） 中央区・難波（なんば池田ビル） 浪速区・難波中（RE-016ビル） 初心者向け体験 ◎ 8割が未経験で安心 ◎ 女性の悩みに寄り添う指導 〇 音楽に合わせた楽しいレッスン 〇 少人数制のきめ細かな対応 手ぶら体験 ◎ ウェア・タオル・水完備 ◎ 手ぶらセット付（無料） 〇 レンタルウェアあり（有料） △ 動きやすい服装を持参 男女属性 ◎ 完全女性専用 ◎ 完全女性専用 ◎ 完全女性専用 〇 男女共用 体験後の対応 ◎ 無理な勧誘なし 〇 親身なカウンセリング 〇 スタイリッシュな案内 〇 専門的な分析と提案 月額料金目安 10,800円～16,800円 9,570円～16,500円 13,420円～16,170円 15,400円～30,800円 体験料金 0円～500円 0円～ 0円～2,000円 3,300円前後 詳細 詳細を見る ウッドストーンスタジオで驚きの発汗 女性専用なのでノーメイクでも安心 南海なんば駅徒歩3分で通いやすさ抜群 プログラム数が豊富で時間帯も選びやすい ※体験当日入会で入会金・登録金が0円になるキャンペーンを頻繁に実施しています。 プラン料金（税込） 全店フルタイム：16,800円 ライトフルタイム：15,800円 マンスリー4：10,800円 詳細を見る 完全女性専用のスタイリッシュ空間 暗闇ダイエットや最新エクササイズが豊富 こだわりのアメニティが揃うシャワー完備 駅から近く、夜遅い時間の受講も安心 ※ヨガ以外にも話題のBEAT DRUM DIETなどのプログラムが人気です。 プラン料金（税込） フルタイム：16,500円 マンスリー4：9,570円 詳細を見る マシンピラティス専門の人気スタジオ 米国のブティックのようなお洒落な内装 インナーマッスルを鍛え、美姿勢へ 30歳からのボディメイクに特化 ※リフォーマーを使用したグループレッスンが中心。女性に特化した環境です。 プラン料金（税込） フルタイム：16,170円 マンスリー4：13,420円 詳細を見る 解剖学に基づいた本格ピラティス指導 少人数・セミパーソナルで効果を実感 落ち着いた隠れ家的なスタジオ環境 姿勢分析を通じたパーソナルな提案 ※個々の癖を見極め、根本から身体のバランスを整えたい方に選ばれています。 プラン料金（税込） 月4回（グループ）：15,400円 パーソナル月4回：30,800円〜 各スタジオ サービス・レンタル一覧 （※掲載している料金やサービス内容は、今後改定・変更となる場合がございます。あらかじめご了承ください） なんばエリアの各スタジオで用意されているレンタル品や販売品の情報をまとめました。 お仕事帰りやお買い物ついでに手ぶらで通いたい方は、ぜひ参考にしてください。 LAVAなんば店 サービス・レンタル一覧 レンタルバスタオル：210円 レンタルフェイスタオル：110円 レンタルウェア（上下各）：410円 レンタルラグ：310円 ヨガマット：無料レンタル（※店舗設置分） ミネラルウォーター（500ml）：150円 / （1L）：250円 手ぶらセット（タオル・ウェア・マット・水）：体験時 0円～600円（※キャンペーンによる） ホットヨガロイブ なんば店 サービス・レンタル一覧 レンタルバスタオル：160円 レンタルフェイスタオル：100円 上下ウェアレンタル：各230円 ヨガマット：無料レンタル 手ぶらセット：体験当日は無料（バスタオル・フェイスタオル・ウェア上下・水・マットラグ） 水素水飲み放題オプション：1,080円 ピラティスK なんば店 サービス・レンタル一覧 レンタルウェア（上下セット）：440円 レンタルフェイスタオル：165円 レンタルバスタオル：220円 水素水飲み放題オプション：1,100円 販売靴下（滑り止め付）：1,000円〜（※レッスン時着用必須） Pilates Synergyなんばスタジオ サービス・レンタル一覧 ヨガマット/マシン使用：無料 レンタルウェア：なし（各自お持込みください） レンタルタオル：なし（各自お持込みください） ウォーターサーバー：完備（無料） 販売品：なし ヨガ・ピラティス店舗別料金比較 （※価格やサービス内容は変更される場合がございます） なんば周辺のヨガ・ピラティス専門スタジオを比較しました。各店それぞれの特徴や体験条件を確認して、最適なスタジオ選びにお役立てください。 ※横にスワイプして全体を確認できます 店舗名 月額 入会金 体験料金 備考 LAVA なんば店 10,800円～16,800円 5,000円 0円～500円 【ホット】女性専用。南海なんば駅徒歩3分の好立地。プログラム数が地域最多で、予約の取りやすさが魅力。初心者向けの手厚いキャンペーンが特徴。 ホットヨガロイブ なんば店 9,570円～16,500円 1,100円 0円～ 【ホット】女性専用。トレンドを取り入れた独自のプログラムが豊富。カフェのようなお洒落な空間で、楽しみながら通いたい女性に高い支持を得ている。 ピラティスK なんば店 13,420円～16,170円 5,500円 0円～2,000円 【ピラティス】女性専用。リフォーマー完備のブティックスタイル。音楽に合わせたレッスンで、ボディメイクや姿勢改善を本格的に行いたい方に最適。 Pilates Synergy なんばスタジオ 15,400円～30,800円 11,000円 3,300円前後 【ピラティス】男女共用。少人数またはパーソナルの専門指導。解剖学的なアプローチで、個人の身体の癖に合わせた質の高いレッスンが受けられる。 ここまで読んで「自分にも合いそう」と感じた方へ LAVAなんば店は今だけ 【初回体験レッスン】を受付中です 手ぶらOK・1回だけの体験も可能。 無理な勧誘はなく、合わなければそのまま帰れます。 ▶ 初回体験レッスンを予約する LAVAなんば店はこんな方におすすめ 大阪ミナミの中心・なんばエリアで、通いやすさとスタジオ環境の質を両立したい方に選ばれているLAVAなんば店。 南海なんば駅2F南口より徒歩3分、地下鉄なんば駅からも徒歩圏内という立地のため、通勤や買い物の動線に自然に組み込みやすい点が特長です。 床からやわらかく熱が伝わるウッドストーンスタジオと、フォームまで具体的に伝える指導スタイルにより、落ち着いた環境で継続したい方に適したホットヨガスタジオです。 ✅ 難波エリアで仕事帰りに運動習慣を作りたい方 ✅ 床環境を重視し体の温まり方にこだわりたい方 ✅ 具体的なフォーム指導を受けながら上達したい方 ✅ 複数路線利用で通いやすさを優先したい方 ✅ 繁華街でも落ち着いた空間で集中したい方 科学的に裏付けられたヨガの効果 厚生労働省が示す研究結果に基づく、ヨガの実証的な健康効果をご紹介します。 国の研究でも示された、ヨガの確かな効果 厚生労働省の公式発表によると、ヨガは通常の運動と同様に、生活の質を改善し、ストレスを緩和し、心拍数や血圧を下げるなどの効果が認められています。 また、不安やうつ症状、不眠の緩和にも寄与し、全体的な体調・体力・柔軟性の向上をもたらすとされています。 ストレスや不安の軽減 心拍数・血圧の安定 睡眠の質の改善 柔軟性・体力の向上 厚生労働省の研究結果による科学的根拠（出典） https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_09579.html LAVA公式サイトで初回体験を予約 ※最短1分で予約完了・当日体験OK よくある質問 Q. キャンセルはいつまで可能ですか？ A. レッスン開始60分前までWeb・アプリ・LINEから手続きできます。 Q. キャンセル料はかかりますか？ A. 期限内であればキャンセル料は発生しません。 Q. キャンセル予約期限が過ぎてしまった場合はどうなりますか？ A. 予約締切後のキャンセルはLAVAの規定に沿って処理されます。詳細は公式ルールまたは店舗へご確認ください。 Q. キャンセル待ち予約はできますか？ A. マンスリーメンバーの方は可能です。空きが出た場合に自動で繰り上がります。 Q. レッスン当日は何分前に入店すればいいですか？ A. 初回体験は30分前、会員様は15分前までの来店がおすすめです。 Q. 体験レッスンは本当に手ぶらで参加できますか？ A. はい。ウェア・タオル・ヨガマットのレンタルがあり、手ぶらで参加可能です。 Q. lavaは入会の仕方はどんな方法がありますか？ A. 体験当日に手続きする方法と、事前にWebから申込みする方法があります。 Q. 強引な入会勧誘や販促品の強引販売があるのではないかと心配です？ A. 無理な勧誘は行われていません。内容を説明したうえで判断できる流れです。 Q. 諸事情で休会したいのですができますか？ A. 可能です。所定の期限までに申請が必要なため、詳細は店舗へご確認ください。 Q. ウッドストーンスタジオはどんな効果が期待できますか？ A. 床からの遠赤外線効果で体が温まりやすく、発汗や巡りの向上が期待できます。 Q. 長続きしない私でも継続できますか？ A. 難波駅近くで通いやすく、短時間レッスンもあるため習慣化しやすい環境です。 Q. スタジオに持込み禁止の物は何ですか？ A. スマホなどの電子機器やバッグ等、音や光が出る物・スペースを取る物は禁止です。 Q. スマートウォッチは装着したまま受講できますか？ A. 音や振動をオフにし録音機能を使わなければ装着可能です。 Q. 館内で飲食はできますか？ A. 水分補給のみ可能で、食事は指定エリアのみです。 Q. 館内で喫煙はできますか？ A. 館内は全面禁煙です。 Q. スタジオ内で私語をしてもいいですか？ A. 集中環境を保つため、レッスン中の私語は控える案内です。 Q. 館内を撮影してSNSに掲載してもいいですか？ A. 無断撮影や投稿は禁止です。撮影希望時はスタッフへご相談ください。 なんば店以外も検討したい方へ｜大阪府内のLAVA店舗一覧 通いやすさで選ぶ｜大阪府のLAVA店舗一覧を見る 大阪市（15店舗） なんば店女性専用 店舗の詳細を見る 扇町店女性専用 店舗の詳細を見る 梅田店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 天王寺店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 大阪上本町店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 長居店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 京橋店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 十三店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 心斎橋店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 針中野店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 北加賀屋店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 新森古市店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 大正店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 喜連瓜破店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 東三国店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 枚方市（1店舗） 枚方市駅前店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 堺市（3店舗） アリオ鳳店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 堺東アネックス店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） イオンモール堺北花田店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 岸和田市（1店舗） 岸和田カンカンベイサイドモール店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 豊中市（1店舗） 豊中店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 吹田市（3店舗） 江坂店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 吹田店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） ディオス北千里店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 泉大津市（1店舗） アルザ泉大津店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 高槻市（1店舗） 高槻店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 貝塚市（1店舗） イオン貝塚店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 守口市（1店舗） 守口ジャガータウン店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 茨木市（1店舗） 茨木店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 八尾市（1店舗） 近鉄八尾店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 泉佐野市（1店舗） いこらも～る泉佐野店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 富田林市（1店舗） コノミヤ富田林店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 寝屋川市（1店舗） 寝屋川市店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 河内長野市（1店舗） じゃんぼスクエア河内長野店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 大東市（1店舗） 住道店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 和泉市（1店舗） ビバモール和泉中央店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 箕面市（1店舗） みのおキューズモール店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 藤井寺市（1店舗） 藤井寺店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 東大阪市（3店舗） 布施店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 長田店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 東花園店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） <img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-5117 " src="https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-264x300.png" alt="ホットヨガで汗をかきリラックスする女性のイメージ" width="366" height="416" srcset="https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-264x300.png 264w, https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-768x872.png 768w, https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-902x1024.png 902w, https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿.png 1024w" sizes="auto, (max-width: 366px) 100vw, 366px" /> 迷ったらまずは体験！ 「一回だけ試したい」「都度払いで気軽に行きたい」そんな方にもLAVAの体験レッスンはおすすめ。 体験後に無理な勧誘もなく、雰囲気だけ見る方も多数！ 今すぐLAVA公式サイトで初回体験を予約 ※本ページから公式申込ページ（LAVA公式サイト）へ移動します。 （体験は定員達し次第終了・体験のみOK・入会は自由） ※なんば店がご希望エリアと異なる場合のみ お近くのLAVAを地域から探す（全国500店舗以上） © 2026 LAVA ホットヨガ All Rights Reserved.
ホットヨガLAVA狭山市店｜手ぶらOK・1回体験予約｜初心者安心＆口コミ高評価
ホットヨガLAVA狭山市店｜女性専用ウッドストーン×口コミで見る狭山市入間川スタジオ 埼玉県狭山市入間川にあるホットヨガLAVA狭山市店は、女性専用の落ち着いた環境で通えるホットヨガスタジオです。スタジオ内には遠赤外線効果が期待できるウッドストーンスタジオを採用し、身体を芯から温めながら無理のない発汗を促すレッスン環境が整えられています。 車の場合は国道16号線沿い、オートバックス隣のアイランド狭山2Fに位置し、狭山市内や周辺エリアからもアクセスしやすい立地です。電車では西武新宿線「狭山市駅」西口より徒歩13分。日常の移動動線に組み込みやすく、狭山市で継続しやすいホットヨガスタジオを探している方から口コミでも関心を集めています。 本ページでは、LAVA狭山市店のスタジオ環境や料金の目安、体験レッスンの流れ、アクセス情報を整理しています。狭山市入間川エリアで女性専用のホットヨガを検討している方は、ぜひ参考にしてください。 LAVA公式サイトで初回体験を予約 地域から探す ※キャンペーンは定員に達し次第終了します。 体験のみOK / 無理な勧誘なし / 手ぶら可 / 8割が1人参加 【目次】 1. 狭山市・狭山市駅周辺のホットヨガ利用者の傾向 2. 狭山市・狭山市駅周辺のホットヨガ料金相場とLAVAの比較 3. LAVA狭山市店が女性に人気の理由 4. 他社と比べてLAVAが選ばれる理由 5. 狭山市駅からLAVA狭山市店までのアクセス 6. ホットヨガLAVA狭山市店の詳細 7. LAVA狭山市店のホットヨガ体験の流れ 8. LAVA狭山市店が向いている人 9. スタジオ比較表 10. 店舗別料金一覧 11. 店舗内設備・環境の特徴 12. 狭山市駅周辺の便利な施設 13. LAVA狭山市店の口コミ・評判 14. よくある質問 15. ヨガの科学的効果（厚生労働省） 1回だけでもOK！手ぶらで気軽にホットヨガ体験♪ LAVA狭山市店では、初回体験キャンペーンを実施中。 入会は自由だから、まずは気軽に試して自分に合うか確認してみましょう。 他社と比べてLAVAが選ばれる理由 ✅ 全国500店舗以上、駅近で通いやすい。お買い物や仕事帰りにも最適 ✅ 初心者の身体の悩みに寄り添う、厚生労働省も認める科学的根拠 ✅ 参加者の8割が1人参加。40代～60代の方にも安心 ✅ 女性専用だから他に気を使わず集中できる（※一部店舗は男女共用） ✅ 体験満足度90％以上（※Googleクチコミ総評より） ✅ 手ぶら・都度払い・単発参加OK！無理な勧誘ナシで安心 LAVA公式サイトで初回体験を予約 ※体験は定員達し次第終了。体験のみの参加もOK。入会は自由です。 狭山市・狭山市駅周辺のホットヨガ利用者の傾向 狭山市は入間川沿いの住宅エリアと国道16号線周辺の商業施設が生活圏となる街で、車移動と電車利用が混在する地域特性があります。西武新宿線「狭山市駅」周辺でホットヨガを探す方は、日中は自宅近くで活動する主婦層、夕方以降は都内方面へ通勤する会社員が中心です。駅近だけでなく、「駐車しやすい立地かどうか」も重視されやすい点が狭山市エリアの特徴です。 口コミでは、「国道16号線沿いで場所が分かりやすい」「仕事帰りに車でそのまま寄れるのが助かる」「駅から徒歩圏内なので電車でも通える」「住宅街から近く生活リズムに合わせやすい」「大型商業施設エリアのついでに立ち寄れる」といった声が見られます。移動手段の選択肢があることが、継続の判断材料になっています。 狭山市・狭山市駅周辺のホットヨガ料金相場とLAVA狭山市店の比較 狭山市駅周辺のホットヨガ料金は、月4回プランで8,000円台〜10,000円前後、通い放題で12,000円〜15,000円前後が一つの目安です。小規模スタジオでは回数制が中心となる場合もあり、設備やスタジオ環境によって体感満足度に差が出やすい傾向があります。価格だけでなく、通う頻度や生活動線との相性まで含めて検討されるケースが多い地域です。 LAVA狭山市店は女性専用で、遠赤外線効果が期待できるウッドストーンスタジオを備えています。口コミでは、「料金体系が分かりやすい」「体験でスタジオの雰囲気を確認できた」「設備とのバランスを考えると納得感がある」「平日昼のクラスが利用しやすい」「車利用でも追加負担を感じにくい立地」といった評価が見られます。単純な金額比較ではなく、環境面との総合判断が行われています。 LAVA狭山市店が女性に人気の理由 LAVA狭山市店が支持を集めている背景には、女性専用ならではの空間設計と、郊外立地ならではの落ち着きがあります。アイランド狭山2Fという建物内にありながら、スタジオ内は外の交通量を感じにくい環境です。視線を気にせず集中できることが、日常から一度切り替える時間として評価されています。 利用者の声としては、「床から伝わる温かさが心地よい」「汗の出方が穏やかで体が動かしやすい」「インストラクターの説明が具体的で理解しやすい」「同じ時間帯の会員層が落ち着いている」「入間川エリアで女性専用なのが安心感につながる」といった具体的な感想があります。都市部の大型駅前スタジオとは異なり、地域密着型の雰囲気が継続の後押しになっています。 狭山市駅からLAVA狭山市店までのアクセス 電車の場合は、西武新宿線「狭山市駅」西口から徒歩13分。駅前ロータリーを抜け、入間川方面へ進み国道16号線方向へ向かいます。大通り沿いのため道順は比較的分かりやすく、初めてでも迷いにくいルートです。駅周辺の商業エリアから少し離れることで、落ち着いた環境が保たれています。 車の場合は国道16号線沿い、オートバックス隣のアイランド狭山2Fに位置しています。幹線道路沿いという立地から、狭山市内はもちろん入間市・川越市方面からもアクセスしやすい点が特徴です。口コミでも「車で通えるので天候に左右されにくい」「大通り沿いで夜でも場所が分かりやすい」「仕事帰りにそのまま寄れる」「駐車環境を含めて通いやすい」といった声が挙がっています。 店舗内設備・環境の特徴 スタジオはウッドストーンを採用し、床面からじんわりとした熱が伝わる設計です。急激な暑さではなく、遠赤外線による穏やかな温まり方が特徴で、身体をゆっくりほぐしながらポーズに集中できます。室温と湿度はレッスン内容に合わせて管理されており、発汗と呼吸のバランスを取りやすい環境です。 口コミでは、「床が温かく足先まで冷えにくい」「スタジオ内が整然としている」「更衣スペースが落ち着いた雰囲気」「シャワー動線がスムーズ」「体験時の案内が丁寧だった」といった具体的な評価が見られます。郊外型立地の広さを活かした空間づくりが、狭山市内で比較検討する際の一つの判断材料になっています。 狭山市・狭山市駅周辺の方に選ばれています！ ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）狭山市店 🏠住所：埼玉県狭山市入間川2-26-15アイランド狭山2F 🕒受付時間：平日 7:30～22:00／土日祝 8:00～19:30 🚫定休日：毎週金曜 🚃アクセス：車なら国道16号線沿いオートバックス隣。電車なら西武新宿線「狭山市駅」西口より徒歩13分 🚗駐車場：アイランド狭山駐車場をご利用ください ✨特徴 ・車でのアクセスに便利です ・女性専用なので他に気を使わず安心して通えます ・リラックス効果期待のウッドストーンスタジオ ・初心者約8割！未経験でも安心 ・呼吸と姿勢を丁寧にサポートするレッスン 国道16号線沿い、オートバックス隣のアイランド狭山2階に位置する。幹線道路沿いのため車での視認性が高く、初めての来店でも目印にしやすい立地。 建物正面からはLAVAの看板が確認できる。国道16号線からのアクセスがしやすく、駐車場も完備されているため車通いに適した環境が整っている。 館内のテナント案内看板にLAVAの位置が明示されており、初来店でも2階スタジオへの導線が分かりやすい設置になっている。 ガラス扉の入口は清潔感があり、女性専用スタジオとして落ち着いた雰囲気が入口から感じられる設計になっている。 受付カウンター。体験当日の手続きや会員プランの案内をここで行う。清潔感のある空間で、初来店時の不安を和らげる雰囲気が整えられている。 水素水サーバーが設置されており、レッスン前後の水分補給に利用できる。発汗量の多いホットヨガのコンディション管理に役立つ設備だ。 パウダールームは女性専用ならではの使いやすさが考慮された設計。ドライヤーや鏡が備わっており、レッスン後そのまま外出できる環境が整っている。 ウッドストーンスタジオの室内。天然素材の床材が遠赤外線効果で体を芯から温め、温度・湿度が管理された空間でレッスンに集中できる環境が整っている。 ﻿ ✨料金・キャンペーン まずは1回だけでもOK！ LAVA狭山市店の体験レッスンで、自分に合うホットヨガを試してみましょう。 💰 体験料金：100円 🎁 今だけ手ぶら無料キャンペーン実施中！ 🧘♀️ 1回だけ・入会なしもOK！ 今すぐ体験を予約する LAVA狭山市店のホットヨガ体験の流れ｜初心者でも安心 1.Webから簡単予約（約1分） スマホやパソコンから1分で完了。空き状況もすぐ確認でき、初心者でも簡単に予約できます。 2.手ぶらで来店（ウェア・タオル・水完備） レンタル付きなので荷物なしでOK。気軽にホットヨガ体験をスタートできます。 3.ホットヨガ体験（60分） 初心者向けレッスンで、呼吸・ポーズを丁寧にサポート。リラックスしながら運動不足を解消できます。 4.体験後は自由に判断（無理な勧誘なし） 気に入れば入会、合わなければそのまま終了。安心して体験できます。 LAVA公式サイトで初回体験を予約 LAVA狭山市店の口コミ・評判 埼玉県狭山市入間川、国道16号線沿いにあるLAVA狭山市店は、車でも電車でも通える立地が特徴のホットヨガスタジオです。本ページでは、実際に通っている利用者の口コミ傾向をもとに、初心者の通いやすさやスタジオ環境、インストラクターの対応、アクセス面まで整理しています。郊外型立地ならではの利用動線や、狭山市駅から徒歩圏という距離感も含め、具体的な声を中心に紹介します。 ※口コミはGoogleマップ・SNS等に投稿された内容を参考に要点をまとめています。感じ方には個人差があります。 初心者の通いやすさ 実際の利用者の口コミ ・体験前の説明が具体的で、受付から着替えまでの流れを丁寧に案内してもらえたという声 ・運動習慣がなくても強度を選べるため、無理なく参加できたという実感の口コミ ・平日昼のクラスは落ち着いていて、周囲を気にせず動けたという体験談 ・女性専用の環境なので視線を意識せず集中できたという評価 ・少人数に感じられる時間帯があり、質問しやすい雰囲気だったとの感想 設備・スタジオ環境 実際の利用者の口コミ ・床から伝わる熱がやわらかく、体の温まり方が自然だったという具体的な声 ・スタジオ内の湿度管理が安定しており、呼吸がしやすかったとの評価 ・ロッカーやパウダールームが整然としていて使いやすいという感想 ・シャワーの動線が分かりやすく、混乱しにくい構造だという口コミ ・建物2階ながら外の騒音が気にならず集中できたという利用者の声 インストラクターの質 実際の利用者の口コミ ・ポーズの修正点を具体的に示してくれたため理解が深まったという意見 ・呼吸のタイミングを細かく伝えてくれるので動きやすいという評価 ・体調への配慮を感じる声かけがあり安心感につながったという声 ・レッスン後に質問時間を設けてくれた点が好印象だったとの口コミ ・明るい雰囲気でスタジオ全体をまとめているという印象の声 立地・アクセス 実際の利用者の口コミ ・国道16号線沿いで場所が分かりやすく車利用に便利という評価 ・オートバックス隣という目印があり初回でも迷いにくいとの声 ・西武新宿線「狭山市駅」西口から徒歩圏で電車でも通える安心感 ・仕事帰りにそのまま立ち寄れる生活動線が魅力との口コミ ・入間市方面からもアクセスしやすい立地だという具体的意見 注意点・気になる口コミ 実際の利用者の口コミ ・夕方以降は予約が集中する時間帯があるという指摘 ・土日は利用者が増えスタジオが埋まりやすいという声 ・人気インストラクターの回は早めの予約が必要との意見 ・発汗量が多いため替えの下着準備が重要という実体験 混雑・予約に関する補足 郊外型立地で車利用者も多いため、平日夜や週末は予約が集中する傾向があります。一方で、平日昼間や夕方前は比較的落ち着いて受講できたという声もあり、時間帯の選び方で快適度は変わります。 口コミ総評 口コミと公式情報の整合性について 口コミで挙がるスタジオ環境やアクセス条件は、公式情報と一致しています。体験レッスンを通じて実際の温度管理や指導内容を確認できるため、事前に不安点を解消しやすい環境といえます。 総合的に見ると、LAVA狭山市店は車移動と電車利用の両方に対応できる立地を活かし、生活動線に組み込みやすいスタジオとして評価されています。過度な華やかさよりも、落ち着いて継続できる環境を重視する利用者から支持を得ている点が特徴です。 LAVA狭山市店が向いている人 ・狭山市内で車でも電車でも通えるホットヨガを探している方 ・生活圏が国道16号線周辺で立ち寄りやすさを重視する方 ・落ち着いた環境で継続的に運動習慣を作りたい女性 ・スタジオ設備と指導内容を体験で確認してから決めたい方 ・郊外型立地で無理なく続けられる教室を希望する方 ※横にスワイプして全体を確認できます 比較ポイント LAVA狭山市店 Yoga Studio MAITRI ヨガ教室 ワタナベスタジオ さんはぴ 狭山店 店舗属性 ◎ 女性専用 ウッドストーン導入店。女性だけで気兼ねなく過ごせます。 〇 男女共用 アットホームな個人スタジオ。どなたでも参加可能です。 〇 男女共用 地域密着型の教室。幅広い年齢層が通いやすい雰囲気です。 〇 男女共用 完全予約制の個別指導。プライベートな空間で集中できます。 主なプログラム ◎ ホットヨガ専門 燃焼・デトックス効果が高い。多彩な強度のクラスを開催。 〇 ヨガ・クリスタルボウル 常温ヨガと音による癒やし。リラクゼーション重視の方に。 〇 常温ヨガ・骨盤調整 基礎を大切にしたハタヨガ中心。体調に合わせた指導が特徴。 ◎ マシンピラティス 専用マシンを使用。姿勢改善やボディメイクに特化。 初心者サポート ◎ 未経験者が8割以上 丁寧な誘導で安心。段階を踏んでステップアップできます。 〇 少人数・対面指導 一人ひとりに寄り添った指導。初心者も無理なく続けられます。 〇 アットホームな案内 経験豊富な講師が担当。体の硬い方でも安心して参加可能。 ◎ 完全個別指導 パーソナル形式で基礎から習得。運動苦手な方も安心です。 予約の利便性 ◎ アプリで24時間OK 直前予約やキャンセルもスムーズ。空き状況も一目で確認。 〇 WEB予約制 公式HPから予約可能。少人数のため早めの確保がおすすめ。 △ 直接・電話確認 スケジュールに応じた予約。アットホームな運営体制です。 〇 WEB・LINE予約 担当者と調整しながら予約。ライフスタイルに合わせやすい。 立地・環境 ◎ 国道16号沿い・駐車場有 オートバックス隣。車通いしやすく、買い物にも便利な立地。 〇 鵜ノ木エリア・住宅街 静かな環境で集中。落ち着いた空間でヨガを楽しめます。 〇 狭山台エリア・駐車場有 地域の方が通いやすい立地。無料駐車場完備で車も安心。 ◎ 狭山市駅徒歩4分 駅から近く通いやすい。仕事帰りにも立ち寄りやすい駅チカ。 はじめての体験では「安心して試せるかどうか」が何より大切です。 LAVA狭山市店は、無理なく自分のペースでホットヨガを始めたい方に選ばれています。 狭山市駅周辺の便利な施設 LAVA狭山店は国道16号線沿いオートバックス隣に位置し、西武新宿線「狭山市駅」西口より徒歩13分圏内で周辺にも便利な施設が揃っています。体験前後のちょっとした買い物や休憩も安心です。 カテゴリ 施設名 徒歩 コメント アクセス 西武新宿線 狭山市駅 徒歩3分 本川越方面や西武新宿方面への移動に便利な最寄り駅 コンビニ ファミリーマート 狭山市駅西口店 徒歩2分 駅からの通り道にあり、入店前の準備に非常に便利 コンビニ セブン-イレブン 狭山市駅西口店 徒歩3分 駅前ロータリー付近に位置。レッスン前後の買い物に最適 スーパー いなげや ブルーミングブルーミー 狭山市駅店 徒歩3分 駅直結のスーパー。レッスン帰りの食材調達に便利 カフェ タリーズコーヒー Emio狭山市店 徒歩3分 駅ビル内にあり、待ち合わせやレッスン後の休憩に最適 薬局 トモズ Emio狭山市店 徒歩3分 駅ビル内。ヘルスケア用品が揃いLAVAからも近く便利 郵便局 新狭山駅前郵便局 車で10分 新狭山駅すぐ。ATM利用や郵便発送に便利な立地 商業施設 Emio（エミオ）狭山市 徒歩3分 飲食店や雑貨店など多彩なテナントが入る便利な駅ビル 商業施設 キャンドゥ エミオ狭山市店 徒歩3分 100円ショップ。消耗品の買い足しなどに重宝する施設 銀行 埼玉りそな銀行 狭山支店 徒歩3分 駅西口すぐにあり、窓口・ATMの利用に便利な店舗 スタジオ比較表 狭山市周辺でホットヨガやピラティスを検討されている方が、自分にぴったりのスタジオを選べるよう主要4店舗を比較しました。 LAVA狭山市店と近隣スタジオの特徴や料金を整理しましたので、入会前の参考にしてください。 比較ポイント LAVA狭山市店 Yoga Studio MAITRI ヨガ教室 ワタナベスタジオ さんはぴ 狭山店 エリア 狭山市入間川・国道16号沿い 狭山市鵜ノ木・住宅街エリア 狭山市狭山台・地域密着エリア 狭山市祇園・狭山市駅近く 初心者向け体験 ◎ 8割が未経験で安心 〇 少人数で親身な指導 〇 アットホームで通いやすい ◎ マンツーマンの個別指導 手ぶら体験 ◎ ウェア・タオル・水完備 △ 動きやすい服装を持参 △ ウェア・タオル各自持参 〇 手ぶらセットあり（有料） 男女属性 ◎ 完全女性専用 〇 男女共用 〇 男女共用 〇 男女共用 体験後の対応 ◎ 無理な勧誘なし 〇 丁寧なカウンセリング 〇 地域密着の優しい案内 〇 専門的なアドバイス重視 月額料金目安 8,800円～15,800円 7,000円～12,000円 6,000円～10,000円 15,000円～40,000円 体験料金 0円～500円 1,000円～2,000円 1,000円～ 3,300円前後 詳細 詳細を見る ウッドストーンスタジオで驚きの発汗体験 女性専用で周囲を気にせず集中できる 国道16号沿いで駐車場完備。車での通いやすさ抜群 予約・キャンセルはアプリで24時間いつでも可能 ※初回体験キャンペーン実施中。豊富なプログラムが選べます。 プラン料金（税込） 全店フルタイム：15,800円 2店舗フルタイム：13,800円 マンスリー4：8,800円 詳細を見る 常温ヨガとクリスタルボウルの癒やし体験 少人数制で一人ひとりに合わせたポーズ指導 鵜ノ木エリアの閑静な住宅街にあるスタジオ 深いリラクゼーションを求める方に最適 ※心と体の調和を大切にした穏やかなクラスが中心です。 プラン料金（税込） 月4回コース：約8,800円 ドロップイン：約2,500円 詳細を見る 狭山台エリアで長く親しまれる地域密着ヨガ 骨盤調整やハタヨガなど基礎を大切にする指導 駐車場完備で近隣からも通いやすい環境 無理のないペースで続けられる月謝制 ※運動習慣を身につけたい幅広い年代に支持されています。 プラン料金（税込） 週1回プラン：約6,600円 週2回プラン：約9,900円 詳細を見る 狭山市駅徒歩4分のマシンピラティス専門店 完全個別のパーソナル指導で効率的な体作り 姿勢改善、ダイエットなど目的に合わせたメニュー 手ぶらオプションがあり仕事帰りにも通いやすい ※最新マシンを使用した、運動初心者でも安心のサポート体制です。 プラン料金（税込） パーソナル月4回：35,200円〜 体験当日入会で特典あり 各スタジオ サービス・レンタル一覧 （※掲載している料金やサービス内容は、今後改定・変更となる場合がございます。あらかじめご了承ください） 狭山市周辺の各スタジオで用意されているレンタル品や販売品の情報をまとめました。 手ぶらでの通いやすさや、事前の準備にお役立てください。 LAVA狭山市店 サービス・レンタル一覧 レンタルバスタオル：210円 レンタルフェイスタオル：110円 レンタルウェア（上下各）：410円 レンタルラグ：310円 ヨガマット：無料レンタル（※店舗設置分） ミネラルウォーター（500ml）：150円 / （1L）：250円 手ぶらセット（ウェア・タオル・水・マット）：体験時 0円〜600円（※キャンペーンによる） Yoga Studio MAITRI サービス・レンタル一覧 レンタルヨガマット：無料（スタジオ備品あり） レンタルウェア：なし（各自お持込みください） レンタルタオル：なし（各自お持込みください） 販売品：なし ヨガ教室 ワタナベスタジオ サービス・レンタル一覧 ヨガマット：無料貸出あり レンタルウェア：なし（動きやすい服装でご参加ください） レンタルタオル：なし（各自お持込みください） 販売品：なし さんはぴ 狭山店 サービス・レンタル一覧 レンタルヨガマット：無料（最新マシン・プロップス完備） 手ぶらセット：あり（体験時等、プランにより付帯） レンタルウェア/タオル：あり（詳細は店舗へお問い合わせください） ウォーターサーバー：あり ヨガ・ピラティス店舗別料金比較 （※価格やサービス内容は変更される場合がございます） 狭山市周辺のヨガ・ピラティス専門スタジオを比較しました。各店それぞれの特徴や体験条件を確認して、最適なスタジオ選びにお役立てください。 ※横にスワイプして全体を確認できます 店舗名 月額 入会金 体験料金 備考 LAVA 狭山市店 8,800円～15,800円 5,000円 0円～500円 【ホット】女性専用。国道16号沿いで駐車場完備。ウッドストーンによる高い発汗効果が魅力。初心者率が高く、手厚いサポートで安心して始められる。 Yoga Studio MAITRI 7,000円～12,000円 5,000円 1,000円～2,000円 【常温・癒やし】男女共用。クリスタルボウルの音色と共に心身を整える。少人数制のアットホームな空間で、深いリラクゼーションを求める方に最適。 ヨガ教室 ワタナベスタジオ 6,600円～9,900円 3,000円 1,000円～ 【常温】男女共用。狭山台エリアの地域密着型スタジオ。ハタヨガや骨盤調整など基礎を大切にした指導。無理のないペースで長く通いたい方に選ばれている。 さんはぴ 狭山店 35,200円～（月4回） 11,000円 3,300円前後 【ピラティス】男女共用。駅徒歩4分のパーソナル専門店。最新マシンを使用し、一人ひとりの姿勢や悩みに合わせた個別指導で効率的に体を変えていく。 ここまで読んで「自分にも合いそう」と感じた方へ LAVA狭山市店は今だけ 【初回体験レッスン】を受付中です 手ぶらOK・1回だけの体験も可能。 無理な勧誘はなく、合わなければそのまま帰れます。 ▶ 初回体験レッスンを予約する LAVA狭山市店はこんな方におすすめ 狭山市入間川エリアで、車と電車どちらでも通える環境を重視したい方に選ばれているLAVA狭山市店。 国道16号線沿いオートバックス隣という分かりやすい立地に加え、西武新宿線「狭山市駅」西口から徒歩13分と徒歩圏でも通える点が特長です。 床からやわらかく熱が伝わるウッドストーンスタジオと、日常に組み込みやすい郊外型の落ち着いた環境が整っており、無理なく継続したい方に適したホットヨガスタジオです。 ✅ 狭山市内で車でも電車でも通えるホットヨガを探している方 ✅ 生活圏が国道16号線周辺で立ち寄りやすさを重視する方 ✅ 落ち着いた環境で継続的に運動習慣を作りたい女性 ✅ スタジオ設備と指導内容を体験で確認してから決めたい方 ✅ 郊外型立地で無理なく続けられる教室を希望する方 科学的に裏付けられたヨガの効果 厚生労働省が示す研究結果に基づく、ヨガの実証的な健康効果をご紹介します。 国の研究でも示された、ヨガの確かな効果 厚生労働省の公式発表によると、ヨガは通常の運動と同様に、生活の質を改善し、ストレスを緩和し、心拍数や血圧を下げるなどの効果が認められています。 また、不安やうつ症状、不眠の緩和にも寄与し、全体的な体調・体力・柔軟性の向上をもたらすとされています。 ストレスや不安の軽減 心拍数・血圧の安定 睡眠の質の改善 柔軟性・体力の向上 厚生労働省の研究結果による科学的根拠（出典） https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_09579.html LAVA公式サイトで初回体験を予約 ※最短1分で予約完了・当日体験OK よくある質問 Q. レッスン当日は何分前に入店すればいいですか？ A. 初回体験は30分前、会員様は15分前までの来店がおすすめです。 Q. キャンセルはいつまで可能ですか？ A. レッスン開始60分前までWeb・アプリ・LINEから手続きできます。 Q. キャンセル料はかかりますか？ A. 期限内であればキャンセル料は発生しません。 Q. キャンセル予約期限が過ぎてしまった場合はどうなりますか？ A. 予約締切後のキャンセルはLAVAの規定に沿って処理されます。詳細は公式ルールまたは店舗スタッフへご確認ください。 Q. キャンセル待ち予約はできますか？ A. マンスリーメンバーの方はキャンセル待ち予約が可能です。空きが出ると自動で繰り上がります。 Q. 体験レッスンは本当に手ぶらで参加できますか？ A. はい。ウェア・タオル・ヨガマットのレンタルがあり、手ぶらで参加可能です。 Q. スタジオに持込み禁止の物は何ですか？ A. スマホなどの電子機器やバッグ等、音や光が出る物・スペースを取る物は禁止です。 Q. スマートウォッチは装着したまま受講できますか？ A. 音・光・振動をオフにし、録音しない設定であれば使用可能です。 Q. lavaは入会の仕方はどんな方法がありますか？ A. 体験当日に手続きする方法と、事前にWebから申し込む方法があります。 Q. 諸事情で休会したいのですができますか？ A. 可能です。所定の期日までに店舗または会員ページから手続きを行います。 Q. 強引な入会勧誘や販促品の強引販売があるのではないかと心配です？ A. 無理な勧誘は行っていません。料金やプラン説明後、ご自身で検討できます。 Q. ウッドストーンスタジオはどんな効果が期待できますか？ A. 国産ヒノキ床と天然鉱石の遠赤外線効果で、体の芯から温まりやすい環境です。 Q. ダイエット目的ですがおすすめレッスンは？ A. 発汗量が多く全身を使うパワーヨガ初級が選ばれています。 Q. 冷え性ですがどのレッスンが向いていますか？ A. 骨盤周りを整える骨盤筋整ヨガは巡り改善を目指す内容です。 Q. パウダールームやスタジオ内での場所取りはしてもいいですか？ A. 他の方の利用を妨げるため、場所取りはできません。 Q. スタジオ内で私語をしてもいいですか？ A. 集中環境を保つため、レッスン中の私語は控えます。 Q. 気の合わない人と同じクラスになった場合はどうすればいいですか？ A. 気になる場合はスタッフへ相談すると、可能な範囲で配慮してもらえます。 Q. 館内を撮影してSNSに掲載してもいいですか？ A. 他の利用者保護のため無断撮影は禁止です。希望時はスタッフへ。 Q. 館内で飲食はできますか？ A. 水分補給は可能ですが、食事は指定エリアのみです。 Q. ヨガ初心者で体が硬くても大丈夫？ A. 問題ありません。基礎から行うクラスが用意されています。 狭山市店以外も検討したい方へ｜埼玉県内のLAVA店舗一覧 通いやすさで選ぶ｜埼玉県のLAVA店舗一覧を見る さいたま市（7店舗） 大宮グラン店男女共用 店舗の詳細を見る 大宮店女性専用 店舗の詳細を見る 浦和店女性専用 店舗の詳細を見る 東大宮店女性専用 店舗の詳細を見る ワッツ岩槻店男女共用 店舗の詳細を見る イオンモール与野店女性専用 店舗の詳細を見る 武蔵浦和店女性専用 店舗の詳細を見る 川越市（1店舗） 川越店女性専用 店舗の詳細を見る 熊谷市（1店舗） 熊谷ニットーモール店女性専用 店舗の詳細を見る 川口市（1店舗） 川口店女性専用 店舗の詳細を見る 所沢市（2店舗） 所沢店女性専用 店舗の詳細を見る 小手指店女性専用 店舗の詳細を見る 加須市（1店舗） ビバモール加須店男女共用 店舗の詳細を見る 東松山市（1店舗） 東松山シルピア店男女共用 店舗の詳細を見る 春日部市（1店舗） 春日部店女性専用 店舗の詳細を見る 狭山市（1店舗） 狭山市店女性専用 店舗の詳細を見る 上尾市（1店舗） 上尾店女性専用 店舗の詳細を見る 草加市（1店舗） 草加マルイ店女性専用 店舗の詳細を見る 越谷市（3店舗） イオンレイクタウン越谷店女性専用 店舗の詳細を見る 南越谷店女性専用 店舗の詳細を見る 北越谷店女性専用 店舗の詳細を見る 蕨市（1店舗） 蕨店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 戸田市（1店舗） 戸田公園店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 入間市（1店舗） 入間アイポット店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 和光市（1店舗） 和光市南口店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 新座市（1店舗） 志木店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 桶川市（1店舗） おけがわマイン店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 久喜市（1店舗） 久喜テラレス店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 富士見市（1店舗） みずほ台店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 幸手市（1店舗） 幸手店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） 吉川市（1店舗） イオンタウン吉川美南店男女共用 店舗の詳細を見る（公式サイト） ふじみ野市（1店舗） 上福岡店女性専用 店舗の詳細を見る（公式サイト） <img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-5117 " src="https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-264x300.png" alt="ホットヨガで汗をかきリラックスする女性のイメージ" width="366" height="416" srcset="https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-264x300.png 264w, https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-768x872.png 768w, https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿-902x1024.png 902w, https://web-cyberagent.com/health/wp-content/uploads/2025/10/ホットヨガLAVA_汗え拭く女性姿.png 1024w" sizes="auto, (max-width: 366px) 100vw, 366px" /> 迷ったらまずは体験！ 「一回だけ試したい」「都度払いで気軽に行きたい」そんな方にもLAVAの体験レッスンはおすすめ。 体験後に無理な勧誘もなく、雰囲気だけ見る方も多数！ 今すぐLAVA公式サイトで初回体験を予約 ※本ページから公式申込ページ（LAVA公式サイト）へ移動します。 （体験は定員達し次第終了・体験のみOK・入会は自由） ※狭山市店がご希望エリアと異なる場合のみ お近くのLAVAを地域から探す（全国500店舗以上） © 2026 LAVA ホットヨガ All Rights Reserved.